frases, legendas e posts de importancia

para whatsapp, instagram, facebook

Página 1

O dia do esportista é comemorado anualmente no dia 19 de fevereiro. A data tem como objetivo consciêntizar sobre a importancia do esporte para saúde e desenvolvimento humano. Seja qual for o seu esporte, o importante é praticar. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
É de extrema importancia o acompanhamento nutricional, pois o especialista irá determinar como diminuir calorias sem perder nutrientes importantes para um bom funcionamento do corpo. Recomendações básicas: 🥦hidratar-se bem – água é essencial para o bom funcionamento de nossos sistemas; 🥦comer a cada 3 ou 4 horas, em pequenas quantidades; 🥦preferir os produtos na versão light; 🥦abandonar o refrigerante e aderir ao consumo de bebidas naturais; 🥦optar por cereais integrais; 🥦diminuir o tamanho das porções, bem como a sua mordida; 🥦substituir o açúcar comum por adoçante; 🥦preferir os grelhados aos alimentos fritos; 🥦cortar ou diminuir o consumo de bebidas alcoólicas; 🥦evitar embutidos, fast food e industrializados. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #preoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar
Algumas pragas urbanas não precisam se locomover como outras, e muitas vezes se escondem em locais que você não consegue ver e ficam lá por bastante tempo até precisarem sair. Desta forma para a sua segurança e de sua família, aconselhamos uma dedetização a cada 3 meses. #dedetização #importancia #AhazouServiços #dedetizador
Uma das grandes vantagens de ter o hábito da literatura, é sem dúvida nenhuma, enriquecer a escrita. Isso por que a capacidade de expressão por meio de textos acaba sendo ampliada quando se passa a absorver novas palavras, melhorando consequentemente a produção textual. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Opa, eai pessoal, preparados pra dica de hoje? Vamos lá! Manter seu condomínio dedetizado periodicamente é extremamente importante, pois o fluxo de pessoas dentro do condomínio é muito grande, assim torna-se difícil de se proteger de todas pragas, pois elas podem vir com as pessoas. Muitas das pragas podem se proliferar rapidamente, logo se a dedetização é periódica pode-se controlar e identificar as pragas o mais rápido possível. Curtiu as informações? Deixa um comentário ai! #AhazouServiços #pragasurbanas #dedetização #dedetizar #importancia #prediosResidenciais #dedetizador #condominios
Você já se perguntou qual a importância de dedetizar os prédios residenciais!? Hoje vamos dar um belo motivo para você se preocupar com isso! As cidades são assoladas por pragas urbanas desde o inicio da civilização, porém as pragas urbanas nunca vêm sozinhas, e trazem consigo um grande número de doenças infecciosas que podem afligir os seres humanos. Os ratos, pulgas, e carrapatos são alguns exemplos de animais conhecidos por trazerem doenças para os humanos! Então fique ligado, se estiver passando por alguma situação semelhante, contrate um dedetizador! Curtiu a informação? Deixe seu like, e seu comentario ai embaixo! #AhazouServiços #pragasurbanas #dedetização #dedetizar #importancia #prediosResidenciais #dedetizador #condominios
O hábito da leitura é uma prática muito enriquecedora que traz inúmeras vantagens e ajuda a aprimorar diversas partes do cérebro, uma dela é a criatividade. As histórias apresentadas como, por exemplo, livros de ficção e fantasia ajudam a explorar diversos cenários. E para uma leitura mais imersa o cérebro ajuda a imaginar e desenvolver as histórias na mente, o que consequentemente ajuda a aflorar o lado criativo. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Através dos livros é possível enriquecer e transformar o vocabulário de alguém, isso por que o hábito da leitura ajuda na apresentação de novas palavras e consequentemente na absorção por parte do cérebro. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Que os benefícios da leitura são inúmeros isso nós não podemos negar. Isso por que enquanto uma pessoa lê, ela exercita uma grande quantidade de sinapses, ou seja, as conexões neurais trabalham em uma taxa maior. O hábito serve como uma "ginástica" ao cérebro, o que é totalmente benéfico para o as funções cerebrais. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
A leitura é uma ótima forma de exercitar as funções cognitivas, como a concentração e o foco. Ler é um ótimo método para aprender a se concentrar e exercitar o raciocínio. Além de ajudar a fortalecer o pensamento crítico e estimular reflexões. 📚🧠#AhazouEdu #educação #professorparticular #ler #livros #leitura #importanciadaleitura
Você já parou para pensar a importância da dedetização nos prédios residenciais? Não? Então confere nosso post aqui! As pragas urbanas podem vir de diversos lugares, e se reproduzir rapidamente como ratos, baratas e carrapatos, e também podem ser 'carregadas' pelas pessoas, sem elas perceberem em mudanças, ou mesmo viver em sua residencia, dependendo do cuidado que a pessoa tem. Isso pode ser um grande problema, pois esta praga pode se proliferar por todo o residencial e causar uma grande infestação. Manter a dedetização do seu prédio em dia, é o segredo para manter as coisas na linha! Contrate o serviço no mínimo a cada 6 meses, e viva longe de pragas e problemas. #AhazouServiços #pragasurbanas #dedetização #dedetizar #importancia #prediosResidenciais #dedetizador #condominios
👉🏻 Quando a pessoa é sedentária, ela tem risco maior de desenvolver diversas doenças. É o caso da diabetes, das doenças cardiovasculares, dos problemas relacionados à baixa imunidade, além de transtornos emocionais e psicológicos. A prática de exercícios ativa diversas áreas do organismo, causando inúmeras reações benéficas a curto e longo prazo. O cérebro é oxigenado com sangue de boa qualidade e esse processo libera endorfina, hormônio do prazer, e serotonina, o hormônio da felicidade, que combate a depressão e alivia a ansiedade. Entre outros benefícios, podemos citar o menor risco de desenvolver diversos tipos de câncer, especialmente quando combinado a uma boa alimentação e o controle da taxa de colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL). ✨ #AhazouPack #saúde #bemestar #diadasaúde #exercicios #qualidadedevida #atividadefísica #importancia #AhazouSaude
Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #ansiedade #meditacao
Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #ansiedade #meditacao

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 74 posts de disponíveis