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Posts de minha vida, Página 7

Sou muito grata por esse dom na minha vida! Parabéns a todas as esteticistas ❤️ #estetica #ahazou #diadaesteticista
Fala meu consagrado, minha consagrada! Tudo certinho? Se você está começando agora na academia, preparei um treino show para ti. ? 10 minutinhos de caminhada para aquecer ? 1 série de 15 na Cadeira Extensora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Flexora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Panturrilha Sentado (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 na Cadeira Adutora (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 no Puxador de Frente (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Supino na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Rosca direta com halter (2 min de intervalo na esteira) ? 1 série de 15 de Desenvolvimento na máquina (2 min de intervalo na esteira) ? 2 séries de 15 de Abdominal (2 min de intervalo de 2 min na esteira) ? 1 série de 15 de Tríceps Pulley alto (2 min de intervalo na esteira) Quem vamos?! ?️‍♀️? #Musculação #TreinoparaIniciantes #PersonalTrainer #Exercício #Academia #Ahazou #VidaFitness #VidaSaudável #Saúde
Deus foi perfeito ao criar nos dar um irmão que nasceu da barriga da nossa tia. E é um privilégio ter na minha vida um primo com você. Feliz Dia dos Primos. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #primo #primos #diadosprimos #felizdiadosprimos
Vamos dar um up na autoestima? Pratique esse exercício básico todos os dias: Antes de ir dormir e sempre que acordar pela manhã, olhe-se no espelho e repita pra si “Eu sou linda(o), eu sou suficiente, eu sou capaz, eu sou o amor da minha vida!”. Coisas maravilhosas tendem a acontecer quando olhamos pra nós mesmos com carinho e praticamos o autocuidado! ?❤️. #AhazouSaude #viverbem #saudemental #autoestima #amorproprio #motivacional
Sou muito grata por esse dom na minha vida! Parabéns a todas as esteticistas ❤️ #estetica #ahazou #diadaesteticista
Tem gente que acredita que a menopausa é um marco na vida de uma mulher. Só que de tudo que ela não pode fazer mais. Mas, existem também, mulheres que, perto dos 50, enchem suas vidas de primeiras vezes. Quem você quer ser? #MinhaIdadeNãoMeDefine #NaturaChronos #DescriçãoDeImagem: conteúdo em formato de imagem com letreiros. Temos cinco frases em sequência. “Na menopausa descobri minha própria companhia”. “Na menopausa me apaixonei de novo”. “Na menopausa aprendi a dizer não”. “Na menopausa respeito meu tempo”. “Na menopausa viajei sozinha pela primeira vez”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Isso sim é uma "coisa" que eu ando querendo na minha vida! 🧐🤣🤣🤣 #ahazou #diadaalegria #alegria #motivacional #humor
Desistir não é uma palavra que existe na minha vida ? #AhazouAuto #esteticaelavajato #automotivos #servicoautomotivo #carros #automobilistico #carro #automotiva #automotiva #carro #servicosautomotivos #mecanicaautomotiva #mecanicoautomotivo #mecanicadecarros
A Deus confio minha vida e a Ele me entrego através da abençoada celebração do batismo. Seja bem vindo, Março! ?❤️ #AhazouFé #deus #gospel #igreja #biblia #jesuscristo #cristo #brasil #palavradedeus
Se a vida fosse um jogo, a minha missão seria te ajudar. Então, qual é o problema? ?# AhazouServiços #encanador #supermario
Para celebrar o Dia do Massoterapeuta compilamos algumas curiosidades sobre a atividade que talvez você não saiba: ❤ Qualquer tipo de massagem tem seus resultados potencializados quando combinados com aromaterapia ou musicoterapia. Isso acontece porque elas ajudam psicologicamente, fazendo com que as tensões corporais diminuam ainda mais e a massoterapia pode atingir pontos ainda mais profundos. ❤ Você sabia que não são exatamente os movimentos que aliviam as dores? Na verdade a combinação dos movimentos com a transmissão de calor de um corpo para o outro faz com que a circulação sanguínea aumente e assim alivia ainda mais as dores. ❤ Acredita que a massoterapia já foi proibida na Europa por acreditarem que o toque da massagem era pecaminoso? ? Isso aconteceu na Idade Média, mas muito antes disso, a técnica era muito utilizada e desenvolvida por diversas civilizações, como: chineses, egípcios, gregos e também romanos. Ainda bem que o francês Ambroise Paré, que é considerado o pai da massoterapia moderna publicou uma obra sobre a aplicação da massagem em pacientes cirúrgicos muito anos depois, no século XVI. Deus me livre ter que viver sem a massoterapia na minha vida! ? #DiadoMassoterapeuta #AhazouSaúde #Curiosidades #Massagem #Massoterapia #25Maio #SaúdeeBemEstar
Tem gente que acredita que a menopausa é um marco na vida de uma mulher. Só que de tudo que ela não pode fazer mais. Mas, existem também, mulheres que, perto dos 50, enchem suas vidas de primeiras vezes. Quem você quer ser? #MinhaIdadeNãoMeDefine #NaturaChronos #DescriçãoDeImagem: conteúdo em formato de imagem com letreiros. Temos cinco frases em sequência. “Na menopausa descobri minha própria companhia”. “Na menopausa me apaixonei de novo”. “Na menopausa aprendi a dizer não”. “Na menopausa respeito meu tempo”. “Na menopausa viajei sozinha pela primeira vez”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Minha fragrância Lov|U chegou pra te convidar a sentir o frio na barriga de um amor intenso e duradouro. 💕​ Um #AmorAVONtade em que você pode ser você mesma e viver com leveza e humor o melhor da sua vida. Se você gosta de perfumes florais frutados, Lov|U foi feito para você! 🥰 #ahazouavon #ahazourevenda
Guardo na mala histórias de cada lugar que passei e no peito as lembranças mais singelas dos momentos mais felizes da minha vida! #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #trip #motivacional #viagem #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar
A única barra que eu aceito e passo o pano na minha vida é a de chocolate ?. #chocolate #dianacionldochocolate #ahazou #chocolateaoleite #chocolatemeioamargo #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional

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