Posts de limite, Página 25
Chegou No Limite da dor por aí? Os brothers lutam por sobrevivência mas você não precisa lutar com a dor! Marque sua sessão de massoterapia e vem relaxar ? #nolimite #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #relax #massagem
Sim esse ano não foi fácil, percebemos que real significado do amor está nos pequenos gestos e que em mesmo em tempos difíceis é possível distribuir abraços e arrancar sorrisos em outros rostos?...E sim será um Feliz Natal, ??? desejamos a você força, paz, alegria, sabedoria para superar os desafios?o céu e o limite dos guerreiros!??? Nesse natal compartilhe o amor??? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional #ahznoel #natal #feliznatal
? Os distúrbios do sono são altamente prejudiciais para o bom funcionamento do corpo e para a saúde de maneira geral. Precisa de uma melhor noite de sono? Confira nossas dicas ⤵: 1° Regule seus horários - acordar e dormir no mesmo horário auxilia no funcionamento do metabolismo; 2° Mantenha sua temperatura corporal baixa - recomenda-se manter a temperatura do ambiente entre 18 e 18,5 para uma boa noite de sono; 3° Não faça atividades deitado - se não consegue dormir, não insista! Vá para outro cômodo, leia um livro ou beba água. Fuja dos eletrônicos; 4° Durma com as luzes apagadas - a claridade pode afetar a qualidade do sono; 5° Limite a ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína - essas substâncias podem permanecer no organismos por horas a fio. Influenciando na facilidade ou dificuldade para dormir. . #saude #health #healthy #saudavel #salud #vida #vidasaudavel #maissaude #maisvida #natureza #natural #naturais #life #lifeisgood #AhazouSaude #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body #organismo #bomfuncionamento #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
Traçar uma rotina vai te ajudar a viver bem nessa quarentena. Confira algumas dicas que separamos para você: Tente manter a casa arejada, arrumar a cama, cuidar da higiene pessoal, não ficar de pijama o dia inteiro?, comer em horários regulares, introduzindo legumes, frutas e água na dieta, tentando ao máximo não transmitir as ansiedades da comida. Limite o quanto de informação sobre os acontecimentos atuais você o obtêm, evite vê antes de dormir para o seu sono ser mais tranquilo, espante o sedentarismo, faça exercícios diariamente, cozinhe, pinte, tente novos projetos, mantenha sua mente ativa, isso vai te ajudar a passar por esse tempo muito melhor! #ahazou #quarentena #rotinadiária #covid-19 #coronavirus #rotina #atividades #exercícios #projetosnovos
Verdade seja dita: precisamos urgentemente olhar nossos corpos com mais empatia. E essa é a principal missão do movimento Body Positive, este movimento que tem ganhado cada vez mais força. Ainda bem! Em tradução literal, “body positive” quer dizer “corpo positivo”, que na prática nada mais é do que senão amar e respeitar o seu próprio corpo. . Sabemos que pode não ser nada fácil quando somos bombardeadas diariamente com padrões estéticos, principalmente as mulheres, mas é por isso que o movimento é tão importante. A questão do movimento não está em abandonar a dieta, boicotar a academia ou optar pelo desleixo, e sim escutar o que o seu corpo tem a dizer, respeitar seus limites e não ultrapassar a linha da saúde para ter aquele corpo de revista que claramente tem seus tratamentos de edição fotográfica. Precisamos falar sobre Body Positive, pois queremos que mais mulheres amem seus corpos e a história por trás deles. Isso sim vale muito mais do que um corpo de capa de revista e vai muito além do tamanho do seu manequim, afinal somos únicas, com um destino e sucesso próprios. . Te convido para seguir comigo nesta busca pelo autoamor! Quem tem uma história e quer compartilhar nos comentários? Aposto que a sua história de autoamor poderá influenciar muitas outras mulheres nessa caminhada do Body Positive. ? #BodyPositive #SaúdeMental #AhazouSaudeMental #AutoAmor #BodyPositivity #DIaInternacionaldaMulher #EmpoderamentoFeminino #Empoderamento
Que tal apostar numa pele glow, um blush com um efeito de praia e cílios bem marcados para a noite da virada?! A @giovannadriano optou por uma beleza leve e super iluminada, num mood bem verão para acompanhar a chegada de 2022. Lá no IG dela você confere o passo-a-passo dessa make MARAVILHOSA! 😉 〰️ Produtos usados: Base timewise 3D Mary Kay corretivo perfect concealer Pó Compacto Bronzeador Efeito Glow: Gilded Glow e Cooper Glow Brilho labial Mary Kay - Unlimited - pink ballerina Duo blush at play - strawberry cake Máscara para cílios Lash love fanorama Batom cremoso Mary Kay - Dusty Rose Pincel para pó Mary Kay Pincel para Blush Mary Kay #ahazoumarykay #ahazourevenda
O seu único limite é a sua mente!??❤️ #AhazouEdu #ahazou #motivacioal #frasesemespanhol #espanhol #aulasonline #aulasdeespanhol
Eu juro que tento mas está difícil hahahahah ??? #nolimite #nolimite2021 #ahazou #fun #meme #funny #engracado
E aí queremos saber. Você é do tipo de pessoa controlada e compra só o necessário ou estoura o limite do cartão nas comprinhas online? #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #meme #engraçado #enquete #eununcaeujá
Infelizmente, a procrastinação faz parte da rotina de muita gente. Ainda mais agora que a maioria das pessoas estão trabalhando em casa, é muito comum ir deixando as tarefas para depois para ficar mais um pouco na cama, dar aquela olhada nas redes sociais ou "ah só mais um episódio!". Para te ajudar, separamos 10 dicas de como você pode evitar a procrastinação. Confira. 1 - Para evitar começar o dia procrastinando, não use a função soneca do seu despertador; 2 - Organize-se através de uma lista de tarefas. Coloque num papel por ordem de prioridade; 3 - Crie metas e defina um prazo limite para concluir suas tarefas; 4 - Não pense muito. Apenas comece a fazer o que tem de ser feito! 5 - Cada passo é importante. Se orgulhe por estar fazendo; 6 - Se você não está animado ou confiante, não deixe esse sentimento te dominar. Saiba gerenciar suas emoções; 7 - Não seja tão exigente consigo mesmo! 8 - Remova as distrações; 9 - Faça uma coisa de cada vez; 10 - Faça pequenas pausas durante o trabalho. Alguns minutos para relaxar e descansar a mente, é importante. E você, tem alguma outra dica que te ajuda a vencer a procrastinação? Conte pra gente ? #procrastinação #marketingdigital #homeoffice #trabalho #AhazouMktDigital
Acredite e tenha fé, que assim, você não terá limites para sonhar e terá forças para realizar os seus sonhos. #fé #religão #motivacional #bemvindo #novembro #AhazouFé
Só o amor é capaz de aquecer nossas almas e colocar mais cores em nossos dias. Por isso ame sem medo e sem limites ❤❤. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #amor #amar #diadoamor #felizdiadoamor
A data limite de entrega da Declaração é 30 de abril de 2021. #ahazou #impostoderenda
Se você nunca teve coragem de tatuar, a hora é agora: comece o mês de março se abrindo para as novas experiências 😎 #AhazouInk #bemvindomarço #março #motivacional #frase #limites
Tudo bem mostrar vulnerabilidade, desde que ela não te tire da postura de limites, conforto e segurança. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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