Posts de melhora, Página 160
Quero melhorar os conteúdos que trago aqui para vocês, ajuda aí! #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular
Os benefícios da massagem, além de reduzir medidas incluem: modelagem do corpo, diminuição da ansiedade, alívio da tensão e dores musculares, melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele, diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos, entre outros milhares de benefícios. Já agendou sua visita aqui no nosso espaço? Então não perca mais tempo.? #massagem #redutora #xoestress #ahazou #vidaleve
Você sabe o que é mat (colchonete) pilates? Mat pilates são exercícios realizados no colchonete (sem uso de aparelhos). Essa modalidade traz inúmeros benefícios ao praticante como melhora o fortalecimento muscular, melhora da postura, aumenta a flexibilidade, alivia dores crônicas, entre tantos outros. Por isso se você deseja ter uma qualidade de vida melhor, uma boa pedida é o mat pilates e o melhor é que ele pode ser praticado em casa também! #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios #AhazouSaude
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⚠️Se liga nessa dica⚠️ Experimente usar o Primer Fix antes da sua make, pois ele ajuda na preparação da pele, melhorando a textura e diminuindo a oleosidade. Ele age também como tonificante e hidratante. Viu que tuuuudo? ?? Tá esperando o que para pedir o seu?? ⠀ #Abelharainhacosmeticos #ahazouabelharainha #maquiagem #pele #maquiagemperfeita #antesdamake #primer #primerfix #skincare
O espelhamento é um procedimento que faz o nivelamento e melhorar e muito o aspecto da pintura, além de dar brilho e realce. Se a sua intenção é deixar a estética do seu automóvel mais bonita, faça o espelhamento da pintura aqui. #espelhamento #AhazouAuto #automotiva #esteticaautomotiva
1- Use shampoos e condicionadores específicos para tratamento pós-química. Lavar seu cabelo com produtos adequados para cabelos tingidos, não só ajudam a manter a cor, como também hidratam o cabelo e melhoram sua aparência.⠀ 2- Cuide com a exposição ao sol. O Sol em excesso no cabelo, juntamente com a coloração, resseca muito e pode danificar a estrutura dos fios.⠀ 3- O calor do secador e da chapinha em excesso também prejudica os fios.⠀ 4- É imprescindível que ao colorir os fios, seja traçado um plano de hidratação, nutrição e reconstrução, conhecido também por cronograma capilar para repor os nutrientes que são perdidos com a química.⠀ Agende um horário e devolva a saúde dos seus fios de cabelo. #cabelos #coloração #ahazou #beleza
A vida fica muito melhor com os amigos! Já deu um abraço neles hoje?? #diadoamigo #amizade #ahazou #amiga #melhoramigo #AhazouBeauty
Com um baixo risco de lesão, a atividade é ideal para todas as idades, ajudando na melhora da circulação sanguínea nas pernas, reduzindo dores causadas por varizes e sendo recomendada para quem passou por cirurgias no joelho ou hérnia de disco! #hidrobike #ciclismoaquatico #AhazouSaude #personaltrainer #personal
Sexta-Feira é dia de ficar com a pele lisinha pro final de semana. Você sabe a importância de fazer limpeza de pele? A limpeza renova e desintoxica a cútis e previne o envelhecimento, além de desobstruir os poros, remover células mortas e melhora a respiração celular. #limpezadepele #ahazouestetica
Uma das melhores formas de reduzir a gagueira é por meio da prática, mas pode ser difícil fazer isso pessoalmente por conta do nervosismo. Por isso, um dos meios mais utilizados é o telefone. Com alguém do outro lado da linha, pode ser mais fácil para você se concentrar nas palavras e falar calmamente para poder treinar e melhorar constantemente. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
Isso ocorre porque durante a prática do exercício o fluxo da corrente sanguínea aumenta, levando os vasos a se expandirem, o que diminui a pressão. Além disso, a caminhada faz com que as válvulas do coração trabalhem mais, melhorando a circulação de hemoglobina e a oxigenação do corpo 🏃♂️✨ #AhazouSaude #caminhada #pressaoalta #coraçao #beneficios #saude #pratica #exercicios
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