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frases, legendas e posts de hortaliça

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A acelga é uma hortaliça muito rica nutricionalmente e de baixo teor calórico. Veja algumas curiosidades: - É rica em fibras e proteínas. - Faz bem para a saúde do coração. - Melhora a pele. - Melhora a visão. - Fortalece o sistema imunológico - Previne anemia E muito mais. Insira na sua alimentação, é só sucesso. #AhazouSaude #beneficios #curiosidades #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Essa técnica de jardinagem permite a criação de plantas e hortaliças com crescimento vertical. Assim, elas podem ser penduradas em vasos, ou até suportes de parede, evitando qualquer contato com o chão e, assim, aproveitando melhor o espaço da casa! #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #jardimvertical #arquiteto #arquitetura #decoracao #homedecor
Nossas frutas, legumes e hortaliças passam por um processo que analisa dos melhores produtos para levar até sua mesa. Nossa missão é levar alimentos saudáveis e fresco trazendo mais cor e energia no seu dia. Fique saudável! #ahazou #hortfruit #fruta #fresco #saudavel #legume #verdura
A grande chave de tudo está na alimentação e com a menopausa não seria diferente, não é mesmo? Por isso fiz uma lista com cinco dos principais alimentos que você deve investir no cardápio caso esteja nessa fase. Vamos lá: ? Fitoestrogênios: presentes na soja, inhame, lentilha, amendoim, grão de bico, linhaça, trigo integral, cevada e semente de abóbora são alguns dos alimentos; ? Legumes, hortaliças e frutas frescas (principalmente as cítricas); ? Ovos: de 2 a 3 vezes por semana; ? Folhas verde escuro: como brócoli, ou espinafre; ? Ômega 3: peixes de água fria, frutos secos, sementes de chia e óleo de linhaça; O que achou das dicas, me fala nos comentários! #AlimentaçãoSaudável #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutricionista #Ahazou #Menopausa #Dicas
Os microgreens, são versões menores de hortaliças, ervas aromáticas e legumes, já desenvolvidas. Seu tamanho vária de 5 a 10 centímetros, contando desde a raiz. É um vegetal já pronto que necessita apenas crescer, dessa ideia vem o nome microgreen. #alimentacaosaudavel #hortifruti #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #microgreen
As nossas baby leafs são hortaliças com um tamanho menor, além de serem coloridas, são super saborosas 🤤, perfeitas para quem quer fazer uma salada deliciosa. Venha adquirir a sua! #babyleafs #ahazoutaste #salada #hortifruti #vidasaudavel #organic
Temos uma grande variedade de frutas, vegetais e hortaliças fresquinhos para que você tenha uma alimentação saudável e de qualidade nessa sexta-feira! ???Não perca o foco e deixa que a gente garante a feira! #ahazoutaste #hortifruti #sextou #sextafeira #vidasaudavel #frutasevegetais
A couve é uma hortaliça muito nutritiva! Ela é uma opção para tratar a anemia por ser rica em ferro e clorofila. Ela também oferece acido fólico, que é uma vitamina essencial para a gravidez. Possui vitamina A, é rica em potássio, cálcio e fibras, e também é uma otima opção para dietas pois é pobre em calorias. #vegetaispoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #couve
O suco verde é sem dúvidas a bebida mais presente nas manhãs de muitas famílias. Esse suco totalmente natural feito com frutas, legumes e hortaliças frescas traz enegia e muita saúde para o seu corpo. Compre os melhores ingredientes aqui no nosso hortfruti #ahazou #saude #sucoverde #hortfruti #saudedocorpo
Essa semana o destaque são as hortaliças! Preços especiais para você manter o ritmo de uma alimentação saudável! Qualidade e preço baixo, você encontra aqui! #ahazoutaste #hortalicas #leguminosas #vidasaudavel #qualidade #hortifruti #ahazoutaste
Todos sabemos que higienizar bem os alimentos antes de consumi-los é algo essencial porém, muitos não sabem como fazer isto da maneira correta e por isso, estamos aqui para ajudar!? Aproveita e já marca um amigo que deveria conferir este post, combinado?? ? Higienize bem as mãos: lembre-se de esfregar bem o dorso, unhas e também entre os dedos. ? Em uma tigela, deixe os alimentos de molho por cerca de 15 minutos em uma solução de água com hipoclorito de sódio. ?Após isso, enxague bem os alimentos com água corrente e deixe-os secar naturalmente. ?Caso não seja consumido na hora, lembre-se de armazena-los em um recipiente limpo e refrigerado para aumentar a sua durabilidade. #ahazou #hortifruti #dicas #comohigienizaralimentos #frutas #legumes #hortaliças #health #vidasaudavel #alimentos
Uma sopa rica em hortaliças e legumes, dará a você muitos nutrientes enquanto será satisfatório, claro isso não substituíra os mesmo no prato principal. Para quem tem diabetes hortaliças e legumes devem ser consumidos com abundância. #diabete #nutrição #adulto #dicas #alimentaçãosaudavel #AhazouSaude
Você sabia? Neste nosso quadro sobre curiosidades, hoje iremos falar sobre as curiosidades das hortaliças, vamos conferir algumas?? ?A cebola nos faz chorar por conta do seu teor de enxofre. ?O pimentão foi levado para a Europa por Cristóvão Colombo. ?O tomate é um grande aliado para ajudar a curar ressacas. ?A batata-baroa foi trazida no Brasl pelo barão de Nova Friburgo e por isso ganhou este nome. #ahazou #hortifruti #dicas #curiosidades #hortalicas #vidasaudavel #hortifrutidelivery

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