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Alongue-se logo de manhã e tenha um dia mais produtivo e feliz! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #alongamento #lembrete
E há quem duvide do poder de uma aula de yoga, não é mesmo? #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogameme
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Os joelhos são partes do corpo muito sensíveis e que, se não cuidados corretamente, podem ocasionar dores crônicas e agudas ? em pessoas de qualquer idade e peso. Por isso, é muito importante que os joelhos estejam saudáveis ✅, porque além de sustentar os outros músculos da perna, eles também suportam a maior parte do peso do nosso corpo. O método pilates é um treinamento focado em fortalecer os músculos profundos, aqueles que sustentam os maiores, como os do joelho ?. Através do pilates, você pode fazer exercícios de baixo impacto focados para a sua necessidade, que não tencionam os ligamentos, assim, consegue fortalecer ? todos os músculos profundos do corpo, para que não sobrecarregue o joelho de maneira excessiva e prejudicial. Para saber mais informações, entre em contato e agende sua aula : ☎️ (xx) xxxx-xxxx. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #joelhos #cuidados #músculos #sustentação #AhazouSaude
Checklist para o mês de Abril ? Você acrescentaria mais alguma coisa nessa lista? #cilios #alongamentodecilios #abril #ahazou #checklist
Trabalhando em home office? evitando sair de casa? peça um delivery, lembrando que estamos seguindo todos as normas estabelecidas pelo ministério da saúde, evite o contado com o entregador, se optar por pagamento em dinheiro lave as mãos após a entrega ?? #delivery #comidas #ahazoutaste #coronavirus #laveasmãos #homeoffice #trabalho #food #almoço #jantar #sabor #qualidade #saúde
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Março é o mês de você criar coragem e fazer os procedimentos que sempre desejou sem medo de julgamentos. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #março #bemvindo #bemvindomarço
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Cuide bem da sua casa e você estará cuidando bem de você! #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #atendimento #atendimento24h #conserto #editaveisahz #motivacional #pagamento #servico #residencia #servicos
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