Frases e Posts de mais facil (Página 27)
Tomar um banho quente de 1 hora antes da depilação, vai fazer você sentir menos dor, pois ela abre os poros, fazendo com que os pelos saiam mais facilmente! #AhazouBeauty #bemestar #beleza #depilação #depilaçãocomcera
Antes de tudo, para evitar a proliferação é sempre estar atento aos detalhes. Existem fatores que possibilitam isso, encontrado na água, alimentos e acessos. Todos sabemos que água parada pode ser o local perfeito para pragas, inclusive o ja conhecido mosquito da dengue, por isso não deixe água parada sob hipótese alguma, ademais, locais umidos são um bom habitat para outras pragas e fungos, tente deixar esses locais sempre limpos e secos na medida do possível. Alimentos mal descartados ou deixados expostos podem facilmente atrair baratas, ratos, moscas e outras pragas menores como formigas. Não acumular lixo e sedá-los na hora do descarte. #AhazouServiços #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #editaveisahz #motivacional #orçamento
Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
1. Beba bastante água; 2. Coma alimentos termogênicos como pimenta, canela, chá verde e fibras; 3. Combine exercícios aeróbios com anaeróbios; 4. Não fique sem comer por muito tempo; 5. Durma bem. Siga essas dicas, acelere seu metabolismo e chegue no seu objetivo mais facilmente! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Quando buscamos aprender um conteúdo o melhor método de memorização é a escrita, resumindo o que entendemos por conta própria e à mão. Dessa forma seu cérebro vai absorver as informações com muito mais facilidade e desenvoltura! 😉 #AhazouEdu #escrita #curiosidades #dicas #estudos #educação #dicasdeestudo
O ser humano foi feito para movimentar-se, um corpo que não se movimenta torna-se fraco e adoece mais facilmente, por isso PRATIQUE EXERCÍCIO FÍSICO REGULARMENTE! #pratiqueexercicio #ahazou #dicas
O Baby Pilates pode trazer a você e seu bebê diversos benefícios e o melhor, vocês podem começar logo após o parto. Sendo que bebês de 0 a 5 meses ficam sempre junto a vocês através de um carregador ergonômico. Confira os benefícios: todos os benefícios do Pilates para o puerpério; retomar uma atividade física mais cedo; fortalecer a musculatura para facilitar amamentação; usar o peso do bebê como parte do exercício; inserir seu bebê em sua rotina; aumentar o vínculo Mãe-bebê; e a promoção de estímulo sensório-motor ao seu bebê dentro do ambiente de pilates (novas texturas, formas e explorações), estimulando assim o desenvolvimento motor normal dele. #babypilates#AhazouSaude #benefícios #pilates
Sabe quando a vida começa a testar sua força e confiança e na correria do dia a dia você se sente vulnerável com coisas que geralmente não costumam te abater tão facilmente? . É para estes casos temporários de queda de energia e positividade que entra o floral de Elm, que se apresenta em sua forma positiva para te ajudar a enfrentar a exaustão, tristeza, desânimo que podem afetar a sua autoconfiança. ? . Quer saber mais sobre os Florais de Bach e sobre essa essência maravilhosa? Me chame inbox ou então pelo: (contato) #AhazouSaude #SaúdeeBemEstar #FloraisdeBach #QualidadedeVida #ViverBem #Autoconfiança #BemEstar #Saúde #Autoamor #TerapiasComplementares #PraticasIntegrativaseComplementares
O suede é um dos tecidos mais procurados, em principal por ter um bom custo benefícios e seu aspecto aveludado e macio. Entretanto é um tecido que tem a taxa de absorção muito alta e pode facilmente manchar. #dicas #tecidos #AhazouServiços #sofas #informaçoes
Se é marinheiro(a) de primeira viagem ou já sofreu em mudanças anteriores, separei algumas dicas pra te ajudar: ◽️ Programação é tudo! - Com a data da mudança acertada é hora de pensar nos serviços de montagem/desmontagem, tempo que terá para empacotar as coisas, ligar água, luz, internet, telefone e tudo mais; ◾️ O passado fica no passado: Faça uma seleção do que realmente usa e do que pode ser doado/vendido. Pode ser um momento a mais com quem tem filhos, que pode revisitar os brinquedos que não são mais usados com as crianças para doarem os itens que não são mais usados para instituições necessitadas. ◾️ Onde encontrar caixas: Supermercados disponibilizam caixas para os clientes. ◽️ Hora de empacotar: Para facilitar, vá encaixotando um cômodo por vez e embrulhe os itens mais delicados com jornais ou tecido mais grosso para reforçar a segurança. Identifique as caixas por cômodo e quais têm os itens frágeis. ◾️ Mala/Caixa emergencial: Alguns dias antes e depois da mudança podem ser um pouco bagunçados por conta da quantidade de caixas que tem para desempacotar, por isso separe alguns itens primordiais da sua rotina como: 3 mudas de roupas, itens de higiene pessoal, toalha, roupa de cama, remédios e kit de primeiros socorros. #Mudança #Dicas #Carreto #Ahazou
Pensamos no seu conforto extremo pra você não pensar em mais nada e curtir ao máximo o momento da amamentação. Detalhes extraordinários: • Sutiã Jogê Comfy de super microfibra com toque aveludado, rápida secagem e máxima absorção da transpiração. • As alças com fecho click possibilitam a abertura total para facilitar a amamentação. #ahazoujoge #ahazourevenda
O tártaro é a placa dental que endurece na superfície dos dentes. Ele também pode se formar sob a gengiva e irritar os tecidos gengivais. O tártaro, por ser poroso, absorve manchas com mais facilidade, e causa um aspecto amarelado ou marrom aos dentes. A remoção do tártaro deve ser realizada somente por um dentista, pois o processo de retirada é feito com instrumentos especiais, e conhecido como 'raspagem'. A formação do tártaro pode ser evitada com uma escovação correta feita com a ajuda de um creme dental antitártaro e o uso do fio dental ?? #tartaro #saudebucal #odontosemtabus #vidasaudavel #ahazousaude #bandbeauty
Com essas dicas, você terá mais facilidade na preparação dos seus pratos favoritos. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
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