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É muito comum você encontrar os dois extremos na academia: a pessoa que coloca carga demais e não executa o movimento da forma correta, correndo o risco de se lesionar e não malhando o músculo direito, e a pessoa que coloca pouca carga e não faz esforço algum. Para que você tenha resultados precisos, é necessário colocar a quantidade certa de peso, que não gere um esforço além da sua capacidade, mas que faça seus músculos trabalharem. Fique atento aos sinais do seu corpo e, quando se sentir confortável, aumente a carga levantada! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Quem gosta de coxinha aí levanta a mão ?? Quarta-feira é o dia da Coxinha por aqui. Aproveite nosso preço promocional na coxinha recheada e garanta a sua! #coxinha #CoxinhaRecheada #promocional #PromoDeQuarta #ahazoutaste #padariaartesanal #padaria #panificadora
Quem aí vai dormir tranquilo sabendo que o aparelho saiu do conserto como novo, levanta a mão 🙋‍♂‍🙋‍♀‍! #computador #tecnologia #celulares #tablets #AhazouTec #assistencia #AssistenciaTecnica #postdefrase #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Você sabia que 35% das mulheres após a menopausa e 40% das gestantes sofrem com incontinência urinária e que esses números são 5x maiores do que nos homens? Esses dados, são da Sociedade Brasileira de Urologia e levantam a importância da Fisioterapia Pélvica. Realizada sob a supervisão de uma fisioterapeuta, a malhação do assoalho pélvico reúne exercícios pontuais como a contração e relaxamento da musculatura do períneo ou a eletroestimulação em casos mais específicos. Para saber mais sobre a Fisioterapia Pélvica: (contato) #AssoalhoPélvico #FisioterapiaPélvica #Fisioterapia #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Tratamento #Dicas
#LançamentoClássicos Aquela joia clássica que levanta qualquer look! #rommanel #classicosrommanel #ref526538 #ahazourommanel #ahazourevenda
Hummmm, quem aí já está com água na boca só de pensar no pastelzinho super recheado e crocante, levanta a mão 🙋‍♂‍🙋‍♀‍. Então aproveite, peça já o seu. #amopastel #foodlovers #instafood #ahazoutaste #pastel #pastelaria #pastelrecheado #crocante #sabor #qualidade #opçoes #cardápio
O profissional homeopata costuma fazer perguntas que vão além dos sintomas do paciente para indicar o tratamento homeopático mais adequado. Hábitos, desconfortos, sensações são levantadas, e, assim, o profissional prescreve a fórmula indicada ao paciente. Durante o tratamento, o paciente deve acompanhar todas as reações do seu corpo e relatar ao especialista para verificar a eficácia do medicamento, que pode sofrer adaptações no decorrer do tratamento. O que acha de tentar a homeopatia? #medicamentohomeopático #homeopatia #remédio #AhazouSaude #saude #energia #vivabem #bemestar #terapiascomplementares
Quem tira motivação e energia do brigadeiro levanta a mão e comenta aqui embaixo quando foi a última vez que você se acabou nesse chocolate feito pelos deuses. ✋😂😅 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitariaartesanal #confeitaria #doces
Quem também ama ouvir vamos tomar sorvete, levanta a mão 🙋‍♀‍🙋‍♂‍. #açaí #açaíteria #gelados #icecream #ahazoutaste #sorvete #sorveteria #postdefrase #motivacional #frases
Levanta, menina! O mundo precisa do seu brilho! #bomdia #ahazou #motivacional
Quem tem o melhor sogro do mundo levanta a mão 🙋‍♂‍🙋‍♀‍. Então marque ele nesse post, para ele saber o quanto é especial. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #sogro #sogrão #diadosogro #postdefrase #frases #marquealguém
As sobrancelhas feitas levantam a autoestima de qualquer mulher. Não deixe de agendar o seu horário e ficar ainda mais linda. Conte comigo para levantar o seu olhar. #AhazouBeauty #halloween #diadasbruxas #designdesobrancelha #designerdesobrancelha #sobrancelha #sobrancelhas #beleza #beauty
Quem também fica assistindo a marmita esquentar no micro-ondas só esperando a hora de matar a fome, levanta a mão 🙋‍♀‍🙋‍♂‍🤣. #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #ahazoutaste #marmitas #marmitex #sabor #qualidade #memes #engragçado #postengraçado

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