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Que tal dar um up no almoço de hoje? #comidamexicana #mexico #gastronomia #mexicano #mexican #ahazou
Já sabe onde vai almoçar hoje? #comidamexicana #mexico #gastronomia #mexicano #mexican #ahazou
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A primeira terça do ano pede uma comemoração! Vai um combo no almoço? #comidamexicana #mexico #gastronomia #mexicano #mexican #ahazou
O chocolate quente é uma caixinha de surpresas! E uma das bem deliciosas, por sinal! ?☕?#chocolatequente #carrosselahz #ahazoutaste #café #coffee #barista #coffeelife
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Que tal dar um up no almoço de hoje? #comidamexicana #mexico #gastronomia #mexicano #mexican #ahazou
O mix de oleaginosas pode ser um dos melhores lanchinhos para carregar na bolsa. Além de leve, gostoso e fácil de transportar, as oleaginosas são opções extremamente nutritivas e saudáveis. Entre os seus incontáveis benefícios para a saúde, elas são fonte de ômega-3, fazem bem para o sistema cardiovascular e são riquíssimas em agentes antioxidantes. Entretanto, as oleaginosas devem ser consumidas com parcimônia — o alto índice de gorduras faz com que não seja aconselhável ingerir mais do que um punhado por dia. UVA PASSAS: - Previne a prisão de ventre. As uvas passas são ricas em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a aumentar o volume das fezes e a torná-las mais macias, estimulando o funcionamento do intestino e facilitando a sua expulsão; - Melhora a saúde dos ossos; - Elimina radicais livres; - Previne a anemia; - Protege a saúde do coração. AMÊNDOAS: Ótima para auxiliar nos tratamentos contra osteoporose e queda de cabelo por ser rica em cálcio e magnésio. A amêndoa também é excelente aliada para os diabéticos, pois ajuda a controlar a insulina no sangue. Ajudam a manter o cérebro saudável e, por tanto, previnem contra doenças degenerativas. Nas amêndoas, há uma alta porcentagem de fibras alimentares. Se você não costuma ingerir bastante água, poderá ter algum desconforto gastrointestinal. #mixdeoleaginosas #oleaginosas #nuts #uvapassa #ahazoutaste #snacks
Você sabia que a borra do café serve para tirar mau cheiro da geladeira? Coloque um pouco da borra do café em um pires e deixe exposto na geladeira, ela vai neutralizar o cheiro de forma natural e eficiente. #culinaria #gastronomia #ahazoutaste #gastronomy #foodlover #foodie
Hoje é dia mundial do café, 14 de abril! ❤️️❤️️❤️️ #cafe #diamundialdocafe #diadocafe #ahazou #cafeteria #abril #14deabril
A cafeína tem como um dos efeitos aumentar os níveis de dopamina no corpo, proporcionando uma sensação de felicidade. Por isso, o café é muito utilizado nas refeições do início do dia. É também, um grande aliado no combate à depressão. #ahazou #cafe #bomdia #felicidade #medecafe #amocafe
Hoje é o Dia do Otimismo! Tem mensagem melhor que essa pra deixar o dia de hoje mais otimista? ☕️ #cafe #ahazoutaste #cafeteria #diadootimismo

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