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Que o seu ano seja repleto de cuidados com o corpo e hábitos conscientes 😁💫 #AhazouSaude #habitos #motivacional #feliz2022 #anonovo #cuidese #saude
Todo novo início é uma oportunidade de nos reeducarmos! Comece esse ciclo entrando em sintonia com as demandas do corpo e da mente 💆‍♀️ #AhazouBeauty #bemvindofevereiro #habitos #ciclos #corpo #beleza #estetica
“Ó força Universal que guia todos os caminhos e conhece todos os destinos. A partir de agora, eu recebo a Luz e o Amor incondicionais que emanam do bem, deixando ir as velhas histórias. Soltando tudo aquilo que não tem mais sentido e nem propósito para mim. Guardo minhas lembranças, honro meus aprendizados, mas não me prendo mais ao que já passou. De hoje em diante dou início a uma nova trajetória! Me abro para todas as possibilidades e começo minha evolução. Assim é!” #terapia #terapiaalternativa #habitos #mudancadehabitos #positividade #ahazou #bandbeauty #braziliangal #positivevibration #vibes #goodvibes
Insista e persista na mudança de hábitos e demais cuidados com o seu corpo, nada vale mais a pena do que ter um futuro cheio de saúde! #AhazouSaude #novembro #habitos #saude #qualidadedevida #cuidese #viverbem
Quando inserimos hábitos saudáveis no início do dia, todo o resto se torna mais leve 🌱 #AhazouSaude #saude #terapiascomplementares #bemestar #habitos #bomdia
Nada melhor do que se sentir saudável e disposto ao acordar 🤩 Mude seus hábitos começando agora! #AhazouSaude #saude #habitos #qualidadedevida #bomdia #motivacional #terapiascomplementares
Comemore os pequenos passos na direção do comportamento desejado, pois isso lhe dará mais motivação para continuar! ?? #AhazouSaude #habitosalimentares #mudancasalimentares #mudancadehabitos #bemestar #saude #viverbem #nutricao
Nossa mente, assim como nosso corpo, precisa de bons hábitos. Evitando hábitos negativos, é possível garantir uma boa saúde mental e um melhor desempenho no dia a dia ? #saudemental #habitossaudaveis #ahazou
Não existe um atalho para aprender física. Ela é uma matéria difícil, como muitas fórmulas e teorias. Por isso ela precisa fazer parte da sua rotina, ser um hábito diário. Mas você não precisa ter pressa. Comece devagar, reservando alguns minutinhos do seu dia para estudar, e vai aumentando aos poucos. Quando perceber, já vai ter criado o hábito de estudar física todos os dias. E aí, gostou da dica? #AhazouEdu #fisica #educação #estudar #habito
O aprendizado nunca chega ao fim pois, não existe nenhuma parte da vida que não contenha lições! ⠀ Se você está vivo, há o que aprender ? #licao #life #habitos #mudancadehabitos #positividade #ahazou #bandbeauty #braziliangal #positivevibration #vibes #goodvibes
Você é o tipo de pessoa que come muito rápido? Saiba que esse habito pode estar atrapalhando a sua dieta, isso porque o nosso organismo demora cerca de 10 minutos para entender que está saciado, então se você come em menos de 5 minutos, por exemplo, seu corpo não consegue entender que já está satisfeito o que pode causar falsa sensação de fome. Mastigar bastante também contribui para a saciedade já que a mastigação estimula o centro de saciedade do cérebro. Outra vantagem de mastigar bem os alimentos é que o processo ativa as enzimas da saliva ajudam na quebra de carboidratos e gorduras, o que facilita a absorção dos alimentos. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas
O hábito é construído com o tempo. ?? #tempo #paz #habito #motivacional #bandbeauty #ahazou
Não precisa ser segunda-feira para começar aquela lista de hábitos que a gente queria ter! ?? #ahazou #cuidado #rotina #habitos #produtividade
Se exercite, alimente-se de frutas e verduras, durma o tempo necessário para que a sua mente descanse e funcione bem, e veja os resultados surgirem como mágica! #AhazouSaude #blackfriday #habitos #cuidados #viverbem #saude #cuidese
Faça com que esse checklist se torne um habito, assim sua vida fica mais saudável. #foco #hábitos #treino #ahazou #bandbeuaty #saúde #corpoemente
. ? PRIMEIRO CHAKRA: Eu liberto todos os medos, preocupações e ações ligadas ao dinheiro, minha profissão, segurança e proteção. . ? SEGUNDO CHAKRA: Eu liberto todas as minhas vontades para a luz. O meu pensar, agir e falar fluem harmoniosamente. . ☀ TERCEIRO CHAKRA: Eu me desprendo do medo, da necessidade de poder e controle. Permitindo o agir natural da vida e do universo. . ? QUARTO CHAKRA: Eu sou livre para dar e receber amor incondicional. Meu coração está aberto e sente amor pelo meu ser e pelos outros. . ? QUINTO CHAKRA: Eu me afasto da negatividade que bloqueia a minha verdade. Uso minhas palavras para criar bondade onde eu passo. . ? SEXTO CHAKRA: Eu me solto da ilusão de Passado, Presente e Futuro. Eu vivo o hoje. . ? SÉTIMO CHAKRA: Eu dissolvo as barreiras que me impedem de receber sabedoria divina. Eu ouço o meu Eu Superior e o meu coração. #terapia #terapiaalternativa #habitos #mudancadehabitos #positividade #ahazou #bandbeauty #braziliangal #positivevibration #vibes #goodvibes

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