Frases e Posts de mente sau (Página 55)
Neste domingão relaxe um pouco e descanse sua mente! ?♀️❤ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Desde o nascimento a mulher carrega uma obrigação social de casar, engravidar, cuidar da casa e dos filhos. Entretanto, o direito sobre o corpo e suas vontades precisa ser respeitado. Existem mulheres que não tem como desejo a maternidade e, quando pressionadas, desenvolvem um adoecimento emocional chamado de tocofobia. Que é justamente, o surgimento de sintomas como, síndrome do pânico, mudança brusca de humor, insônia, e até mesmo depressão, pelo medo exacerbado da gravidez. Se você ou alguém que você conheça precisa de apoio para superar esse momento, entre em contato! Eu posso ajudar! #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia
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Hoje em dia a solução pra tudo que precisamos são os veículos motorizados, e esse é um hábito muito perigoso! O corpo humano necessita de movimentação e atividades para se manter forte e evitar doenças que se originam do sedentarismo 🥵 Experimente a bicicleta em lugar do carro ou moto, você vai sentir a diferença! 😉💞 #AhazouSaude #saude #bemestar #ciclismo #dianacionaldociclista #qualidadedevida #AhazouSaude
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Você sabia que o sono é um dos momentos mais importantes do nosso dia?! Ele funciona como um alimento para o nosso corpo, repondo as energias e revigorando o corpo e a mente. É nesse período que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, além de outras funções extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Para ter uma boa noite de sono, é indicado dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções. #sono #saude #ahazou #dicas #bandbeauty
A urticaria colinérgica (alergia ao calor) ocorre devido à elevação corporal e consequentemente a liberação da acetilcolina (substancia presente no suor que causa a reação alérgica). Geralmente os sintomas se manifestam de 2 a 30 minutos após a temperatura corporal se elevar podendo durar de 30 a 90 minutos. Os sintomas podem ser: inchaço da pele, coceira, queimação da pele manchas vermelhas e pequenos caroços. Em casos mais graves pode ocorrer náuseas, diarreia, dor abdominal, dificuldade de respirar e salivação. As principais áreas do copo afetadas são: parte superior do troco, pescoço, rosto e braços. Normalmente os sintomas se manifestam com a prática intensa de exercícios físicos, banhos muito quentes, calor em excesso, consumo de alimentos picantes, ansiedade e estresse. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Essa é uma dúvida frequente de quem tem pet em casa. Mas a verdade é que não existe tempo certo pra isso, pois depende de cada animal e sua rotina. Por exemplo, cães que costumam correr e cavar muito naturalmente acabam já "lixando" as próprias unhas, mas os que vivem dentro de casas e apartamentos necessitam desse cuidado. As unhas grandes não apenas podem machucar seu pet ou você quando for brincar com ele, mas também pode atrapalhá-lo a andar. Quando começar a ouvi-las batendo no chão quando seu pet caminhar, saiba que está na hora de cortar. Mas lembre-se, nada de cortar curtinhas! Ao fazer isso, você irá ferir seu pet. O ideal é cortar apenas a pontinha pra parar de incomodá-lo. Se não se sentir seguro de fazer isso, leve-o ao veterinário. ?? #AhazouPet #gato #cachorro #unhas #cuidado #saude #pet
Os aparelhos fixos estéticos contam com bráquetes transparentes, que podem tornar o acessório praticamente invisível, principalmente a longas distâncias. São recomendados para aqueles que muitas vezes não gostam de ficar com o famoso "sorriso metálico" e querem optar por mais discrição. Os modelos podem variar entre policarbonato, porcelana e safira. Para mais informações sobre os tipos de aparelhos disponíveis no mercado, consulte um especialista. ?⚕️?#AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Essa receita é uma opção sem glúten com muito sabor que vai dar um toque especial na sua noite. Ingredientes Massa - 2 xícaras farinha de grão de bico (ou farinha de trigo integral) - 1/3 (80ml) xícara azeite de oliva extra virgem - 1/3 (80ml) xícara água gelada - 1 pitada de sal Recheio - 450g queijo minas (ou tofu) - 1 cebola média - 2 dentes de alho - 1 alho poró - sal e pimenta a gosto Em um recipiente, coloque a farinha (reserve um pouco), o azeite de oliva extra virgem, água gelada e o sal. Misture com as mãos (neste momento, se necessário, utilize a farinha reservada). Sove sobre superfície levemente enfarinhada. Deixe descansar por 10 minutos (opcional). Distribua a massa em uma assadeira redonda n°25 (não precisa untar). Fure com auxílio de um garfo toda a superfície. Leve ao forno 200° graus por 10 minutos (pré-asse a massa). Retire do forno e espalhe o recheio e sobre ele a cobertura. Polvilhe com queijo ralado. Leve novamente ao forno pré-aquecido 200° graus por aproximadamente 15 a 20 minutos. #AhazouSaude #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #viverbem #bemestar
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Atualmente, existem diversos tipos de aparelhos, e até lentes de contato para dentes, existem opções mais discretas e tão eficientes quanto. #AhazouSaude #editaveisahz #odonto #odontologia #saude #bemestar
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