☰

frases, legendas e posts de montagem

para whatsapp, instagram, facebook

Página 6

Essa receita é maravilhosa, proteica e com um sabor maravilhoso. Confira agora a receita. INGREDIENTES: RECHEIO: 2 colheres sp de azeite de oliva 2 dentes de alho 2 colheres de cebola picada 1 ½ xícara de frango cozido e desfiado 1 colher (café) sal 1 tomate pequeno sem polpa Páprica doce a gosto Pimenta do reino a gosto Salsinha e cebolinha a gosto MASSA: 4 ovos grandes ( ou 5 pequenos) ¼ xícara de manteiga derretida ( ou azeite de oliva) 1 colher (café) sal 2 colheres (sopa) queijo parmesão zero lactose 5 colheres (sopa) de farelo de aveia ( ou farinha de aveia) 1 colher (chá) fermento em pó FORMA: 18X18 Modo de Preparo: Em uma panela no fogo você coloca os ingredientes do recheio e tempere a gosto, após pronto deixe esfriar. Modo de preparo da massa: Em um liquidificador coloque os ovos, manteiga, queijo parmesão, farelo de aveia e 1 colher de fermento em pó e bata tudo por 1 minuto. Após a montagem coloque no forno assando por 40 minutos. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem
Você não precisa sofrer montando e desmontando seus móveis! Entre em contato conosco que nós fazemos isso por você. #AhazouServiços #mudanca #moveis #carreto #montagem #desmontagem
Vasta experiência em montagem, manutenção e instalação em geral. Precisando dos meus serviços entre em contato agora mesmo e solicite um orçamento. #AhazouServiços #eletricistaindustrial #manutenção #orçamento #serviço #eletricista
Antes de solicitar o seu orçamento, saiba quais as diferenças entre esses dois serviços: ? Carretos: Uma opção mais econômica, pois corresponde apenas ao serviço de transporte, contando com a ajuda de familiares, amigos e o motorista, sem ajudantes. Ideal para quem precisa transportar poucos itens ou já conta com seu próprio time de pessoas para ajudar; ? Mudança: Nesse caso a empresa contratada será responsável por coordenar a desmontagem e montagem dos móveis, embalagem das mobílias com profissionais qualificados, além do transporte. #Dicas #MudançaeCarreto #Mudança #Carreto #Ahazou #ServiçosdeCasa
Seus móveis em boas mãos! Fazemos todo o serviço de mudança além da desmontagem e montagem de móveis também! Ligue para nós e solicite seu orçamento pelo fone:📞(XX) (XXXX-XXXX). 📦🚚 #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #moveis #cargaedescarga #mudanca
Temos soluções personalizadas para atender as necessidades da sua empresa. Oferecemos serviço de desmontagem/montagem dos móveis, embalagem, arquivos identificados para documentos, transporte e mais. Entre em contato e solicite orçamento detalhado com um de nossos colaboradores.. #mudança #mudançacomercial #AhazouServiços #carreto #carretoemudanca #mudanca #transporte
Cuidamos dos seus móveis rapidinho para você! Assim suas mudança é mais tranquila e menos estressante. #AhazouServiços #mudanca #moveis #carreto #montagem #desmontagem
Comprou um móvel novo ou precisa mudá-lo de lugar? Me chama pelo número: ?(XX) (XXXX-XXXX). #AhazouServiços #serviços #maridodealuguel #montagem #montador #moveis
Essa receita é saborosa, fácil e light (as calorias ficam por conta da batata. Vamos lá! 👩‍🍳Ingredientes: 2 batatas grandes descascadas e fatiadas (fatias de 0,5 cm aproximadamente) 1 lata de atum sólido ao natural 2 cebolas pequenas descascadas e fatiadas finamente 3/4 de xícara de leite desnatado 2 colheres de sopa de farinha de trigo 1 ovo 10 azeitonas pretas 3 colheres de sopa de salsa fresca picadinha 4 colheres de sopa de farinha de pão azeite quanto baste (não exagere) pimenta à gosto sal à gosto 👩‍🍳Montagem da torta: Modo de Preparo: Pré-aqueça o forno em 200°. Enquanto isso unte um refratário com 1 fiozinho de azeite e faça a primeira camada de batatas. Regue com mais um fiozinho de azeite e cubra as batatas com as cebolas fatiadas. Espalhe as azeitonas e tempere tudo com pimenta, sal e salsinha. Agora distribua o atum sobre as cebolas já temperadas. Cubra com mais uma camada de batatas fatiadas. Reserve. Bata numa tigela o ovo com a farinha e o leite (pode colocar uma pitada de sal se quiser) até formar um líquido parecido com massa de panqueca. Despeje este líquido sobre a torta montada e cubra com papel alumínio. Leve para assar durante 20 minutos. Depois retire o papel alumínio, salpique mais salsa picada, polvilhe a farinha de pão e gratine por mais 10 minutos no dourador ou se não tiver dourador reduza a temperatura do seu forno para 180º. Fica deliciosa servida com uma saladinha! #tortadeatum #tortalight #atum .#ahazoutaste #eat #ilovefood #foodlovers #instafood
Precisando de uma mãozinha na hora de montar seu móvel novo? O marido vai te ajudar, entre em contato! #manutençao #serviços #AhazouServiços #maridodealuguel #moveis #montagemdemoveis
Precisando montar móvel e não tem ideia de como fazer isso? Não quebre a cabeça, me chame! Eu realizo a montagem da maneira correta e te entrego seu móvel montado em perfeitas condições. Entre em contato. #AhazouPlanejados #montagemdemoveis #motagem #moveis #moveisplanejados #móveisplanejados
Na hora de mudar, conte com a ajuda de profissionais qualificados! ??? #montagemdemoveis #montadordemoveis #AhazouServiços #carreto #transporte #mudança
Aqui sua mudança é sem dor de cabeça e feita por profissionais. Agende sua mudança e se precisar de desmontagem de móveis, daremos um super desconto!Faça seu orçamento já! #mudanca #carreto #AhazouServiços

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.106 posts de disponíveis