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Mantenha a manutenção do seu caminhão em dia! Trabalhamos com venda de pneus, alinhamento e balanceamento, entre outros serviços. Venha para a nossa loja! 🚛🧑‍🔧 #AhazouAuto #caminhão #pneu #manutenção #mecânicadecaminhões #mecanicoautomotivo
Essa técnica de preenchimento facial consiste em trazer um alinhamento e correção de ângulos da face que trazem mais harmonia e beleza ao rosto. Venha fazer essa técnica conosco, marque já o seu horário. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #harmonizaçaofacial #limpezadepele #skincare #peeling
A miopia é um problema de visão que atinge a capacidade de enxergar objetos distantes. É causado por um desalinhamento na forma da córnea ou do globo ocular. Não há evidências de que a deficiência de vitamina A seja a causa da miopia. Os fatores que contribuem para a miopia incluem fatores genéticos, exposição excessiva a luz artificial e hábitos de leitura inadequados. Embora a deficiência de vitamina A possa contribuir para problemas de visão, ela não é a causa da miopia. Você sabia disso? #mito #verdade #miopia #informativo #óticas #problemadevisão #AhazouÓticas
Sabe qual é o segredo para evitar dores de cabeça com sua impressora? Manutenção! 🛠️ Agende uma visita técnica para: - Realizar a limpeza dos cabeçotes de impressão - Ajustar o alinhamento - Manter uma impressão de qualidade e outros cuidados essenciais. Garanta impressões nítidas e evite contratempos no momento em que mais precisa. 📄🖨️ #ManutençãoDeImpressoras #QualidadeDeImpressão #AhazouTec #impressora #manutenção #assistenciatecnica #eletros #conserto
Queremos que seus passos sejam leves e confortáveis! Ao escolher palmilhas, considere o tipo de suporte que seus pés precisam. Opte por modelos que ofereçam o alinhamento correto, amortecimento e ajuste perfeito para uma caminhada sem preocupações.#EscolherPalmilhas #SuporteParaOsPés #ConfortoCaminhar #SaúdeDosPés #PassosLeves #AhazouSaude
A Lip Gloss Nails é uma tendência de esmaltação que busca replicar o efeito lustroso e brilhante do gloss labial nas unhas. Esta técnica de esmaltação é minimalista e simples, evitando nail arts elaboradas e as cores mais usadas são geralmente tons nudes, rosados e pêssego, visando manter um aspecto natural nas unhas, como se tivesse sido aplicada apenas uma base. O resultado são unhas elegantes e com um visual limpo, proporcionando a sensação de unhas sempre bem cuidadas. Esmaltes semitransparentes são ideais para obter o acabamento desejado, que se assemelha aos tons clássicos do gloss labial e, para alcançar um acabamento brilhante e gelatinoso, o uso de um top coat é recomendado, e até mesmo um top coat com brilhos sutis pode ser escolhido para aderir à tendência Lip Gloss. Além disso, esse tipo de esmaltação pode ser combinadas com outras técnicas de cuidado com as unhas, como alongamentos, alinhamento de lâmina e banho de gel. Gostou? Curte e comenta aqui embaixo o que você acha dessa técnica. #AhazouBeauty #unhas #unhasdehoje #nailsaloon #nailart #manicure #lipglossnails
Muitas lesões são resultado de postura inadequada e desalinhamento corporal. O Pilates enfatiza a consciência postural e a correção de desequilíbrios musculares. Ao aprender a manter uma postura correta no dia a dia e durante o exercício, você reduz o estresse excessivo em articulações e tecidos moles, diminuindo as chances de lesões crônicas ou agudas.#PilatesPrevenção #PilatesParaSaúde #FortalecimentoMuscular #PosturaCorreta #FlexibilidadeSegura #ControleMotor #EquilíbrioCoordenação #BemEstarFísico #MovimentoConsciente #ExercíciosSeguros #AhazouSaude
