Frases e Posts de icar (Página 279)
Para ter um abdômen fortalecido, esse exercício é ideal. Deite de bruços, coloque as mãos esticadas no chão um pouco mais abertas que a linha dos ombros. Flexione os braços na altura do ombro , mantenha o corpo reto. Levante o corpo esticando os braços, evite curvar o tronco para trás. O corpo deve ficar apoiado apenas nas mãos e nos dedos dos pés, mantendo um posição reta. As seguintes flexões devem ser feitas levantando e baixando o corpo apenas dobrando e esticando os braços. Não deite no chão entre as flexões. Desde a primeira até à última flexão o chão pode ser tocado apenas com os dedos dos pés e das mãos. #ahazou #personaltrainer #exercícios #flexão
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Acessórios são importantes para finalizar com estilo e personalidade o look das crianças. Lembre-se sempre de se certificar que o acessório não incomoda ou machuca a criança, apesar do estilo é importante que ela se sinta confortável! #instakids #moda #kidsfashion #AhazouFashion #modainfantil #fashion #dicas
Minha origem não é das mais legais, já que fui criado no Séc XIII para lutar com os touros por puro entretenimento. Mas ainda bem que esse “esporte” tornou-se ilegal, pois posso fazer o que gosto que é ficar com a minha família e os amigos dos meus tutores, mas sou do tipo que adota de coração mesmo uma única pessoa. Sou muito amável e dócil com os humanos só preciso de uma ajuda extra com outros animais, para isso meu dono precisa me socializar desde filhote, mesmo que eu não seja lá muito a favor de longas caminhadas. Fora isso só preciso de cuidado extra com minhas dobrinhas e ah! por causa do meu focinho achatado eu costumo babar e roncar bastante. Então se você precisa de um companheiro mais tranquilão para a sua vida, sou a raça perfeita pra você! #BulldogInglês #Cães #LoucosporCachorros #Pets #Dicas #AhazouPet
Praticar exercícios físicos é muito importante para o diabético, aliados a alimentação correta as atividades físicas ajudam a controlar o peso, a modulação dos níveis glicêmicos e outros fatores metabólicos que causam risco de doenças cardiovasculares. O acompanhamento de um personal trainer é muito importante porque os se os níveis de glicemia caírem muito o aluno pode ter uma hipoglicemia. #saude #bemestar #personaltrainer #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #diabetes #treinar #diabético
Você prefere ficar atenta ao que vai acontecer com o seu signo nos próximos dias ou prefere uma tiragem de tarôt para te guiar ao longo da semana? Conta pra gente o que você gostaria de ver no nosso perfil e comenta aqui embaixo o conteúdo que nós produzimos e que você mais ama. #AhazouFé #signo #mapaastral #oráculo#gira #espiritualidade #fé
Quem concorda que a vida é muito curta para ficar sem viajar, levanta a mão ?♀️?♂️ Então aproveite nossa promoção do Dia do consumidor e agende a sua viagem! Venha conversar com a gente e escolher o pacote ideal para você ? #viagem #DiaDoConsumidor #promoção #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #agenciadeviagens #AhazouTravel
Ta em casa e bateu aquela vontade de algo doce? Pega aí seu celular e peça um milkshake pelo rappi. Pode ficar tranquilo que cumprimos todas as recomendações de prevenção e entregamos para você sem contato humano ?. #gastronomia #AhazouTaste #delivery #coronavirus #covid19
Os óleos vegetais tem muitos benefícios para os fios! Para usá-los, a melhor opção é aplicar nos fios secos e antes de lavar, aguardar de 1 a 3 horas para o óleo absorver e depois lavar normalmente. Aproveite a ajuda desses aliados e experimente essa dica em casa! #oleovegetal #ahazou #umectaçao #oleodecoco #azeitedeoliva #oleodericino
A polêmica sobre o signo de serpentário surgiu após a NASA confirmar a 13º constelação no nosso universo e, supostamente, dentro do mapa zodiacal, esse signo estaria regente entre os dias 30 de novembro e 17 de dezembro. Mas isso significa que o seu signo solar mudou e tudo o que te contaram foi uma mentira? Não! Afinal, astrologia e astronomia são ciências completamente diferentes e a astrologia é baseada na data e horário de nascimento de cada um e não nas constelações em si. Por isso, se algum dia você ficou na dúvida se era de outro signo ou não, pode ficar despreocupado. #AhazouFé #astrologia #signo #signos #zodiaco #astrólogo
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