Posts de medo, Página 55
O Manjericão pode ser usado para reduzir o sal da comida. Além disso, seco ou fresco, ele é uma importante fonte de vitamina C e também ajuda a proteger o sistema cardiovascular. Pode usar sem medo!🌿💚 #temperos #temperosnaturais #dica #manjericão #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
As fobias são caracterizadas por ansiedade ou medo diante determinadas situações, objetos ou animais, podendo influenciar na vida social e profissional do indivíduo. As fobias podem ser desenvolvidas por conta de uma experiência traumática ou pela observação de reações emocionais e comportamentais de outras pessoas e nada mais são do que o seu cérebro tentando te proteger dessas situações. Entretanto, geralmente o objetivo fóbico não representa um perigo real ou tão extremo quanto sentimentos e por isso é importante enfrentá-lo com a ajuda de um profissional capacitado, garantindo melhor qualidade de vida, #Fobias #SaudeMental #AhazouSaude #Psico #Psicologia
Muitas pessoas têm medo de ousar nas cores e acabam ficando com o pretinho básico, mas com o toque certo, podemos ousar e inovar no visual sem sair do clássico! Por isso abuse e não tenha medo das cores #maquiagemcolorida #ahazou #maquiagem #ouseousar
Não são apenas os gatinhos filhotes que podem ter o hábito de morder. Gatos adultos, por muitas vezes, apresentam este comportamento. É claro que quando são provocados, a tendência é que arranhem ou mordam. A maioria dos gatos, por exemplo, não gosta de serem tocados na barriga e, quando isso acontece, é esperado que eles reajam negativamente. Se seu gato “ataca” do nada, ele pode estar dando alguns sinais de que ele não está totalmente satisfeito e que por se sentir ocioso, desconta sua energia “partindo para cima”. Alguns gatos, ainda, mordem para se impor, por sentirem medo ou simplesmente por prazer. ? Como fazer o gato parar de morder: Ofereça brinquedos e “gatificar” a sua casa, além de incluir técnicas de enriquecimento ambiental, ajudando a canalizar sua energia em algo positivo, além de mantê-lo ocupado. Ignorá-lo quando ele se aproximar com essa intenção também pode surtir efeito com o passar do tempo. Como sabemos, gatos não atacam ordens muito bem, portanto, gritar, brigar ou repreendê-lo costuma ser o mesmo que nada. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Na terapia holística conseguimos identificar o desequilíbrio e resolver gradativamente problemas ligados como: . Traumas e bloqueios; Estresse físico e emocional; Tensão dos músculos; Ansiedade, medos e falta de coragem; Insônia; Tensão pré-menstrual. Venha agendar uma consulta conosco! ? #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #terapiaholistica #AhazouSaude
Não alimente medos e preocupações. Permita que a palavra do Senhor te conforte e eleve sua alma. #biblia #religiao #catolicismo #espiritismo #biblereading #bible #ahazou #ahazoureligiao #religiao #espiritualidade
Algumas dicas para você cuidar da sua voz e cantar sem medo! ??️ - Aquecimento vocal: É muito importante que você aqueça sua voz para que você tenha uma boa performance ao cantar, isso porque quando você aquece a voz, sua musculatura fica mais dinâmica, com maior irrigação sanguínea e isso resulta em mais flexibilidade, maior projeção, além de diminuir tensões. - Alimentação leve: Você deve evitar comer alimentos derivados do leite, chocolates e gordura em geral, isso porque esses alimentos dificultam a digestão podendo causar mal-estar e deixam a sua saliva muito espessa, fazendo com que as pregas vocais vibrem com mais dificuldade. - Comer maçã: A maçã é a fruta melhor amiga da voz, isso porque ela possui uma substância adstringente que é capaz de "limpar" a laringe e as pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção nessa região. - Se hidratar e evitar bebidas alcoólicas: A hidratação é essencial para um melhor funcionamento das cordas vocais e o álcool é prejudicial justamente por ressecar a mucosa, além de anestesiar sua garganta permitindo que você fique mais propenso a forçar sua voz ao cantar sem que perceba. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono #canto #voz #cuidados
Vale lembrar também dos sintomas mais comuns de ansiedade, que são: preocupação excessiva, insônia, medo irracional, tensão muscular, problemas digestivos e crises de pânico. Você sofre com ansiedade crônica? Me conta aqui nos comentários! 👇🏻 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Tô com medo de me jogarem numa ilha deserta de tanto que perguntam isso. #ahazoutaste #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Você pode ser o que você quiser, sem medo e sem precisar da aprovação de ninguém. ❤️ #AhazouServiços #limpeza #o #higieniza #casa #donadecasa #casalimpa #higienizacao #higiene #saude #faxina
A arte terapia é uma técnica que busca a cura individual e coletiva, que permite o paciente aceitar os seus medos, receios, raivas e seus “monstros internos”. Temos terapeutas holísticos especializados em arte terapia atendendo online. Agende o seu horário. #arteterapia #terapiascomplementares #terapeuta #AhazouSaude #bemestar #saude #qualidadedevida
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