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Com a nova realidade da rotina de trabalho na área educacional, muitos professores reclamam que se sentem mais cansados com as aulas não presenciais do que antes, pois muitas vezes precisam tirar dúvidas dos alunos e pais que não possuem mais o tempo de descanso. Muitas escolas, por exemplo, estabeleceram o contato horas por dia e isso não é nada saudável. É muito importante que os professores cumpram com seus compromissos, mas é muito importante também que eles saibam se desconectar no momento certo. Sendo assim, estabeleça sua rotina, cumpra a mesma, e separe um momento para você. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Verdade! Uma propriedade importante do chocolate amargo é a sua capacidade de estimular substâncias neurotransmissoras no sistema nervoso central, responsável pelo humor e bem-estar. Inclusive, o chocolate pode ajudar a reduzir aquela irritação da TPM, principalmente na semana que antecede o início do fluxo menstrual. Que tal um chocolatinho para melhorar o seu dia? ?? #chocolate #doces #ahazoutaste #curiosidade #mitoouverdade
Como recomendação do governo, é ideal que fiquemos em casa para evitar ser contaminado e, também, um possível transmissor do coronavírus. Mas não é por isso que você terá que deixar de comer o que há de bom por ai. Escolha o lanche, chama no whats e pode esperar que levamos até você! #ahazoutaste #lanche #hamburguer #delivery #coronavírus
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Depois de um ano tão desafiador, é tempo de renovar a fé e a esperança, de resgatar aquele sonho antigo e reafirmar compromissos. É hora de desejar um ano melhor, com muita saúde, paz, felicidade e muito mais. Que a magia deste Natal inspire amor, confiança e amizade. Neste fim de ano, a Jequiti trouxe presentes repletos de emoção, com mensagens especiais para sua família e amigos, estando longe ou perto! Natal Jequiti 2020 – Renove, Deseje e Inspire! ? ⠀ #NatalJequiti #Natal2020 #ahazourevenda #ahazoujequiti
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