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Esse é o meu horário de atendimento! Salve para não esquecer! ? #AhazouServiços #serviços #atendimento #horário #ddt #dedetizador #horáriodeatendimento #confira
Ter uma alimentação saudável é importante para todas as idades, mas para as crianças é ainda mais importante, pois, elas estão se desenvolvendo e precisam de uma dieta mais complementar. Muitas vezes os pais ficam confusos em relação à textura, consistência e forma que o alimento deve ser oferecido para suprir as necessidades nutricionais dos pequenos. Alguns mitos podem atrapalhar ainda mais na escolha da refeição. Saiba quais são os mitos sobre a alimentação infantil para te ajudar a hora de alimentar seu pequeno. ❌Crianças precisam realizar três refeições por dia: crianças até os dois anos que são amamentadas devem receber porções diferentes conforme a idade, alternando a alimentação com a mamada! ❌Frutas e verduras são prioridade no cardápio: a alimentação deve ser variada e colorida alternando o grupo alimentar, além das frutas e verduras que são excelentes fontes de vitaminas e minerais deve-se inserir alimentos como carnes, para fontes de proteínas e ferro, e dos cerais, tubérculos e leguminosas para fontes de carboidrato, vitaminas e minerais também. ❌O ideal para os bebes são frutas sem casca: nas cascas das frutas se concentram fibras e nutrientes. Vale ressaltar que frutas produzidas de forma tradicional contem muito agrotóxicos, então de preferência a produtos orgânicos. #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #AhazouSaude #EspecialMêsDasCrianças #alimentaçaoifantil #saude #viverbem #bemestar #qualidadedevida
O melhor horário para se expor ao sol é antes das 10h e depois das 16h. Fora desses horários, a radiação UVB é maior e pode provocar queimaduras na pele. Outro ponto importante é que o bronzeamento natural não depende do tempo que você se expõe ao sol, mas da capacidade de produzir melanina. Salve este post para conferir sempre que precisar 😉 #corpo #bronzeamento #verão #estética #AhazouBeauty #beleza #esteticaavancada #esteticacorporal
Alan Pakes traz uma escrita sobre criação de negócios rentáveis com recursos iniciais limitados. Para quem quer montar um negócio digital, mas não sabe por onde começar, esse livro tem técnicas que podem ser a chave para te ajudar. Salve esse post para não perder essa dica, hein! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #dicas #livro #dicadeleitura #negóciosdigitais #empreendedor
O que nós adultos falamos para as crianças entram na cabecinha deles como se fosse lei! E o que falamos, só incentiva a criança para que lide com aquela mágoa (afinal, as palavras machucam) de uma forma ruim, talvez até fazendo mais daquela ação. Alguns exemplos: "Você não faz nada direito!" "Por que você não aprende? Já falei tantas vezes!" "Como você é distraído(a)!" "Você é chato(a), enche o saco" "Ninguém te aguenta" Cuidado com frases e comentários desse tipo! Não só para as crianças, mas para você e para pessoas à sua volta também. As nossas palavras são sagradas, cuide dessa comunicação com seu filho e veja como ele(a) será uma criança mais alegre, obediente e compreensiva. #saudemental #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude #criancas
Pelo uso constante, em alguns esportes, das mãos e dedos, é comum que haja luxações. Luxações são quando o tecido conjuntivo que envolve a articulação do do dedo é rompido! #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapia
Tem problemas com a cozinha? Seja por falta de conhecimento ou tempo, a marmita fitness resolve os dois problemas. Com ela você não precisa aprender a cozinhar e nem e obrigado a comer comida preparada com pressa. Você vai ter uma refeição bem balanceada e saborosa.#ahazoutaste #marmitas #marmitex #comidadeverdade #comidacaseira
Atendimentos emergenciais e com hora marcada. Salve nosso contato e não passe dor de cabeça! #AhazouServiços #chave #promoção #chaveiro #serviços #contato #orçamento
Perfeita para pintar madeira, alumínio galvanizado e metal, esse tipo de tinta possui duas opções: solúvel em água ou solvente. Pode ser usada tranquilamente tanto na área externa quanto interna, sendo aplicada com rolo de espuma ou pincel. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos
O Óleo Essencial de Laranja Silvestre possui propriedades energizantes, revigorantes e, ainda, ação antioxidante. Com um aroma cítrico, fresco e intenso, é considerado o óleo da alegria. #racco #raccocosmeticos #biotherapy #ahazouracco #oleosessenciais #laranjasilvestre
Sorria para alguém e talvez, melhore o dia dessa pessoa. Feliz Dia Mundial do Sorriso! #diamundialdosorriso #sorriso #sorrir #ahazou
Tudo que a gente ama no mesmo produto: com fórmula poderosíssima que suaviza as linhas de expressão, a Velvet Base FPS 30 é um sonho. Deixa a pele impecável e uniforme com alta cobertura. Quem já conhece, ama ? Marque uma amiga que não pode perder esse produtinho ? #EuUsoContem1g #Contem1g #AhazouContem1g #Contém1gMakeup #PelePerfeita
Se você é do time que está sempre fazendo revisão ou do time que corre pro mecânico quando dá algum problema, nós podemos te ajudar. Fazemos a revisão do seu carro e resolvemos o problema. Entre em contato!📲🚘 #enquete #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanicaautomotiva #mecanico #mecanicadecarros #manutencacaodecarros
Por que é importante você produzir reels? Gerar crescimento acelerado no seu perfil, alcançar seguidores que ainda não conhecem sua marca, aumentar as formas de comunicação com seu público e investir em um conteúdo rápido de ser consumido! Agora saiba como começar. Utilize o tempo total - programe a gravação de um tutorial passo a passo, separado em pequenos trechos sobre cada fase de processo sobre como é realizado o seu serviço e insira caixas de textos flutuantes. por ex: “passo 1 para a realização do procedimento XX”, “reta final de conclusão do serviço XX”, “como são feitos nossos produtos XX”. Pautas quentes - é importante se manter antenado sobre o que acontece no seu mercado, isso te mantém como um perfil de autoridade e ajuda a agrupar novas pautas para gravar seus vídeos. por ex: “já conferiram a nova atualização do aplicativo XX” ou “esse meme está dando o que falar”. Verdades sendo ditas - você não precisa agir de forma grosseira mas transparecer sinceridade, ajuda na criação de uma relação mais íntima com seu público. por ex: “tudo o que você não deve fazer para XX”, “você não sabia disso até agora” ou “motivos pelos quais você não pode XX”. Compartilhe doses de alegria - os textos e frases motivacionais sempre geram engajamento e, principalmente, se no final do vídeo você mencionar chamadas para ação. por ex: “gostou desse vídeo? marque alguém que também se identificaria", “salve esse reels para assistir sempre que precisar”, “envie para 5 amigos que precisam ouvir isso hoje”. Agora que você já conhece as melhores estratégias para gravar seus reels, basta colocar a mão na massa! Salve esse texto e pratique. #roteiroreelsahz #ahazou
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