Frases e Posts de mente sau (Página 57)
A saúde bucal precisa ser cuidada diariamente. Passe fio dental e escove os dentes após todas as refeições e visite um dentista pelo menos uma vez ao ano! #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A tristeza ajuda a lidar com momentos difíceis, como um processo de luto, decepção ou perda. Ela ajuda a sinalizar quando algo não faz mais sentido para nossa vida, bem como indica onde podemos encontrar alegria novamente. Se essa fase triste passa, você encontra novas possibilidades e amadurecimento, com isso, está em um caminho saudável. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
O yoga te guia pelo caminho do autoconhecimento, revelando emoções e sensações que antes estavam adormecidas. É preciso se conhecer para se respeitar! ✨ #AhazouSaude #diainternacionaldoyoga #yoga #frase #motivacional #corpo #mente #yogalife #saude
Tente cumprir todas essas pequenas metas diariamente e construa um dia a dia mais saudável e uma saúde mental mais equilibrada. 🥰 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete
Olha só quantos benefícios o BLUEBERRY (mirtilo em português) fornece para quem o inclui na alimentação, abaixo estão detalhados os 7 benefícios dessa fruta poderosa, confira: 1. Poder antioxidante O blueberry é um dos frutos com mais quantidade de antioxidantes, principalmente pelo alto nível de antocianinas. Esses agentes ajudam a manter o sistema imunológico forte, auxiliando também no combate contra algumas doenças crônicas, cardiovasculares e até degenerativas. 2. Longevidade Com apelido de fruta da longevidade o blueberry preserva o sistema imunológico, deixando-o mais saudável, fazendo com que o organismo consiga combater com mais eficácia doenças e infecções. 3. Contra o envelhecimento precoce Devido à grande quantidade de antioxidantes presentes, essa fruta tem grande capacidade de combater os radicais livres. 4. Preserva a memória O blueberry ajuda contra os efeitos da degradação do cérebro. Com isso, preserva não apenas a memória como também evita o desenvolvimento de doenças relacionadas ao sistema nervoso central. 5. Auxilia no índice glicêmico Para quem tem diabetes, o blueberry é uma ótima opção. Seu baixo nível de açúcar ajuda na regulação da glicemia no sangue. 6. Diminui riscos de problemas cardiovasculares Ajuda no fluxo sanguíneo e também reduz as chances de ataques cardíacos em mulheres. 7. Diminui o colesterol A presença de fibras solúveis presentes no mirtilo ajudam a reduzir o nível do mau colesterol. ?Gostou da informação? Compartilhe com os amigos. #alimentaçaosaudavel #blueberry #fruta #saude #ahazou #comerbem #dicasdesaude
O mau odor é causado por fungos e bactérias que se multiplicam no ambiente fechado e úmido dos sapatos. E, apesar de alguns fatores - como hipertireoidismo, diabetes, obesidade e tabagismo - afetarem essa condição, qualquer pessoa pode ter chulé. Para evitar isso, consulte um podólogo regularmente! #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #pes #saudedospes
Neste domingão relaxe um pouco e descanse sua mente! ?♀️❤ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Desde o nascimento a mulher carrega uma obrigação social de casar, engravidar, cuidar da casa e dos filhos. Entretanto, o direito sobre o corpo e suas vontades precisa ser respeitado. Existem mulheres que não tem como desejo a maternidade e, quando pressionadas, desenvolvem um adoecimento emocional chamado de tocofobia. Que é justamente, o surgimento de sintomas como, síndrome do pânico, mudança brusca de humor, insônia, e até mesmo depressão, pelo medo exacerbado da gravidez. Se você ou alguém que você conheça precisa de apoio para superar esse momento, entre em contato! Eu posso ajudar! #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia
Quem está com saudades do mar, levanta a mão. ?☝️ Sinta-se mais perto da natureza com a Fragrância Desodorante Corporal Aventure da Mahogany, com notas refrescantes e intensas de bergamota, jasmim e sândalo. Experimente! #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Vitalidade #Aventure #ahazoumahogany #ahazourevenda
Hoje em dia a solução pra tudo que precisamos são os veículos motorizados, e esse é um hábito muito perigoso! O corpo humano necessita de movimentação e atividades para se manter forte e evitar doenças que se originam do sedentarismo 🥵 Experimente a bicicleta em lugar do carro ou moto, você vai sentir a diferença! 😉💞 #AhazouSaude #saude #bemestar #ciclismo #dianacionaldociclista #qualidadedevida #AhazouSaude
Talvez você esteja insatisfeito(a) com sua forma de trabalhar ou quer se atualizar. Seja qual for o motivo, eu posso te ajudar! Com as minha mentorias você vai mudar totalmente os seus métodos, e para melhor! Entre em contato e saiba mais!📲😉 #mentoria #mentoriaonline #mentoriaprofissional #nutrição #AhazouSaude #saude #bemestar
Você sabia que o sono é um dos momentos mais importantes do nosso dia?! Ele funciona como um alimento para o nosso corpo, repondo as energias e revigorando o corpo e a mente. É nesse período que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, além de outras funções extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Para ter uma boa noite de sono, é indicado dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções. #sono #saude #ahazou #dicas #bandbeauty
A urticaria colinérgica (alergia ao calor) ocorre devido à elevação corporal e consequentemente a liberação da acetilcolina (substancia presente no suor que causa a reação alérgica). Geralmente os sintomas se manifestam de 2 a 30 minutos após a temperatura corporal se elevar podendo durar de 30 a 90 minutos. Os sintomas podem ser: inchaço da pele, coceira, queimação da pele manchas vermelhas e pequenos caroços. Em casos mais graves pode ocorrer náuseas, diarreia, dor abdominal, dificuldade de respirar e salivação. As principais áreas do copo afetadas são: parte superior do troco, pescoço, rosto e braços. Normalmente os sintomas se manifestam com a prática intensa de exercícios físicos, banhos muito quentes, calor em excesso, consumo de alimentos picantes, ansiedade e estresse. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Essa é uma dúvida frequente de quem tem pet em casa. Mas a verdade é que não existe tempo certo pra isso, pois depende de cada animal e sua rotina. Por exemplo, cães que costumam correr e cavar muito naturalmente acabam já "lixando" as próprias unhas, mas os que vivem dentro de casas e apartamentos necessitam desse cuidado. As unhas grandes não apenas podem machucar seu pet ou você quando for brincar com ele, mas também pode atrapalhá-lo a andar. Quando começar a ouvi-las batendo no chão quando seu pet caminhar, saiba que está na hora de cortar. Mas lembre-se, nada de cortar curtinhas! Ao fazer isso, você irá ferir seu pet. O ideal é cortar apenas a pontinha pra parar de incomodá-lo. Se não se sentir seguro de fazer isso, leve-o ao veterinário. ?? #AhazouPet #gato #cachorro #unhas #cuidado #saude #pet
Os aparelhos fixos estéticos contam com bráquetes transparentes, que podem tornar o acessório praticamente invisível, principalmente a longas distâncias. São recomendados para aqueles que muitas vezes não gostam de ficar com o famoso "sorriso metálico" e querem optar por mais discrição. Os modelos podem variar entre policarbonato, porcelana e safira. Para mais informações sobre os tipos de aparelhos disponíveis no mercado, consulte um especialista. ?⚕️?#AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
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