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Confie no Senhor e que Ele tem o melhor para sua vida e estarás sempre debaixo do gozo e da proteção de Cristo! Aproveite o dia da bíblia para fortalecer sua fé com a palavra de Deus. #AhazouFé #biblia #Cristo #culto #Deus #fécristã #fé #féemDeus #diadabíblia #igreja #igrejacristã #JesusCristo
Pensando em como cuidar das madeixas no Outono? A nossa dica é: Reconstrução! A reconstrução capilar é a principal responsável por recuperar a saúde dos fios das agressões externas, ao fazer o procedimento, você fortalecerá sua fibra capilar e irá reparar as proteínas perdidas no decorrer do dia. #dicasdecabelo #ahazoucabelos
Os joelhos são partes do corpo muito sensíveis e que, se não cuidados corretamente, podem ocasionar dores crônicas e agudas ? em pessoas de qualquer idade e peso. Por isso, é muito importante que os joelhos estejam saudáveis ✅, porque além de sustentar os outros músculos da perna, eles também suportam a maior parte do peso do nosso corpo. O método pilates é um treinamento focado em fortalecer os músculos profundos, aqueles que sustentam os maiores, como os do joelho ?. Através do pilates, você pode fazer exercícios de baixo impacto focados para a sua necessidade, que não tencionam os ligamentos, assim, consegue fortalecer ? todos os músculos profundos do corpo, para que não sobrecarregue o joelho de maneira excessiva e prejudicial. Para saber mais informações, entre em contato e agende sua aula : ☎️ (xx) xxxx-xxxx. #pilatesbody #AhazouSaude #pilates #fitness #workout #pilateslovers #joelhos #cuidados #músculos #sustentação #AhazouSaude
A prática da caminhada traz diversos benefícios pro corpo e pra mente, veja alguns: Ajuda a tonificar e fortalecer os músculos Reduz a pressão arterial e o colesterol Ajuda a emagrecer Melhora a circulação Aumenta a sensação de bem estar Combate a osteoporose #caminhada #corposaudavel #saude #ahazou
O pilates clínico é uma alternativa para os pacientes que sofrem com diversos tipos de patologias. Enquanto o método convencional é praticado por pessoas sem nenhuma patologia apenas para fortalecer, alinhar a postura e por condicionamento. O tratamento por meio do método clínico é indicado para aqueles que precisam tratar um problema já instalado, agindo como uma espécie de terapia de reabilitação física, dores crônicas e até recuperações pós-operatórias. 💪🏼 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #dicasdepilates #pilatesclínico #curiosidadesobrepilates
Às vezes a sensação é de que 24 horas não são suficientes. E esse excesso de tarefas e de informação atrapalham a produtividade e até o bem-estar. Para ajudar a fortalecer a memória e aumentar a clareza de informações, o MDT FOCUS traz ingredientes que fazem a diferença na busca por uma vida mais saudável e ativa. Melhore seu desempenho mental, foque no que realmente importa e inclua o MDT FOCUS na sua rotina! ? #mdtfocus #maravilhasdaterra
Esse exercício é padrão nos treinos de intensidade por ser uma ótima maneira de fortalecer o peito e o tríceps. Para realizá-lo, use um banco ou cadeira que não escorrega, apoie os braços em sua beirada e faça o movimento de sentar no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
A hidratação e reconstrução caminham juntas, mas não são a mesma coisa. A hidratação é responsável por repor água aos fios, promovendo maciez, brilho e diminuindo o frizz. A reconstrução, o próprio nome já diz: serve para reconstruir o cabelo e fortalecer os fios devolvendo a massa e repondo os nutrientes. Agende seu atendimento e tenha um tratamento específico para o seu cabelo. #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza #reconstrução #diferença
Aumente o consumo de alimentos ricos em proteínas, biotina e zinco, eles ajudam a fortalecer as unhas e permitem um crescimento mais rápido. #nails #AhazouBeauty #cuidados #dicas #beleza #unhas
Ao contrário do que se imagina as unhas de acrílico podem ajduar a fortalecer unhas que sofrem com descamação e quebras, pois a massinha e os tips utilizados no alongamento ajudam a fortalecer as unhas naturais. #unhas #nails #AhazouBeauty #manicure #pedicure #benefícios
