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Foi-se o tempo em que achavam que a mulher, quando engravidava, tinha que parar automaticamente de fazer exercícios ?⁣ ⁣ Aqui estão alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação:⁣ ⁣ ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão;⁣ ⁣ ? Estabilização da glicose no sangue;⁣ ⁣ ? Diminuição do ganho de peso gestacional total;⁣ ⁣ ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica;⁣ ⁣ Consulte sempre o seu médico e um personal para saber quais são os melhores exercícios para você! ⁣ #gravidez #dicasdetreinos #treinonagestação #ahazou #bandbeauty #gestação #personaltrainer⁣

O domínio do inglês é essencial no seu dia a dia e continua sendo um aprendizado valorizado. Entretanto, com tantas opções no mercado, como saber qual inglês escolher para a sua necessidade? Nesse post iremos abordar alguns tipos de inglês instrumental que podem ser uteis na sua vida! Inglês instrumental acadêmico: se você quer se especializar em um nível superior na sua graduação e está pensando em estudar fora, esse inglês é especifico e voltado para o âmbito acadêmico, trazendo termos essenciais para suas pesquisas e te auxiliando a desenvolver argumentos mais aprofundados em suas teses. Inglês instrumental para a área da saúde: Quando você investe em um curso de inglês tradicional, dificilmente você terá contato com termos técnicos específicos da área, não é mesmo? Por isso, se você é um estudante ou graduado da área da saúde, investir em um inglês técnico instrumental pode fazer toda diferença no seu currículo! E você, conhecia essas duas modalidades de inglês instrumental? Conta pra gente sua experiência com a língua! #AhazouEdu #aulaparticular #aulasdeingles #inglesinstrumental

Não tem nada melhor durante à noite do que buscar o relaxamento físico e mental que a música nos traz! #AhazouEdu #música #musicainstrumental #relaxamento #noite #boanoite #frase

Alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação:⁣⁣ ⁣⁣ ? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão;⁣⁣ ⁣⁣ ? Estabilização da glicose no sangue;⁣⁣ ⁣⁣ ? Diminuição do ganho de peso gestacional total;⁣⁣ ⁣⁣ ? Diminuição da gravidade dos sintomas depressivos e dor lombo pélvica;⁣⁣ ⁣⁣ Tem alguma dúvida sobre exercícios na gestação? Comenta aqui embaixo! ⁣⁣ #gravidez #dicasdetreinos #ahazou #bandbeauty #treinonagestação #gestação #personaltrainer⁣⁣

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Para começar é preciso entender que a música pode ser uma grande auxiliadora no processo de aprendizagem e de melhoria no dia-a-dia. Isso acontece porque a música ativa todos os hemisférios do cérebro, fazendo com que ele funcione de forma completa. Auxiliando assim no seu estudo. Músicas e leitura são combinações perfeitas. Ah, mas cuidado, algumas músicas podem causar o efeito contrário e te distrair, então opte por músicas que não tenham palavras e letra, apenas instrumental. #dicas #dianacional #livros #AhazouEdu #música #benefício

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