Posts de j, Página 133
Com a gestação, vem a retenção de líquidos e o inchaço dos pés, pensando nisso, listamos algumas dicas que podem ajudar a aumentar o conforto durante esse período: 🦶 use sapatos sem salto e com bicos arredondados e boa forração para evitar atritos e formação de calos; 🦶 em caso de muito inchaço, opte por sapatos um número maior e evite sandálias para evitar rachaduras; 🦶 para evitar rachaduras e fortalecer a pele, aposte em hidratantes mentolados ou óleos de amêndoa. #gravidez #gestacao #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
A selagem capilar é ótima para hidratar o seu cabelo e proporcionar fios mais macios e soltinhos! Agende já seu procedimento e deixe seu cabelo impecável. 😉#AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #selagem
A grande chave de tudo está na alimentação e com a menopausa não seria diferente, não é mesmo? Por isso fiz uma lista com cinco dos principais alimentos que você deve investir no cardápio caso esteja nessa fase. Vamos lá: ? Fitoestrogênios: presentes na soja, inhame, lentilha, amendoim, grão de bico, linhaça, trigo integral, cevada e semente de abóbora são alguns dos alimentos; ? Legumes, hortaliças e frutas frescas (principalmente as cítricas); ? Ovos: de 2 a 3 vezes por semana; ? Folhas verde escuro: como brócoli, ou espinafre; ? Ômega 3: peixes de água fria, frutos secos, sementes de chia e óleo de linhaça; O que achou das dicas, me fala nos comentários! #AlimentaçãoSaudável #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutricionista #Ahazou #Menopausa #Dicas
O sutiã Jogê Comfy tem modelagem perfeita para você se sentir segura com mais sustentação e conforto, e ainda aderir a tendência da cor do momento! #azulceruleo #ahazoujoge #ahazourevenda
Esperamos vocês para estudarmos juntos o Evangelho Segundo O Espiritismo. Esclarecer por que a capacidade de amar se amplia com a evolução do ser humano. - Emmanuel #AhazouFé #Emmanuel #DoutrinaEspírita #Fé #AllanKardec #EstudoDaDoutrina #Espiritismo #FéEmDeus
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Veja se está tudo bem com seu melhor amigo com uma consulta de rotina! #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #petoftheday #dogs #AhazouPet
A falta de acesso à condições básicas como saúde, moradia e emprego impactou gerações inteiras e perdura até hoje. É por isso que existe a política de cotas, afim de diminuir a desigualdade latente. #abolicaodaescravidao #escravidao #brasilimperio #AhazouEdu #educação #vestibular
O pilates avançado é um conjunto de exercícios de dificuldade mais elevada quando comparadas com o pilates. Possui alguns requerimentos mínimos como alto grau de força, equilíbrio e coordenação, podendo ser feitos em aparelhos ou até mesmo solo com alguns acessórios. Se já faz pilates a mais tempo, venha conferir esse método. #pilatesavançado #AhazouSaude #pilates #pilatesbody
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Não perca tempo e venha experimentar você também. 🍜😋 #ahazoutaste #comidajaponesa #japanesefood #japa #lamen #pratosquentes
Amamos receber essas mensagens de carinho de vocês, muito obrigado! #AhazouPlanejados #cozinhaplanejada #motivacional #moveisplanejados #moveissobmedida #salaplanejada
Já conhece as calcinhas da coleção Nude? ⠀ Nude é a nossa querida coleção que possui alta tecnologia de corte eletrônico, ou seja, bordas planas sem costura. Não marca sob a roupa e adere perfeitamente ao corpo. Que tal usar sob um look mais justo? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #LingerieParaTodas #ahazourevenda #ahazouhope
Desenhos geométricos em tule macio e renda ondulada, um top leve e super feminino. {basic lace} #jogelingerie #lingerie #top #ahazourevenda #ahazoujoge
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