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frases e posts para liberacaomiofascial: Só aceito pegarem no meu pé para fazer massagem 😂
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A liberação miofascial é uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo. Agende uma avaliação aqui conosco! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida

Um ponto interessante da Liberação Miofascial é que você mesma pode executá-la em casa com a ajuda de alguns acessórios específicos como: ? Rolo (foam roller): capaz de trabalhar quase todos os grupamentos musculares. ? Bola de tênis: pode se utilizada para massagear a sola do pé e das partes anterior e posterior da perna. ? Bastão (stick): usado para quadríceps e isquiotibiais. ? Mas atenção, é importante que a auto-liberação seja efetuada apenas nos indivíduos saudáveis, sem lesão muscular. #AhazouSaude #qualidadedevida #massoterapia #fisioterapeuta #massoterapeuta #massagem

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O Trigger points, conhecido mais com Pontos de gatilho, são característica mais comum da dor miofascial. São áreas de tensão, enrijecimento e hipersensibilidade dos tecidos musculares. A massagem tem como o objetivo de desativar os pontos sensíveis na musculatura que podem emitir dores e desconforto. #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem

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Confira o depoimento de quem ama uma boa massagem! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax

É uma massagem feita com alguns assessórios de madeira para contemplar seus movimentos, pressões e técnicas. Ela pode ser feita na face e no corpo e oferece vários benefícios: Para o corpo: reduz medidas, modela o corpo, combate flacidez e celulite, ativa a circulação e combate a retenção de líquido. Para o rosto: combate linhas de expressão e rugas, define o contorno facial e estimula a produção de colágeno. #AhazouSaude #quickmassage #massagem #vivabem #saude #massoterapia #massoterapeuta #bemestar

Tratamento natural que trás inúmeros benefícios para você! Te aguardamos! #AhazouSaude #ventosaterapia #ventosas #bemestar #saude #relax

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A Fáscia é uma membrana que está presente abaixo da pele e permite um deslizamento mais fluido dos músculos entre si durante a prática de exercícios físicos. Além disso, ela ajuda a manter a força muscular, pois ajuda o músculo a exercer contrações de forma mais eficiente. #liberacaomiofascial #saude #ahazou #bemestar

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A massagem pode ser feita com ou sem instrumentos, de uma forma manual: ✨ Liberação miofascial manual ela utiliza as técnicas como fricção, deslizamento, compressão, alongamento, percussão e vibração. ✨ Liberação miofascial com instrumentos pode ser feita com rolo ou até mesmo bola de tênis. Mas, tem alguns instrumentos que apenas os profissionais podem utilizar, pois foram desenvolvidos para aliviar a sobrecarga e também para alcançar áreas em que a mão não consegue alcançar. Eae, essas dicas te ajudaram em algo? Conta aqui pra gente ?? #AhazouSaude #fisio #qualidadedevida #massoterapia #massoterapeuta #massagem

Esse tratamento é feito por um ortopedista e pelo fisioterapeuta, que contará com a ajuda de medicamento, alongamentos e técnicas de liberação miofascial. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida

Venha conhecer os benefícios desta técnica! #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem

A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade. #AhazouSaude #massoterapia #ventosaterapia

A fáscia é constituída por camadas de tecido conjuntivo, que cobrem e separam os ossos dos músculos e órgãos. Elas dão estrutura para que cada parte do corpo funcione da maneira certa. ?‍♂ . Quando as fibras dos músculos passam por uma lesão, as fibras e as fáscias se encurtam e tensionam. Esse estresse pode ser levado para outras regiões e causar desconforto. ?‍♀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A liberação miofascial é um método muito utilizado por fisioterapeutas com o objetivo de recuperar a musculatura após treinos ou atividades físicas. Ela trata os sintomas de dor, aliviando a tensão e promovendo maior flexibilidade aos tecidos. ?‍♂?‍♀ #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #ahazou #saude #cuidados #movimento #lesao #prevencao #reabilitacao #musculatura ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

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Especialmente depois de uma abdominoplastia ou lipoaspiração, recomenda-se algumas sessões de drenagem linfática durante o pós-operatório. E não é à toa! A drenagem linfática auxilia na eliminação das toxinas no organismo, aliviando a sensação de inchaço e acelerando o processo de cicatrização. A drenagem linfática estimula a circulação com os movimentos feitos na região operada e regenera os tecidos, eliminando edemas que podem aparecer após a operação. Quer saber mais? Entre em contato: ?(preencher) #AhazouSaude #relax #pósoperatório #drenagemlinfática #quickmassage

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Massagem modeladora é a solução para você que quer se livrar das celulites e gordurinhas extras! Venha até nós, cuidamos disso pra você! ? #AhazouSaude #massoterapia #massoterapeuta #massagem

O que são as marquinhas que a ventosa deixa na pele perto dos benefícios. Só quem já fez sabe e ama! Marque aqui nos comentários quem não abre mão de uma sessão de ventosaterapia! #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax #ventosaterapia

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