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Hoje, no Dia Nacional de Luta contra a Violência à Mulher, reforçamos a importância de denunciar qualquer forma de violência de gênero. Se você ou alguém que você conhece está passando por isso, não hesite em buscar ajuda. Ligue para o 180, que é o Disque Denúncia Nacional, ou entre em contato com a polícia local. Denunciar é o primeiro passo para acabar com essa triste realidade. #ViolênciaContraAMulher #DiaNacionalDeLuta #Denuncie #ViolênciaDeGênero #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Para manter suas unhas decoradas bonitas por mais tempo, siga estas cinco dicas essenciais: Preparação Adequada: Limpeza e secagem adequadas antes da aplicação do esmalte garantem uma aderência sólida. Camadas Finas: Aplique esmalte em camadas finas para evitar lascas e acelerar a secagem. Top Coat Protetor: Use um top coat de qualidade para proteger a decoração e manter o brilho. Evite Produtos Químicos: Evite contato prolongado com produtos químicos agressivos para preservar a decoração. Hidratação Diária: Mantenha unhas e cutículas hidratadas para prevenir quebras. Com essas dicas simples, suas unhas decoradas permanecerão impecáveis por mais tempo. Aproveite sua manicure! 💅✨ #UnhasDecoradas #DicasDeBeleza #ManutençãoDasUnhas #CuidadosComAsUnhas #AhazouBeauty #AhazouPack
A culinária nordestina é repleta de sabores exóticos e ingredientes autênticos. Vamos explorar algumas curiosidades que tornam essa gastronomia única! 🌶️🥥🦐 Curiosidade 1: O dendê é um ingrediente essencial em muitos pratos nordestinos, como o acarajé e o vatapá, conferindo um sabor único e uma cor vibrante. Curiosidade 2: O baião de dois, um prato típico do Nordeste, combina arroz e feijão-verde, criando uma mistura de texturas e sabores inesquecíveis. Curiosidade 3: O queijo coalho, um queijo de massa firme e sabor levemente salgado, é frequentemente grelhado e servido com mel ou melaço. Curiosidade 4: O peixe-serra, conhecido como agulhinha no Nordeste, é usado para fazer a deliciosa caldeirada nordestina, um prato de frutos do mar com toque picante. Curiosidade 5: O uso de temperos como coentro e pimentas frescas é comum na culinária nordestina, dando aos pratos um aroma e sabor únicos. #CulináriaNordestina #SaboresDoNordeste #CuriosidadesGastronômicas #ahazoutaste #gastronomia
Para proteger seu pet durante a estação, alguns cuidados são necessários. Confira: - Hidratação: Mantenha seu pet hidratado durante todo o passeio, oferecendo água. - Horário: Prefira horários em que o sol está mais ameno, ou seja, antes das 10h e depois das 16h. - Vermifugação: Mantenha seu pet com o vermífugo em dia, nessas épocas do ano ocorre a reprodução e aumento de parasitas. Gostou das dicas? Deixe seu comentário. #AhazouPet #ahznoel #dogwalker #dogwalk #petsitter #petsitting #AhazouPet
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Atividades aeróbicas não são boas apenas para atingir resultados estéticos. Elas também trazem inúmeros benefícios para a saude. Confira: - Previne a Osteoporose. - Reduz o colesterol ruim. - Melhora o humor. - Diminui os riscos para diabetes. - Aumenta a expectativa de vida. Se você ainda não pratica, comece a praticar e desfrutar dos benefícios. #AhazouSaude #aerobico #beneficios #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
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