Frases e Posts de go (Página 343)
Lidar com o luto é uma situação natural a qual muitos de nós já passamos ou iremos passar um dia. Ao contrário do que alguns pensam, nem sempre está relacionado com a morte de um ente querido. Saiba como lidar com essa fase tão delicada: • Embora seja difícil, procure ficar perto de amigos e entes queridos durante esse momento. • Desabafe. Guardar pra si sentimentos negativos pode ser pior do que você pensa. Procure uma pessoa de confiança e fale sobre o que está sentindo, sobre sua perda e sua dor. Falar muitas vezes pode amenizar a angústia. • Não se sinta culpado(a) pelo que aconteceu. Aceite que as coisas acontecem por um motivo, e você fez o que estava a seu alcance. • Busque por atividades que lhe causam bem-estar. Seja uma caminhada, passar o dia vendo filmes ou jogando videogames. Manter a mente ocupada com atividades positivas durante essa fase é importante. • Evite tomar decisões muito importantes durante essa fase. Os sentimentos ocasionados pelo luto podem acabar motivando decisões impulsivas. Converse com alguém próximo e confiável antes de decidir algo. As fases do luto são um processo natural. É o momento para praticar o autocuidado. De buscar novos horizontes e saber que, apesar de tudo, haverá sempre um novo dia pra ficar tudo bem. Mas quando os sintomas do luto persistem, saiba que é hora de procurar por ajuda psicológica. #AhazouSaude #saudemental #luto #viverbem
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Não trago amor, mas trago unhas perfeitas, que dá na mesma! 😉 #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #pedicure #nailsaloon #unhasfeitas #frases #motivacional
A gente já tinha as barras nos sabores Doce de Leite, Citrus Lemon e Chocolate Peanut e agora acaba de chegar o de Vanilla Almond. Vamos ser honestos? Fica até difícil escolher uma, não é mesmo? Na dúvida, leva todas! Afinal, elas são práticas, saborosas e perfeitas para aquele lanche entre as refeições. _ Agora é sério: qual o seu sabor preferido das nossas barras de proteína? #HerbalifeNutrition #BarrasProteina #Proteina #NovaBarraHerbalife #ahazouherbalife #ahazourevenda
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São duas categorias principais de massa curta, como rigatoni, penne, farfalle e etc. Ou longa, como spaghetti, bucatini, linguini, etc. Há também duas diferenças entre as massas: algumas são chamadas de “liscia pasta”, que são lisas, e as “regate penne”, que são franzidas e tem os vincos que permitem mais absorção de molho! #massas #ahazoutaste #comidaitaliana
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Molhar pode danificar suas semijoias, então caso vá tomar um banho, lavar algo, nadar, entre outros meios, retire as semijoias, assim elas durarão mais. Mesmo que água em si não seja o grande vilão e sim os produtos como cloro, flúor que são normalmente colocadas no tratamento da água. #dicas #semijoias #cuidados #acessórios #estilos #AhazouFashion
A melhor maneira de evitar a perda auditiva é por meio da prevenção. Através da logoaudiometria, é possível identificar alterações na saúde do trabalhador, entender qual é a fonte geradora do problema e criar meios de prevenir e evitar o agravamento da perda da audição. #audiometria #logoaudiometria #AhazouSaude #fonoaudiologia #bemestar #fono #saude
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Ter saúde significa muito mais do que não apresentar doenças física nenhuma, ter saúde é também estar bem consigo mesma e se amar, cuidar do seu corpo e da sua mente pois você merece o melhor. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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