Posts de mbro, Página 118
Pare de perseguir apenas o dinheiro e comece a focar no seu sucesso!🚀 #setembro #bemvindosetembro #marketingdigital #marketing #AhazouMktDigital #redessociais #mktdigital #socialmedia
Não deixe os pequenos detalhes estraguem as suas comemorações de fim de ano. Antecipe o agendamento do serviço e deixe tudo pronto para o novo ano que vem chegando. Agenda de dezembro aberta! Agende seu serviço. #servicosparacasa #AhazouServiços #agendamento #atendimento #residencia #servico #servicos
Aproveite a chegada de novembro para nos fazer uma visita. Entre em contato e agende já o seu horário. #consultora #consultoradebeleza #encomenda #novidades #produtos #produtosdebeleza #AhazouRevenda #revenda #revendadeprodutos #revendedoras #agenda #novembro #agendaaberta #agendaabertanovembro
O protetor solar é indispensável para manter a sua pele linda e livre de manchas. Você lembrou de passar hoje? #esteticafacial #protetorsolar #ahazou #peleperfeita
O que mais você quer pra esse mês? Ouvi dizer que mentalizar coisas boas atrai coisas melhores ainda.🤩 #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #bemvindo #novembro #motivacional #quote
O mês mudou, mas os cuidados com seu pet continuam os mesmos! Agende já um horário para seu amigo! #serviços #pets #AhazouPet #petlovers #horarios #agendaaberta #agendaabertasetembro
Não percam as nossas promoções para o dia nacional da família, venham juntos e aproveitem. Confira: (colocar aqui informações das promoções). #promoções #dianacionaldafamilia #ahazou #editavel #08dedezembro #ahazou
O mês de Dezembro chegou! Que esse ultimo mês do ano seja repleto de alegrias e realizações! #dezembro #fimdeano #tchau2019 #bandbeauty #ahazou
Não perca tempo! Vem arrasar nas festas de fim de ano! #dezembro #ahazou #beleza
Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Jamais deixe o passado atrapalhar seus caminhos rumo ao futuro e ao sucesso. Um novo mês sempre é um bom mês para (re)começar. #motivacional #bemvindo #novembro #serviços #ahazou
Setembro chegou e trouxe novas chances de se colocar em primeiro lugar! Bem-vindo, Setembro! #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #motivacional #frases #frasemotivacional #setembro #bemvindosetembro #novomês #autoestima
Sua nova tattoo está aqui! Entre em contato conosco e garanta um horário em nossa agenda de setembro. #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao #agendaaberta #tattoos #tattoofloral #tatuagem
Que todo destino programado para este mês seja incrível e maravilhoso e que deixe lembranças maravilhosas! Bem-vindo dezembro. ✈️? #BemVindo #Dezembro #AhazouTravel #Viagens
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