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Posts de meditação, Página 20

Todo dia é dia de renovar a nossa fé. Já renovou a sua? Acredite e tenha fé todos os dias da sua vida.? #AhazouFé #orações #oração #fé #féemDeus #religioes #vibração #fé #afirmação #energia #meditação #gratidão #cura #espiritualidade #espiritismo #energias #AhazouFé
Comemore o dia de hoje fortalecendo a sua fé com atitudes, a verdadeira renovação vem da ação! 🙏 #AhazouFé #diadarenovaçaoespiritual #espiritualidade #fé #meditação #religioes #frase #reflexao
Comece a meditar hoje mesmo para ter uma vida sem mais calma e sem preocupações #AhazouSaude #saudemental #namaste #meditação
A prática é uma variação do yoga no Ocidente, inclusive é considerada a mais popular. Os movimentos são mais fáceis de serem executados, se comparados a outros estilos. Ele é praticado com o objetivo principal de conquistar a vitalidade e a boa saúde física e mental. Esse método ainda dá muita ênfase ao corpo e ao alinhamento postural, importante para realizar as posturas corretamente. Para isso, além dos asanas, trabalha como pranayamas (técnicas de respiração), mantras e meditação. #hathayoga #yoga #ahazou #saude #bemestar
Meditar faz bem pro corpo e pra mente! E em tempos como esses é um ato indispensável pra manter a calma. 1.Encontre um lugar tranquilo 2.Você pode baixar app que te ajudem ou montar uma playlist com músicas que te acalmem 3.Foque na respiração, se você se distrair está tudo bem, perceba o pensamento e volte a focar na respiração 4.Encontre um posição cômoda pode ser sentada ou deitada (só não durma) E aí gostaram das dicas, vamos começar a praticar? ✨ #meditação #medite #saúdemental #ahazousaúde #bandbaeuty #cuidese #saúde #equilibrio #motivacional
Deite de costas e leve as coxas até a barriga, em seguida abrace suas pernas como na posição fetal. Fique nessa posição por um momento e depois gire lentamente de lado para o outro como se massageasse as costas, faça outros movimentos e depois relaxe. #AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
A meditação diária é uma forma simples de recuperar as energias, deixar o estresse de lado, aumentar a produtividade e viver mais feliz. Ela também contribui com a paz no ambiente. Ao meditar, o corpo fica em um espaço de vastidão calmo e alegre e quando essas emoções são emanadas para o ambiente, a harmonia é distribuída. E você, já fez sua meditação hoje? ✨ #meditação #ahazou #dicas
Em primeiro lugar se lembre que não tem nada de errado parar tudo e prestar atenção em si próprio, quando se encontrar focado no trabalho ou em resolver algum problema pessoal, pare um pouco e respire, clareie seus pensamentos isso fará toda a diferença! Faça meditação, exercícios físicos e claro procure ajuda de um psicólogo, você não precisa passar por isso sozinho! #AhazouSaude #janeirobranco #janeiro #saúdemental #mêsdasaúdemental #mentalhealth #viverbem #depressão #ansiedade
É na batida do atabaque que sinto meu coração acelerar! #AhazouFé #frases #energia #cura #meditação #vibração #fé #gratidão #afirmação #evolução #energias #candomblé #orixá
Saiba um pouco mais sobre os benefícios deste tratamento: ? Os cristais podem reequilibrar energias e emoções, aliviar sensações negativas e ativar as boas. ? As pedras preciosas podem ser usadas para meditação, assim como os incensos naturais; ? Ativam a energia e reequilíbram os chakras. ? Os cristais têm o poder de auxiliar na cura, desde que energizados e aplicados adequadamente; Agende uma sessão e veja o quanto este tratamento pode mudar a sua vida! #terapiacomcristais #ahazou #terapiascomplementares #cristalterapia
Para você cuidar de outras pessoas você primeiro precisa cuidar de você! Tenha mais empatia com você e com os seus sentimentos. ?❤️ #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Para você cuidar de outras pessoas você primeiro precisa cuidar de você! Tenha mais empatia com você e com os seus sentimentos. ?❤️ #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
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Para você cuidar de outras pessoas você primeiro precisa cuidar de você! Tenha mais empatia com você e com os seus sentimentos. ?❤️ #carrosselahz #AhazouSaude #AhazouFé #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #espiritualidade #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Parece um sonho, não? A meditação pode influenciar das menores até as maiores atividades do seu dia, sendo extremamente eficaz em treinar a concentração, o que permite reflexos cerebrais mais rápidos e melhor gerenciamento do seu tempo. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Se a paz não está dentro de você, você não vai achá-la em nenhum outo lugar! #religioes #vibração #fé #energia #meditação #AhazouFé #gratidão #espiritualidade #energias #budismo #frasesbudistas

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