Frases e Posts de geral (Página 62)
Dia do celíaco: o glúten vem do trigo, aveia e cevada, você sabia? Então, alguns alimentos que contém glúten são: pizza, massas, pães, bolos, biscoitos, cervejas, entre outros. Uma dieta restrita desses alimentos geralmente é difícil de ser seguida, mas ela que é considerada o tratamento da doença. Uma dica importante: fique atento aos rótulos dos produtos para checar se contém glúten. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #celíaco #diadocelíaco #doençacelíaca #intolerânciaaglúten #glúten #curiosidades
Algumas dicas para você cuidar da sua voz e cantar sem medo! ??️ - Aquecimento vocal: É muito importante que você aqueça sua voz para que você tenha uma boa performance ao cantar, isso porque quando você aquece a voz, sua musculatura fica mais dinâmica, com maior irrigação sanguínea e isso resulta em mais flexibilidade, maior projeção, além de diminuir tensões. - Alimentação leve: Você deve evitar comer alimentos derivados do leite, chocolates e gordura em geral, isso porque esses alimentos dificultam a digestão podendo causar mal-estar e deixam a sua saliva muito espessa, fazendo com que as pregas vocais vibrem com mais dificuldade. - Comer maçã: A maçã é a fruta melhor amiga da voz, isso porque ela possui uma substância adstringente que é capaz de "limpar" a laringe e as pregas vocais, evitando o acúmulo de secreção nessa região. - Se hidratar e evitar bebidas alcoólicas: A hidratação é essencial para um melhor funcionamento das cordas vocais e o álcool é prejudicial justamente por ressecar a mucosa, além de anestesiar sua garganta permitindo que você fique mais propenso a forçar sua voz ao cantar sem que perceba. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #saude #fono #canto #voz #cuidados
O Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo (TARE) é um distúrbio caracterizado por persistentes perturbações alimentares que levam a um aporte nutricional e energético insuficientes. Ao evitar ou restringir alimentos, alguns indivíduos podem se basear em características como a qualidade do alimento, sensibilidade extrema a aparência, cor, odor, textura, temperatura ou paladar. 🍗🍕🍿 Os individuos apresentam em sua vivência dificuldades clinicamente significativas com alimentação e comida que geralmente aparecem na infância ou adolescência e não são capazes de se alimentar em quantidade adequada de calorias ou nutrientes por meio de sua dieta habitual. O TARE traz prejuízos físicos e emocionais, podendo incluir perda de peso ou dificuldade em ganhar peso, deficiências nutricionais, interferência no funcionamento psicossocial, ansiedade, transtorno obsessivo-compulsivo e transtornos do neurodesenvolvimento. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #dicas #transtornoalimentar #disturbioalimentar #nutricao #pscicologia #tare
Aquela sensação ÚNICA de entrar em um carro recém limpinho não tem preço! Traga seu veículo para dar uma geral e sair tinindo daqui. #AhazouAuto #automobilistico #limpezadecarros #servicoautomotivo #automotiva #automotivos #carro #carros #esteticaautomotiva #esteticaelavajato #higienizacaoautomotiva #lavajato
Por se tratar de uma forma de violência psicológica, o gaslighting ataca diretamente a psiquê da vítima com as constantes manipulações do praticante. Geralmente está ligado diretamente a pessoas que não conseguem terminar relacionamentos abusivos, justamente por estarem com a autoestima fragilizada por conta do abuso sofrido. 🧠 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicas #gaslighting #cuidadosmentais
Não deixe que ninguém minta para você sobre a sua barba, corre aqui e venha dar uma geral e evita as famosas pegadinhas do dia da mentira. #promoção #diadamentira #AhazouBeauty #convite #promocional #barbearia #barber
Em geral, para melhorar a aparência da pele são necessárias de 4 a 6 sessões semanais. Quer saber mais sobre este tratamento? Entre em contato! #esteticacorporal #ahazouestetica #rejuvenescimentointimo
Tá querendo dar uma geral na sua residência, reformar os cômodos entre outros? Entre em contato via (colocar meio de contato aqui), para solicitar um orçamento. #pedreiro #AhazouServiços #colorahz #comunicado #editavel #serviços
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A cinesioterapia é um conjunto de exercícios que ajudam na reabilitação de diversas situações, fortalecendo e alongando os músculos, também serve para otimizar o estado de saúde geral e prevenir alterações motoras.?⚕ Você já fez cinesioterapia? #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #cinesioterapêuticos #indicado
Escolher o modelo ideal de óculos nem sempre é uma tarefa fácil e geralmente pede uma maratona para garantir o certo. Mas além dessa lista, temos uma dica ótima para acertar: veja as opções da nossa loja online e, depois, venha nos visitar! Ir para a loja com os tipos de armação que gostou em mente pode facilitar muito! #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou #look
Desde quando a criança começa a formar alguns sons, é importante ficar atento. Em geral, o primeiro sintoma mais óbvio é quando a criança compreende perfeitamente o que está sendo dito, mas não consegue reproduzir os sons, mesmo depois do primeiro aniversário. Nesse caso, ou em qualquer suspeita de dificuldade de falar, ouvir, engolir ou mastigar, o profissional de fonoaudiologia deve ser procurado. #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude
A pimenta traz muitos benefícios à saúde, entre eles estão: o alívio das dores em geral, a melhora na digestão dos alimentos, a aceleração do metabolismo e o combate ao envelhecimento precoce. #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste #nachos #texmex #vivamexico
- Desligue seu celular e a TV: tire esse momento para prestar atenção no que está fazendo - Mastigue bastante e sem pressa - Evite beber junto com a comida Fácil, né? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #dicas #dica #dicageral
Em geral, ela é menos intensa, já que a tez a absorve com facilidade. Portanto, é indicada para makes leves, que não precisam cobrir muitos defeitos! #maquiagem #ahazou #dicas #make
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