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A zumba é uma maneira leve e descontraída de se exercitar. Confira agora como ela pode ser bem valiosa para sua saude. Veja 3 benefícios da prática: - Melhora o condicionamento físico. - Te auxilia no processo de emagrecimento. - Recruta diversos músculos. Que tal começar hoje mesmo a praticar? #AhazouSaude #zumba #beneficios #curiosidades #danca #dancafit #fit #personaltrainer #qualidadedevida #saude
Um felino miando não é comum no mundo animal. Entre os gatos, a comunicação é por meio de uma complexa linguagem que envolve expressões faciais e corporais, ou seja, miar é um jeito de se comunicar apenas com os humanos, pois no decorrer dos anos, eles precisaram encontrar um jeito de chamar a atenção dos tutores e se fazer entender. #AhazouPet #cats #dogsofinstagram #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #dogs
Ao praticar pilates o seu ponto de equilíbrio será o seu abdômen, sendo assim será uma região muito trabalhada. Venha se exercitar aqui! ?‍♀ #AhazouSaude #beneficios #dicas #pilates #fitness #pilatesbody #saude #abdômen
Existem vários tipos de carne e maneiras de prepara-las. Viemos aqui te dar algumas dicas de como preparar frituras. A carne é mergulhada em óleo quente, e fica com muito sabor, suculência e super crocante! Ou seja... irresistível! Confira algumas dicas para essa modalidade: # Opções de carne: bacon, torresmo, barriga suína, linguiça, camarão, cortes de frango e variedades à milanesa # Tempere a gosto! Nem todas as carnes já são temperadas. Mesmo sendo uma carne que será frita, ou com camada à milanesa, o tempero faz diferença sim! # Para facilitar o cozimento da carne, opte por frigideiras ou panelas de fundo grosso # Não adicione a carne antes do óleo estar quente! Para saber o ponto exato você pode deixar um palito de fósforo junto ao óleo que, quando estiver no ponto, o fósforo irá acender e apagar. Não se preocupe, é uma reação rápida! Nesse momento você saberá que é a hora exata para colocar sua carne. Retire o fósforo e coloque a carne escolhida com cuidado. # Deixe fritar de um lado, e depois vire. Evite ficar virando mais do que o necessário, pois sua carne pode ficar ensopada de óleo! # Retire com cuidado e coloque em um papel absorvente para tirar o excesso de óleo. Sirva e.... #APROVEITEMUITO! #ahazoutaste #taste #tasty #gastronomia #carne #meat #meatlovers #acougue #bbq #amilanesa #milanesa #frito #bacon #torresmo #corte #carnevermelha #carnenobre #preparo #dicas #peitodefrango #frango #alcatra #crocante #fritura #camarao #oleo #taste #tasty #empanado
Para entrar no clima do Rock in Rio! ?? Bora agendar um horário para ficar com sobrancelhas poderosas! ? #rockinrio #ahazou #designdesobrancelha #sobrancelha
Por produzir menor quantidade de oleosidade natural,, a pele seca não pode ser lavada com produtos agressivos. O ideal é usar um sabonete mais cremoso duas vezes por dia, a fim de retirar impurezas sem prejudicar a textura da pele. #AhazouBeauty #beleza #esteticafacial #bemestar #limpezadepele #saúde #peeling #skincare
O ombré hair é uma técnica queridinha das brasileiras que ilumina os fios de uma forma sutil, além de não precisar de um retoque frequente. Aqui vão algumas dicas para cuidar bem dos cabelos após a técnica, sem deixar de ficar maravilinda! 1- Use shampoo e condicionador específicos para cabelos pintados, assim você preserva a cor por mais tempo, além de evitar o ressecamento causado pela coloração. 2- Invista em finalizadores com filtro UV para proteger os cabelos dos raios solares. O produto também é protetor térmico, então você pode usar ferramentas de calor tranquilamente. 3- Mantenha um cronograma capilar. Por mais que seu cabelo não esteja danificado, os procedimentos mantêm a saúde dos fios. #ombrehair #ahazou #dicas #cabelos
Para se vestir com cores básicas não precisa ficar apenas em tons de preto e branco. Você pode aumentar essa lista adicionando cores como bege, azul marinho, off white e cinza. Além disso, as cores em suas variações bem claras ou bem escuras podem trazer esse efeito que você gosta, de look mais discreto. #AhazouFashion #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
Como os roedores, os dentes dos hamsters nunca param de crescer. Essa é uma forma dos bichinhos sempre estarem com sua alimentação regulada, já que dentes pequenos podem comprometer a nutrição.🥰 Mas fique tranquilo, no ambiente correto seu hamster não ficará dentuço e nem perderá sua fofura típica.🐭🐹 #AhazouPet #curiosidade #curiosidadepet #pet #petsofinstagram #petlovers #hamster #dentes
Você pode ficar com a cor do cabelo em dia e também aproveitar o verão! Qual a sua cor fantasia? ? #carrosselahz #verao #dicas #cuidados #cabelocolorido #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouBeauty
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SEMANA ESPECIAL PARA NOSSAS MULHERES FICAREM COM SUAS UNHAS IMPECÁVEIS! Venha com uma amiga e pague R$ XX,XX Venha com duas amigas e pague R$ XX,XX Venha com três amigas e pague R$ XX,XX #manicure #pecidure #diadasmulheres #8demarço #unhas #nail #ahazoubeauty

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