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O baby blues não é tão intenso e geralmente não necessita de ajuda profissional, mas o auxílio de um profissional como um psicólogo pode ser de extrema importância, pois emocionalmente falando acontece diversas mudanças na vida de uma mãe, tanto físicas, emocionais como na rotina diaria.? Como amenizar os problemas com o baby blues: - Exponha seus sentimentos: fale com a sua família e um psicólogo; - Mantenha uma dieta equilibrada: alimentos ricos em ômega 3 podem ajudam na manutenção e equilíbrio das funções cerebrais - Peça ajuda: ter ajuda de familiares durante os primeiros meses pode te ajudar muito, afinal não é só o bebê que precisa de cuidados e mimos. As tarefas do dia-a-dia são pesadas e ter alguém pra te ajudar com tudo isso é muito importante. - Não espere ser perfeita:! ? Tenha em mente que você não está sozinha! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #saudemental #babyblues #maternidade #maes
O microagulhamento renova a pele e a deixa mais permeável para substâncias, ajudando na formação de fibras de colágeno. Assim, ajuda na diminuição de manchas de acne. Se quer esses e outros benefícios gerados por essa estética facial, fica a dica, procure sempre um profissional para realizar o procedimento. #beleza #bemestar #esteticafacial #AhazouBeauty #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #argiloterapia #acne #tratamentodeacne #dicas
Que o Yoga tem diversos benefícios você já sabe, mas você sabia que ele auxilia no emagrecimento? A prática ajuda no controle da ansiedade e, consequentemente, você perde aquela vontade exagerada de comer. Fica a dica para você que está buscando a perda de peso saudável. #yoga #namaste #AhazouSaude #meditation #yogainspiration #yogalife
Os sintomas mais frequente na alopécia androgenética é a de afinamento dos fios. Os cabelos ficam ralos, progressivamente, o couro cabeludo mais aberto. Nas mulheres a região central é mais afetada, pode haver associação com irregularidade menstrual, acne, obesidade e aumento de pelos no corpo. No em geral, são sintomas discretos. Nos homens, as áreas mais abertas são a coroa e a região frontal (as famosas entradas). #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo
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Amigo é alguém que nos faz sentir bem, alguém que podemos dar altas risadas, sem se importar se estamos sendo exagerados. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #amizade #amigo
Não se consegue obter um diagnóstico assertivo sem a realização de uma avaliação ao vivo da pele. Afinal, cada paciente possui um tipo de pele, com suas particularidades em geral. ⠀ Porém, a maquiagem pode estar ressaltando as cavidade faciais por esses 3 principais motivos! Para conhecer o seu tipo de pele e o melhor tratamento, agende uma avaliação! #estetica #esteticafacial #make #esteticaderesultados #skin #body #perfectskin #ahazou #perfectmake #braziliangal #bandbeauty #ahzreview
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Sabe quando dizemos que “gentileza gera gentileza”? É basicamente sobre isso que se trata a LEI DO EQUILÍBRIO.✨ Quando não existe uma questão de hierarquia, o que vale são duas pessoas que caminham juntas, como em relacionamentos amorosos ou amizades.? Assim, quando as duas pessoas se sentem tranquilas e podem crescer lado a lado, há harmonia no sistema. Você sabia dessa lei? Responde aqui nos comentários.? #ConstelaçãoSistêmica #ConstelaçãoFamiliar #BertHellinger #Autoconhecimento #Terapia #AhazouSaúde #LeisdoAmor #LeidoEquilíbrio #Equilíbrio #AhazouSaude
Hoje é dia de celebrar os grandes feitos das mulheres na ciência, além de encorajar as novas gerações de meninas e mulheres a se dedicarem à carreira de cientista. #mulheresnaciencia #meninasnaciencia #ahazou

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