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Chega a dar água na boca! Peça já o seu pelo delivery! #ahazoutaste #artesanal #burgerlovers #ilovefood #pedido #delivery #lanchesirio #beirute
Aqui a gente trabalha com verdades! Tá com medo de sair da dieta para comer o seu tão sonhado hambúrguer? não passe vontade, você não vai engordar só porque comeu um hambúrguer, após a refeição continue bebendo bastante água e coma alimentos mais leves durante o restante do dia ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #dicas #lanches #motivacional
- A criatividade está no seu auge pela manhã, aproveite para tirar as ideias do papel - Tomar um café da manhã reforçado, pois sem ele, a tendência é se comer mais lanches ao longo do dia, o que não é bom - Fazer exercício físico, pois se tem mais disposição pela manhã Acorde cedo! #manhã #ahazou #dia #acordar #dicas
Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
Deixe seu dia mais delicioso com os nossos lanches, eles estão me promoção. Corra para não ficar sem. #ahazoutaste #padaria #lanches #promoção #convite #editável
Tem criança em casa e tá cansada de se preocupar demais com as manchas no soƒá? Essas dicas vão te salvar. ? Coloque uma manta ? Use capa ? Tenha um espaço da casa para as crianças brincarem ? Nada de lanches no sofá ? Ter uma rotina de limpeza ? Impermeabilize o sofá Seguindo essas dicas tenho certeza que sua dor de cabeça não voltará mais. #AhazouServiços #Sofá #Limpeza #Estafado #Manchas #Dicas
Saborosos, crocantes e deliciosos são os nossos lanches com bacon, aproveite nossa promoção para pedir o seu!#DiaInternacionaldoBacon #promoção #ahazoutaste #bacon #burger #hamburgueriaartesanal
X-bacon não é uma vontade, mas uma sim uma necessidade. Quem também têm necessidade de comer um X-bacon? #ahazoutaste #hamburgueria #x-bacon #bacon #lanches
Nossos lanches são artesanais até no pão.🤤🤤 Já provou? #ahazoutaste #hamburgueriaartesanal #hamburgueria #burgerlovers #burger #artesanal #pão #pãoartesanal
É só pedir que entregamos rapadinho. Qual vai ser o seu pedido? ? #ahazoutaste #delivery #lanches
Nem só de hot dog vivemos kk, vem conhecer as nossas deliciosas porções e peça agora mesmo a sua ? #ahazoutaste #porção #porções #experimente #cachorroquente #lanches
Pode parecer brincadeira, mas não é. Para um emagrecimento saudável você precisa comer! Porém, evite alimentos com altas calorias e mantenha uma rotina de alimentação, com café da manha, lanche da manhã, almoço, café da tarde, lanche da tarde, jantar e um lanche antes de dormir. Os lanches após os cafés e antes de dormir devem ser leves, como por exemplo um iogurte ou fruta. Lembre-se que uma rotina e uma reeducação alimentar são primordiais, então nada de seguir regimes doidos de internet! #dicas #emagrecimento #saudável #AhazouSaude #nutricao #saude
O x-salada é um queridinho entre muita gente, e hoje ele é a nossa sugestão de lanche, ? eai, vai encarar? Salada fresquinha a sua espera ? #ahazoutaste #hamburgueria #burger #lanches #xsalada #salada
Uma bela e deliciosa porção de nuggets saindo direto para a sua mesa ? vai deixar essa delicia passar? #ahazoutaste #nuggets #porção #porções #lanches #lanchonete #cachorroquente
Deliciosos lanches artesanais esperando por você, venha saborear. 🍔 #ahazoutaste #artesanal #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal

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