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Essas são 6 coisas que não definem quem você é: 👉🏻 Sua idade; 👉 Seu emprego; 👉🏻 A quantidade de likes na sua foto; 👉🏻 Erros que você cometeu no passado; 👉🏻 O que os outros pensam de você; 👉🏻 Os momentos difíceis! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
As curtidas não devem ser uma prioridade na sua vida, mas suas unhas, sim! ? Agende seu horário! #unhas #manicure #ahazou #curtidas #likes #engracado
Este é o quinto exercício original da lista do pilates, conhecido como lúdico e desafiador ao mesmo tempo. O Rolling Back ou Rolling Like a Ball exige um nível técnico mais básico e ajuda na manutenção do corpo em formato de bola exigindo uma estabilização mais dinâmica da coluna. 💜 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #exercíciospilates
Quem troca heim?? Deixa um like ❤ #beleza #problemas #AhazouBeauty #diadebeleza #cuidados
As curtidas não devem ser uma prioridade na sua vida, mas uma pele lisinha, sim! ? Agende seu horário! #depilacao #ahazou #curtidas #likes #engracado
Você sabia que existem sites que disponibilizam trilhas sonoras grátis, livre de direitos autorais para os seus vídeos? Confira alguns ⤵: - www.danosongs.com - www.youtube.com/audiolibrary/music - www.incompetech.com - www.freemusicarchive.org . Incrível, não é? ? #mkt #marketing #negocios #business #mktbusiness #vendas #sale #estrategias #estrategiasdevendas #vendamais #inbound #inboundmarketing #inboundmkt #branding #marcas #marcasdesucesso #sucesso #AhazouMktDigital #sucessoprofissional #sucess #work #hardwork #ahazou #historiasdesucesso #online #digital #socialmedia #redessociais #redesocial #leads #engajamento #engajar #seguidores #clientes #curtidas #likes #vencedor #empreender
As curtidas não devem ser uma prioridade na sua vida, mas sua barba, sim! Agende seu horário! #barba #barbearia #ahazou #curtidas #likes #engracado
Aliar um dia a dia menos estressante com uma rotina saudável, pode ser o que falta para acabar com aquelas gordurinhas indesejáveis! O stress pode ser um grande vilão por conta da alta liberação de cortisol, que em excesso, favorece o acúmulo de gordura na região do abdômen. #relax #emagrecer #flashdetox #esteticaderesultados #esteticaebeleza #esteticacomamor #beleza #esteticaebemestar #saude #bemestar #esteticacorporal #ahazou #like #likeforlikes #autoestima #tratamentos #tratamentosexclusivos #belezainstantanea #belezainterna #belezanatural #braziliangal #brazilianwoman #brazilianbeauty #happy #vemficarlinda #vempraca #fastbeauty #cuidese #valorizese #vocemerece #loveourself
É só o primeiro post, mas já já tenho muitas novidades para vocês! Se puder, deixa seu like e já começa a seguir a página, vai significar muito pra mim. ❤️ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #motivacional #ahazou
Quem não ama ganhar prêmios? 😍 As regras são simples: 💫Dê um like nesse post 💫Siga nosso perfil 💫Compartilhe o post do sorteio nos seus stories marcando nosso @ Cumpriu todas as etapas? Agora cruze os dedos e espere pelo anúncio do vencedor dia (data editável) 😉🎁#AhazouÓticas #sorteio #regras #premios #editaveisahz #estilo #acessorios
Dicas de serviços gerais sempre são capazes de render ótimas curtidas, imagine potencializar toda a sua audiência com uma live interativa? Essa é uma opção de tema para a sua transmissão ao vivo ser record de likes! Todo mundo ama uma nova descoberta, principalmente quando se trata de algo relacionado aos cuidados de ambientes. Por isso, aqui vão alguns tópicos que você pode abranger no seu roteiro e conquistar ainda mais seu espaço nas redes sociais: Aposte em luzes, fácil e prática. Todo mundo curte essa sugestão: “Otimizar a presença da luz natural é muito importante, por isso escolher cores claras é sempre importante, principalmente em ambientes menores. Assim você proporcionará mais amplitude ao ambiente e trazendo mais aconchego também!“ Cite a utilização de acessórios, como as almofadas: “Essa dica é fácil de colocar em prática, mas traz uma sensação imediata de conforto. Mas cuidado, não exagere na quantidade para não tomar todo o espaço do sofá, mas que sirva de para complementar o conforto no ambiente.” Comente sobre a decoração dos espaços, os tapetes são ótimas escolhas: “Optar por tapetes macios é uma ótima forma de trazer mais aconchego para o ambiente. Um bom truque é escolher uma cor que combine com a cortina do local. As opções de tapete com pelos longos reforçam a sensação de acolhimento.“ Truques funcionais e que propõem uma melhora na qualidade de vida também são bem vindas: “Para manter o reservatório livre de bactérias e fungos, é recomendado que a manutenção da caixa d’água aconteça 2 vezes por ano.” A inserção de plantas é algo que chama bastante atenção na organização dos espaços, você pode testar falas como: “O paisagismo não é só escolher as plantas ? e organizar a paisagem. É a arte de compor um espaço livre com diversas espécies de vegetações e elementos estéticos funcionais, como pergolados, piscinas, bancos e cercas. Definir as plantas certas, definir caminhos e limites, escolher uma boa iluminação e escolher os vasos ideais, faz parte do trabalho de um paisagista, que ao elaborar os espaços verdes, precisa ser cuidadoso ao fazer essas escolhas. Se você quer um jardim bonito e funcional na sua casa, busque um profissional.” Finalize com algumas chamadas para ação: “Você vai ver como a sua vida vai ficar muito mais fácil depois que você começar a se organizar melhor, começando pela sua casa!”, “A organização da sua casa é algo principal para sua vida! Pois é nela que você consegue a paz e conforto que precisa e deixando ela sempre organizada você garante isso tudo e muito mais!”. Copie a legenda desse post e faça sua próxima live! #roteiroliveahz #ahazou #AhazouServiços
Saber qual é o melhor momento para postar é super importante, embora não haja um tempo específico perfeito, mas sempre tem aquela horinha que da um engajamento maior. Você deve conhecer seu público-alvo se quiser tirar proveito de suas redes sociais e não se limite a postar no mesmo horário sempre, se você quiser ter sucesso e gerar engajamento, deverá postar pelo menos 4 vezes por semana e sempre com um conteúdo valioso. Esta postagem ajudou você? Deixe seu like ❤️ #AhazouMktDigital #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável

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