Frases e Posts de go to (Página 82)
✨Na etapa 1 você sentirá uma pressão na barriga, que será ela sendo sugada pra dentro das costelas. Para aprender a executar o Nauli será um processo que necessita de treinamento diario, para aperfeiçõar e entender os eu corpo. Mas vale muito a pena, por toda a limpeza dos órgão que ele faz.?♂ ?Lembre-se que praticar com o estômago vazio ou não ter comido pelas últimas 3h antecedentes te ajudam na execução do exercício. #AhazouSaude #naulikriya #succaoabdominal #dicas #comofazer #yoga #UddiyanaBandha #limpezadosorgaos #AhazouSaude
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Tudo mudou nos últimos tempos e, por muitas vezes, buscamos em antigas práticas o aconchego para passar por todas essas mudanças. Da receita de família, até o bolo que chegou em um Tupperware®, saiba que estamos aqui para que não falte carinho em seu “novo normal”. #EstoqueOEssencial e vamos juntos criar hábitos que enchem a nossa vida de sabor. #ahazoutupperware #ahazourevenda #ahazoutupperware #ahazourevenda
Sabe aquela pessoa que sempre “rouba um docinho antes da hora? Marque ela aqui para saber que não está sozinha 🤣🤣. #bolocaseiro #confeitaria #docinhos #foodlovers #kitfesta #salgados #ahazoutaste #coxinha #bolinhodequeijo #kibi #torta #brigadeiro #beijinho #docinhos #marquealguém #marqueumamigo
Para comemora esse dia, nada melhor do que tomar o melhor café da cidade com um amigo especial. Marque esse amigo e traga ele aqui. Estamos te esperando! ☕😀 #ahazoutaste #diainternacionaldocafe #marquealguem #coffee #coffeelife #cafeteria #café #barista
Uma opção maravilhosa pra você comer algo gostoso sem sair da dieta. Ingredientes: 1 batata-doce 1 xícara de farinha de quinoa pimenta calabresa a gosto alecrim fresco a gosto orégano a gosto tomilho seco a gosto 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de azeite Modo de preparo Descasque a batata-doce, corte-a em cubinhos e cozinhe. Amasse bem até formar um purê. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes. Misture bem até formar uma massa homogênea. Espalhe a massa em uma forma com papel-manteiga, ela deve ficar com 1,5 cm no máximo. Leve ao forno preaquecido (180° C) por 18 minutos. Retire a massa do forno e deixe esfriar um pouco. Recheie da maneira que preferir e leve ao forno até que o queijo derreta. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Tá tudo bem, você vai ser atualizado logo pela manhã e durante todo o dia. Antes de dormir, é importante encontrar algum equilíbrio e deixar seu corpo se desintoxicar do estresse e da preocupação. Permita-se relaxar! #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
A exposição do cabelo ao sol faz parte da rotina do verão, mas sair com os fios desprotegidos não pode se tornar um hábito. Sem a aplicação de um filtro solar, os raios ultravioleta podem afetar os 3 níveis da fibra capilar: o filme hidro lipídico, camada responsável por lubrificar a fibra capilar e mantê-la hidratada, fica ressecado e fragilizado; a cutícula, que vem logo abaixo revestindo o córtex para protegê-lo e dar brilho ao cabelo, fica danificada e perde sua eficácia, quanto o córtex, que é a parte central que envolve a medula e dá forma aos cabelos, perde resistência e força. Use cremes que possuem filtro solar na composição e proteja suas madeixas! #cabelo #ahazou #sol #filtrosolar
Todo mundo tem aquele amigo(a) que não abre mão de uma sessão de massagem por nada. Esse post foi feito para ele(a)! Não deixe de marca-lo(a) aqui. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #massoterapeuta #quickmassage #relax
Ganhar uma renda extra é algo muito procurado não só por pessoas que possuem um trabalho fixo, como também por quem busca novas oportunidades e está desempregado. Separamos um top 10 das categorias de infoprodutos mais acessados e procurados de acordo com a Hotmart: 1. Marketing Digital 2. Empreendedorismo 3. Maquiagem 4. Investimentos 5. Saúde e Esportes 6. Culinária e Gastronomia 7. Idiomas 8. Inglês 9. Concursos 10. Estética Lembrando que existe um universo de possiblidades e de produtos para se afiliar. O céu é o limite pra quem trabalha como afiliado! Curtiu esse texto? Salve para não o perder de vista e envie para algum amigo empreendedor! #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #AhazouAfiliados
Quem não conhece o morango? Mas você já sabia de todos esses benefícios pra sua saúde? E quer saber mais uma coisa? Frutas de época são mais baratas, aproveite e inclua na dieta! ?#frutadaestacao #agosto #ahazou #morango #saude
O ideal é que o seu dog saia no mínimo 30 minutos e duas vezes por dia! Mas entendemos a correria do dia-a-dia e que nem todos conseguem dar essa atenção para o peludo. Por isso, estou aqui para te ajudar! Entre em contato comigo e agende seus passeios. ? #dogwalker #passeio #ahazoupet #cachorro
✨ Imagine que a sua vida é um carro. Você sabe dizer qual pequena parte de você está dirigindo? Pelo olhar sistêmico, devemos olhar para a nossa CRIANÇA INTERIOR e mostrar para ela que nós, hoje ADULTOS, estamos no controle de nossas vidas. Mas, quando esta pequena parte de nós se sente ferida por algo que acontece em nossas vidas, é comum que ela tome as rédeas. A consequência disso é um olhar infantilizado perante as coisas. Sabemos que nossa criança interior está no comando quando: 🔹 Queremos que as coisas aconteçam na hora e no tempo que determinamos. 🔹 Nos vitimizamos perante a vida, deixando de nos responsabilizamos pela nossa própria vida. 🔹 Entende que não está na vida que deseja, mas não faz nada para mudar, apenas reclama. 🔹 A impulsividade é clara, pois as emoções ficam todas a flor da pele. 🔹 Tem a exigência infantil de acreditar e cobrar do outro que supram as suas necessidades. Para sair desse estado, a palavra do educador John Bradshaw pode ajudar: “Enquanto você não estiver disposto a aceitar a parte mais fraca e mais desamparada do seu eu, não poderá ser realmente poderoso e forte. Por mais paradoxal que pareça, sua força só vai aparecer se aceitar a sua fraqueza”. Pense nisso. 😉 #ConstelaçãoFamiliar #ConstelaçãoSistêmicaFamiliar #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #TerapiaComplementar #Terapia #DicasConstelaçãoFamiliar #Dicas #SaudeMental #AutoConhecimento #CriançaInterior #CrençasLimitantes #BertHellinger
Algumas pessoas podem se sentir estagnadas em determinado momento de sua vida profissional e acabam se sentindo insatisfeitas e querendo mudar o rumo de sua vida profissional. Isso pode ser causado pela falta de compatibilidade com o emprego atual e seus interesses profissionais. É neste momento que a orientação profissional se torna uma oportunidade de descobrir novas oportunidades que podem ajudar na evolução de sua carreira. 📚 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #testevocacional #aptidão #orientaçãoprofissional
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