Frases e Posts de mente (Página 47)
Jamais compare o seu treino com o de outra pessoa, isso só fará com que desperte sentimentos indesejáveis em você. Além de não legal essa comparação, podem surgir cobranças pessoais e com isso seu treino será totalmente prejudicado, lembre-se: Cada um no seu quadrado! ?? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar
Porque Yoga resolve qualquer problema! Faça uma aula de Yoga! ? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #auladeyoga #aula #saúde #experimente
Berinjela recheada é uma delícia! Combinada com carne magra ela garante sal refeição de baixo nível de carboidratos. Ingredientes: berinjela grande 150 gramas de carne moída (eu uso o patinho bem limpo, dependendo da carne as calorias vão mudar) 1 colher de azeite 1 tomate picado 1 cebola pequena picada salsinha, sal e pimenta à gosto. 1 colher de sopa de molho de tomate. Preparo: Corte a berinjela ao meio, retire o miolo com ajuda de uma faca e pique-o 1 Refogue a carne moída com o azeite e a cebola, 2 Acrescente o miolo da berinjela cortadinho, 3 Acrescente o tomate, o molho e os temperos. Deixe cozinhar rapidamente. 4 Recheie as berinjelas 5 Coloque as berinjelas em uma forma com um dedo de água e asse por cerca de 20 minutos E está pronta a sua berinjela! #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar
Dentro do Marketing Digital, o marketing de afiliados é uma das maiores oportunidades de crescimento. Separamos mitos e verdades a respeito dessa modalidade do Marketing digital para você conhecer melhor: Mitos: ❌ É pirâmide financeira; ❌ É muito fácil fazer a primeira venda; ❌ Não precisa investir nem estudar para vender; Verdades: ✅ É possível ganhar muito dinheiro; ✅ É extremamente seguro e legal; ✅ Você pode vender qualquer coisa (desde que seja legal). Ser afiliado requer esforço e comprometimento. Agora que você conheceu mais sobre o Marketing de Afiliados, qual é sua maior dificuldade nesse meio? Comente aqui embaixo e iremos te responder! #AhazouAfiliados #afiliadosiniciantes #marketingafiliados #empreendedordigital #hotmartafiliados #dinheiroemcasa #afiliadosbrasil #marketingdeafiliados #marketingdigitaliniciantes #afiliados hotmart
Os clientes emocionalmente conectados se envolvem mais com a sua marca, consumindo mais e servindo como defensores e divulgadores. #marketing #dicasdemkt #AhazouMkt #SuramaJurdi #ConexaoEmocional #AhazouMktDigital
Por causa do teor de fibra e água das frutas e à mastigação necessária para comê-las, ingerir frutas proporciona muita saciedade. As maçãs e as laranjas estão entre os alimentos com os maiores níveis de saciedade. Ou seja, se você aumentar a ingestão de maçãs ou laranjas, provavelmente se sentirá satisfeito e comerá menos outros alimentos. E além disso, há um estudo que mostra que as frutas podem contribuir para a perda de peso. Invista nas frutas! ??❤️ #frutas #benefícios #comafrutas #comerfrutas #fruits #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti
Peça já a sua e experimente nosso tempero caseiro! Você vai se surpreender com o sabor! #ahazoutaste #quentinha #comidacaseira #comidadeverdade #marmitex
A depilação a laser elimina os pelos progressivamente e previne a foliculite. Que tal agendar seu horário? #depilaçao #ahazoudepilaçao #depilaçaoalaser
Ficar tenso mentalmente e fisicamente é algo cada vez mais comum através dos anos, e uma boa massagem facial ajuda muito a aliviar e relaxar, tanto mentalmente quanto fisicamente. Além disso, previne algumas doenças que podem aparecer em um corpo cheio de tensão. #AhazouSaude #relax #massagem #reflexologia #corpo
Se você anda se sentindo mais cansado que o normal ultimamente, experimente colocar mais copos de água em seu dia. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao #AhazouSaude #AhazouSaude
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A massoterapia age diretamente no hormônio responsável por causar estresse, que é o cortisol. A massagem ajuda a reduzir os níveis de cortisol, trazendo tranquilidade e relaxamento. Além disso, contribui no bom humor, aumentando os níveis de dopamina e serotonina, neurotransmissores responsáveis pelo prazer, felicidade e bem-estar que costumam estar baixos em quadros depressivos. #Massoterapia #Massagem #Depressao #AhazouSaude #SaudeMental #Ansiedade
Nossos pés também merecem cuidados. A podologia não funciona somente quando temos algum problema nas unhas ou nos pés. Essa especialidade é um tratamento preventivo. Previna-se e cuide-se! <3 #podologia #podologiacomamor #pes #ahazou #unhas #cuidados #tratamento #prevencao
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