Posts de mbro, Página 76
Precisa renovar a receita ou trocar a armação e o grau? Aproveite, nossa agenda de setembro está aberta! Marque seu tendimento pelo WhatsApp ou venha em nossa loja mais próxima de você! ☎️ (XX) X XXXX-XXXX 📍(Endereço editável) #AhazouÓticas #oticas #oculosdesol #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato #otica
Saia da rotina e invista em uma viagem dos sonhos. Você tem um mundo inteirinho para ser explorado e memórias inesquecíveis para serem criadas! ✈️ #AhazouTravel #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #motivacional #trip #viagem #viageminternacional #novembro
Aproveite esse mês para colocar ainda mais foco nos seus sonhos 📷. #foto #fotografia #fotografiaprofissional #photo #ahazoufotografia #photographer #photography #dezembro #bemvindodezembro #bemvindo
E pensar sobre a próxima tatuagem também. #dezembro #motivacional #tattoo #piercing #ahazouink #tattooepiercing #tatuagem
Hoje em dia é muito comum ver pessoas andando “corcunda” olhando para seus smartphones. Fazer RPG ajuda a ter mais consciência sobre a postura.Alguns exercícios podem te ajudar a fortalecer a musculatura e realinhar sua postura. Exercício 1: Com a barriga no chão e braços junto ao corpo, eleve as pernas e braços do chão. Exercício 2: Ainda de barriga no chão posicione as mãos na direção da cabeça e então eleve o tronco do chão sempre olhando para frente mantendo pescoço paralelo ao chão e ombros longe da cabeça. Exercício 3: Sente-se sobre os calcanhares, empurre os braços contra o chão e mantenha as costas o mais alongada possível. Mantenha as posições entre 30 segundos a um minuto, repetindo-as de 3 a 5 vezes.#saude #fisioterapia #rpg #AhazouSaude #postura #qualidadedevida #viver bem #cuidese
Pense na macarronada da avó, no arroz com feijão da mãe ou naquela sobremesa que só algum membro da família sabe fazer. É justamente essa comida caseira que os cancerianos gostam. O motivo disso é que eles são mais emotivos e sensíveis, por isso gostam de alimentos que tenham alguma recordação e despertem essa memória afetiva. ♋? #comida #ahazougastronomia #signo #cancer
Que setembro traga novas oportunidades para nos conectarmos com quem amamos! #bemvindo #setembro #AssistenciaTecnica #celular #computadores #AhazouTec #eletrônicos #tablets #tecnologia
Nesse mês de Novembro estaremos com várias promoções. Aproveite que é só no mês de novembro. #AhazouPet #petlovers #blacknovembro #blackfriday #AhazouPet
A nossa agenda do mês de Novembro, já está aberta. Garanta seu horário. #agendanovembro #ahazou #agendamento #novembro #comunicado #ahazou
Como você tem cuidado da sua saúde mental? Nesse Setembro Amarelo, temos algumas dicas que vão te ajudar a cuidar melhor da sua mente. Confira: 1. Mantenha sua rotina de sono regulada, dormindo em horários que não prejudiquem na hora de dormir; 2. Saia das redes sociais, tire um tempo para cuidar de si; 3. Crie uma rotina; 4. Faça atividades físicas, aumente a serotonina em seu corpo! 5. Tenha uma alimentação saudável e coma aquilo que sentir vontade. Sabemos que certos momentos da vida são extremamente difíceis, mas lembre-se que tudo passa. Não se deixe levar e o mais importante, lembre-se de procurar um profissional! Estamos juntos para combater o suicídio! Marque alguém aqui que precisa ver essas dicas! #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #mentalhealth
Seu dia está assombroso? Peça nosso sundae e relaxe! Assustadoramente cremoso e muito saboroso. #ahazoutaste #halloween #diadasbruxas #gelados #sorvete #sorveteria
Você sabia que o Muaythai já foi utilizado em guerras e por militares?? #AhazouSaude #muaythai #8membros #dicas #esporte #esporteolimpico #curiosidade #personal #personaltrainer
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