🪑🚫 Ao contrário do que muita gente pensa, não é porque você trabalha sentado que está imune às dores crônicas e desconfortos. Na verdade, se você está sentando errado, pode sentir inúmeras dores musculares e agravar o seu quadro para algo crônico. Por isso, trouxemos algumas dicas importantes para você que não quer apenas o alívio imediato da dor, mas garantir mais qualidade de vida no seu dia a dia. ✨👩‍💼 1. Distribua o peso uniformemente: Evitar cruzar as pernas ou sentar de lado reduz a pressão sobre as articulações e evita problemas de circulação. 2. Mantenha ângulos de 90°: Quadris, joelhos e cotovelos formando ângulos retos reduzem a tensão muscular e previnem lesões. 3. Respeite a curvatura lombar: Apoiar a região lombar com uma toalha ou almofada reduz a pressão sobre os discos vertebrais e previne dores lombares. 4. Afaste as pernas: Manter o alinhamento natural do corpo evita tensões desnecessárias nos quadris e na pelve. 5. Levante-se regularmente: A cada 30 minutos, alongar-se e movimentar-se melhora a circulação sanguínea e reduz a fadiga muscular. Com essas 5 dicas simples, você vai preservar a saúde da sua coluna vertebral, melhorar sua circulação sanguínea e até mesmo melhorar sua autoestima. Não deixe para depois os cuidados que você pode ter hoje mesmo! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
🌙😴 Você dorme a noite inteira, mas sente que seu sono não é reparador e acorda cheio de dores pelo corpo? Isso pode ser a sua postura! Por isso, pensando em melhorar a qualidade de vida e transformar suas noites, trouxemos algumas dicas de melhores posições para o descanso correto e a preservação da sua coluna. 💤💆‍♂️ Confira: 🚫 Dormir de Barriga para baixo: A posição de bruços é a menos aconselhada. Apesar de aliviar o ronco, ela pode agravar outras condições médicas. Dormir de bruços faz mal pois o pescoço e a coluna não ficam em uma posição neutra quando você dorme de barriga para baixo e isso pode sobrecarregar a musculatura e causar dores. 🛌 ⬆️ Dormir de Barriga para cima: Algumas pessoas que dormem de costas podem sentir dor lombar, portanto, esta não é a melhor posição para quem já sofre com dores na região. Além do mais, ela pode provocar mais roncos e apneia do sono. Se essa posição é sua preferida, escolha um travesseiro mais baixo, assim sua cabeça, pescoço e coluna criam alinhamento da coluna cervical, sendo menos provável que você sinta dores no pescoço. 🛌 Dormir de lado: Essa posição, em que o tronco e as pernas são relativamente esticados, ajuda a diminuir o refluxo ácido e, como a coluna está alongada, afasta as costas e a dor no pescoço. Para gestantes, o mais indicado é dormir virada para o lado esquerdo. Isso porque, além de melhora a circulação no corpo, impede que o feto e o útero sejam pressionados contra o fígado, que está do lado direito. Agora conta nos comentários se você sabia disso e qual é o seu jeito favorito de dormir! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #postura #dica
Não se esqueça que a calibragem do pneu deve ser feita a cada 15 das. #AhazouAuto #mecanicaautomotiva #automotivo #mecanica #carros #AhazouAuto
Existem alguns fatores que modificam o tempo em que deve ser feito, como o tipo de solo, estrada, quantidade de uso do automóvel, entre outros. Porém, é aconselhável que seja feito uma avaliação a cada 8 a 10 mil quilômetros rodados. Ou quando você perceber que o automóvel está puxando mais para um lado. #AhazouAuto #geometria #balanceamento #dicas #mecânica #automóvel
Venha agendar a sua sessão reike com a gente! ? #reike #tratamento #saúdemental #ahazou #bandbeauty #ahazousaúde #terapia
Quem tem hérnia de disco sabe como são incômodas as dores que ela causa. Cada vez mais indicado por ortopedistas o pilates aplicado à hérnia de disco, promove alivio das dores, ajuda a fortalecer a musculatura, ajuda na correção da postura e melhora a mobilidade dos pacientes. O tratamento traz inúmeros benefícios a saúde, incluindo a melhora da condição clinica eliminando a necessidade de intervenção cirúrgica. #pilatesbody #pilates #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios #pilatesaplicadoaherniadedisco #AhazouSaude

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