Repita o movimento de 3 a 5 vezes para fortalecer o abdômen e alongar o corpo. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
O mês de outubro e mundialmente conhecido como outubro rosa, pela campanha de incentivo a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. Apesar de ser um mês do ano dedicado a causa, fazer a prevenção o ano inteiro é de extrema importância. Além do auto exame e de exame clinico periódico existem alguns alimentos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e evitam o aparecimento de células malignas o organismo. Confira os seis alimentos que são aliados na prevenção do câncer de mama. 1- Cenoura: Consumir 2 porções do vegetal por dia reduz o risco de desenvolver a doença, pois o betacaroteno protege o DNA cora a oxidação e evita a formação de radicais livres. Brócolis: Devido ao sulforano (presente também na couve-flor e repolho), substancias que podem gerar células cancerígenas são eliminadas do organismo. Romã: Conhecida por causar o mesmo efeito que alguns remédios usados no controle do câncer de mama, a romã possui em sua polpa elagitanino, que inibe a produção de estrógeno, hormônio que alimenta as células cancerosas. Frutas vermelhas: Framboesa e amora, por exemplo, contêm fitonutrientes anticancerígenos que retardam o crescimento de células pré-malignas e impedem a formação de novos vasos sanguíneos, que podem alimentar um tumor. Uva: Cotem flavonoides que podem retardar o crescimento de células malignas, além de possuir resveratrol que impede a angiogênese, ou seja, o crescimento de vasos sanguíneos por onde o tumor se espalha. Peixes marinhos: O ômega 3(presente no salmão e sardinha por exemplo) atua desestruturando uma parte da membrana celular, o que impede o crescimento de tumores. #prevençao #outubrorosa #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Essas três camadas são unidas e seladas por meio de proteínas e de gordura natural dos fios. As escamas das cutículas podem se abrir devido a danos externos, como: chapinha, secador, sol e procedimentos químicos! A reconstrução ajuda a fortalecer essas cutículas, mas quando o nível de pontas duplas é muito alto, a melhor opção é optar pelo corte. #pontasduplas #ahazou #cabelo #cuidadoscomocabelo #cabeleireiro
Aqui vai uma dica especial: Você pode fortalecer suas unhas aplicando uma gotinha de óleo de semente de uva nas cutículas. Elas ficam hidratadas e mais fortes com o decorrer do tempo ? #unhas #ahazounhas #manicure #pedicure
O tratamento é dividido em 2 etapas: Puerpério imediato (logo após o parto): Consiste na reeducação da função respiratória, estimulação do sistema circulatório para diminuir o edema nos membros inferiores, restabelecer a função intestinal, reeducação dos músculos abdominais e da musculatura de assoalho pélvico (localizado na região inferior da pelve), promover redução da dor no local da incisão perineal ou cesárea, prevenir ou minimizar aderência cicatricial, além de orientações gerais em relação aos cuidados com as mamas e quanto às posturas assumidas durante os cuidados com o bebê. Puerpério tardio (45 dias após o parto): Trabalhar os músculos abdominais de forma mais incisiva, a incontinência urinária e a constipação intestinal, tratar prolapsos (“queda” de órgãos, como bexiga), alterações posturais, fortalecer os membros superiores com intuito de prevenir lesões a longo prazo, devido o ganho de peso do bebê, além de trabalhar os exercícios aeróbicos para redução de peso e melhora do condicionamento físico. #fisioterapia #ahazou #pósparto #tratamento
Você sabia desses benefícios da Água de Arroz? Esse produto é um dos queridinhos em países asiáticos para hidratar e fortalecer os cabelos e até mesmo utilizar na pele! Compartilhe essa dica com mais pessoas. #AhazouBeauty #cabelo #cabeloperfeito #hair #hidratacao
Hoje é sábado! Aproveite o dia para fortalecer a sua relação com Deus! Não deixe o mundo te desviar do seu caminho! #sabadou #sabado #abencoada #bencao #jesus #cristo #deus #jeova #AhazouFé

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