Frases e Posts de menta (Página 175)
Saber ler e escrever são habilidades essenciais para o sucesso de qualquer pessoa. E quanto mais cedo ela for alfabetizado, mais cedo ela vai alcançar o sucesso e realizar seus sonhos. E você, também quer que seu filho seja um adulto mais capacitado? #AhazouEdu #ensinofundamental #alfabetização #ensinoinfantil
As celulites te incomodam? Siga essas 4 dicas e acabe com esse incômodo! Alimentação saudável e exercícios são os maiores aliados ao combate das celulites! #carrosselahz #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #celulites #dicas #combate #alimentação #exercícios
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Vindos do Tibete com o histórico de cães de guarda de templos, esses cachorros são muito independentes e um pouco temperamentais. Com um gênio próprio, eles podem ser os mais dóceis em um minuto e, no próximo, não ligar muito para os tutores. Apesar disso, são muito leais quando fazem amizade. #ahazou #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #dogs #petoftheday #ilovepets #cachorros #pets #AhazouPet #racas #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet #AhazouPet
Lidar com o luto é uma situação natural a qual muitos de nós já passamos ou iremos passar um dia. Ao contrário do que alguns pensam, nem sempre está relacionado com a morte de um ente querido. Saiba como lidar com essa fase tão delicada: • Embora seja difícil, procure ficar perto de amigos e entes queridos durante esse momento. • Desabafe. Guardar pra si sentimentos negativos pode ser pior do que você pensa. Procure uma pessoa de confiança e fale sobre o que está sentindo, sobre sua perda e sua dor. Falar muitas vezes pode amenizar a angústia. • Não se sinta culpado(a) pelo que aconteceu. Aceite que as coisas acontecem por um motivo, e você fez o que estava a seu alcance. • Busque por atividades que lhe causam bem-estar. Seja uma caminhada, passar o dia vendo filmes ou jogando videogames. Manter a mente ocupada com atividades positivas durante essa fase é importante. • Evite tomar decisões muito importantes durante essa fase. Os sentimentos ocasionados pelo luto podem acabar motivando decisões impulsivas. Converse com alguém próximo e confiável antes de decidir algo. As fases do luto são um processo natural. É o momento para praticar o autocuidado. De buscar novos horizontes e saber que, apesar de tudo, haverá sempre um novo dia pra ficar tudo bem. Mas quando os sintomas do luto persistem, saiba que é hora de procurar por ajuda psicológica. #AhazouSaude #saudemental #luto #viverbem
Ao praticar uma atividade física, seus músculos produzem calor, aumentando sua temperatura corporal e te fazendo transpirar, por isso é importante compensar essa perda, mantendo o equilíbrio na regulação da temperatura! ? #hidratacao #hidratar #beberagua #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Não se sabote, dizendo que não tem tempo para se alimentar de maneira saudável. Temos excelentes opções de marmita fit para você, conheça nosso cardápio. #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano #ahazoutaste #marmitafit #alimentaçaosaudavel #foco #alimentalaobalanceada
A gente sabe quando você quer experimentar um incenso diferente! Vem conhecer nossos aromas, contamos com uma variedade enorme! Vai ser difícil de escolher, mas a gente te ajuda! #AhazouSaude #vivabem #terapiascomplementares #saude #energia #bemestar
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