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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: Alguns dos benefícios da atividade física durante a gestação:⁣⁣
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? Diminuição do risco de pré-eclâmpsia, hipertensão gestacional, diabetes gestacional, cesariana, parto instrumental, incontinência urinária, ganho excessivo de peso gestacional e depressão;⁣⁣
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? Estabilização da glicose no sangue;⁣⁣
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? Diminuição do ganho de peso gestacional total;⁣⁣
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Tem alguma dúvida sobre exercícios na gestação?
Comenta aqui embaixo! ⁣⁣ #gravidez #dicasdetreinos #ahazou #bandbeauty #treinonagestação #gestação #personaltrainer⁣⁣ — essa e +350 mil no app Ahazou
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