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Posts de fortalece, Página 26

A Organização das Nações Unidas (ONU), em 2014, estabeleceu no dia 19 de novembro como o Dia do Empreendedorismo Feminino. Isso para mostrar a importância do empreendedorismo feminino em acabar com as desigualdades, valorização da diversidade e contribuição para a economia. Essa iniciativa foi feita pela ONU Mulheres, com objetivo de fortalecer e aumentar os esforços feitos em defesa dos direitos das mulheres. #AhazouMktDigital #diamundialdoempreendedorismofeminino #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #socialmedia

Você sabia? De acordo com estudos, crianças que convivem com animais desde pequenas são menos propensas a desenvolver problemas respiratórios, pois o convívio com os cãezinhos ajuda a desenvolver anticorpos, fortalecendo o sistema imunológico. #dianacionaldosanimais #AhazouPet #curiosidade #animais #pets

Você já pensou em ter um produto capilar que pode ser usado como pré-shampoo, umectante, potencializador da máscara de hidratação e finalizador? Ele existe! É o nosso Elixir Blend Supreme! Ele traz a sinergia entre 10 óleos essenciais, que são eles: óleo de Coco, Avelã, Macadâmia, Argan, Ojon, Amêndoas, Moringa, Cártamo, Algodão e Canola. O Elixir é tão poderoso, que ainda ajuda a selar e fortalecer as pontas ressecadas, além de promover brilho, maciez, suavidade e vitalidade aos fios! E o melhor de tudo, você pode leva-lo aonde quiser. Incrível, não é mesmo? . #ahazouamakha #ahazourevenda

O brócolis é um vegetal fonte de ácido fólico, antioxidantes, fibras, cálcio e vitamina A e C. Entre os benefícios para a saúde associados ao consumo desse alimento, estão: proteger o coração, melhorar o funcionamento do intestino e até fortalecer a imunidade. Além disso, ele: - Ajuda no emagrecimento; - Ajuda no combate ao câncer; - Ajuda a controlar o colesterol e as doenças cardíacas; - Combate radicais livres. Agora que você já conhece os benefícios do brócolis, não esqueça de incluir este vegetal na sua alimentação diária. #alimentação #brócolis #emagrecimento #VidaSaudável #ahazou #personaltrainer

Olha só os benefícios dessa prática: ? O Pilates beneficia ajuda a futura mamãe a manter uma boa postura, e consequentemente fortalece o cinturão abdominal. Uma inclinação pélvica excessiva pode gerar dores na zona lombar, além de má postura; ? A pratica do método reduz as dores gerais em todo o corpo; ? A gestante que pratica Pilates melhora a qualidade do sono, o que consequentemente aumenta a energia diária; ? Ao fortalecer os músculos pélvicos a futura mamãe conseguirá ter um melhor trabalho de parto; ? Promove uma maior oxigenação para o bebê. #pilates #gestante #ahazou #saude #bemestar

A natação é um esporte que fortalece os músculos da caixa torácica, permitindo maior expansão e contração dos pulmões promovendo maior oxigenação do sangue, consequentemente melhorando a respiração! Então não perca tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e faça a sua matrícula! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #nataçao #aulas #aulasdenataçao

Para fazer a fisioterapia pélvica, é importante que seja através de um especialista. Ele faz uma avaliação depois de estudar tudo que está relacionado com o assoalho pélvico do paciente. Com o diagnóstico formado, o médico verá como será trabalhada a fisioterapia pélvica. Existem várias técnicas, uma delas é através de exercícios do assoalho pélvico, onde o paciente contrai e relaxa a região do assoalho pélvico junto com técnicas de respiração para conseguir um melhor resultados do exercícios. A função dessas atividades é alongar músculos tensos, fortalecer os fracos e melhorar a flexibilidade. #AhazouSaude #bemestar #energia #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #qualidadedevida #saude

Cuidados simples ajudam no crescimento capilar. 1. Limpe sempre! O excesso de sujeira pode obstruir os bulbos capilares no seu crescimento. 2. Cortar ajudar a dar forma e fortalecer o fio. 3. Cuidados diários, use condicionador e faça hidratação. #barbearia #ahazou #cabelomasculino #cuidados #crescimento #homens

Essa fisioterapia tem é indicada para prevenir e tratar doenças e problemas causados pela perda de força na região, desta forma são feitos exercícios que melhoram e fortalecem a musculatura. É indicado a pessoas que têm: incontinência urinária e fecal, para questões sexuais (dores durante a relação, ausência de orgasmos e disfunção erétil), pré e pós operatórios da região pélvica e, preparação para o parto. #dicas #fisioterapiapélvica #AhazouSaude #fisioterapia

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a: •Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado; •Promover o bem-estar; •Fortalecer as defesas do corpo. #aromaterapia #oleosessenciais #ahazou #terapiascomplementates

? O maracujá é recheado de nutrientes, tem forte ação antioxidante e pouquíssimas calorias. Contém ainda alcaloides e flavonoides, substâncias que agem no sistema nervoso central e atuam como tranquilizantes, analgésicos e relaxantes musculares. Por isso, ajuda a combater a ansiedade, a depressão e os distúrbios do sono. Além disso, o consumo regular também pode reduzir sinais de envelhecimento precoce, diminuir inflamações e combater sintomas da asma. Ainda fortalece o sistema imunológico e tem propriedades anticancerígenas. #beneficiosdomaracuja #ahazou #dicas

Eu poderia ficar horas aqui falando da importância de Ler e estudar a Palavra de Deus mas hoje eu vim te dar 5 Motivos para ler a Bíblia todos os dias: 1- Aprender a lidar com as adversidades do dia-a-dia 2- Buscar consolo e paz de espírito 3- Crescer em conhecimento 4- Fortalecer a Fé 5- Se tornar mais parecido com Jesus #palavra #deus #conhecimento #fe #biblia #AhazouFé

Além de ser uma fruta super saborosa, o consumo regular de melancia previne doenças cardiovasculares e fortalece o sistema imunológico 🤩🍉 #AhazouSaude #diadamelancia #imunidade #beneficios #saude #nutricao #alimentacaosaudavel

Algumas práticas simples na rotina são essenciais para cuidar das unhas. Veja essas dicas: Use fortalecedores de unhas, Não utilize acetonas para retirar os esmaltes, mas sim removedores que tenha glicerina e óleos hidratantes, tenha uma alimentação saudável e invista em uma suplementação de vitaminas. Esses são apenas alguns cuidados que manterão suas unhas sempre bonitas. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje

?Crescimento saudável e fortalecimento dos fios, com a nossa linha Capi Hair de Alecrin, gengibre, raiz de malva e urtiga. Esses ativos fortalecedores auxiliam no crescimento dos fios, proporcionando brilho e maciez. ? #AbelhaRainha #crescimentocapilar #ahazouabelharainha #beleza #cuidado #bemestar

Conheça 5 benefícios da yoga para gestantes: - Técnicas de respiração ajudam a controlar a ansiedade; - Exercícios ajudam a diminuir dores causadas pela gestação; - Prática fortalece o assoalho pélvico e o prepara para o parto; - Autoconhecimento promove um vínculo maior entre mãe e bebê; - Posturas auxiliam a recuperação do corpo pós-parto. #yoga #healthy #gestante #gravidez #meditação #ahazouyoga

Esse post é para as futuras mamães. Você sabe quais são os benefícios do Pilates para as grávidas? ? Melhora a postura ? Fortalece o cinturão abdominal e músculos pélvicos ? Melhora dores no corpo em geral ? Melhora a qualidade do sono ? Melhora a respiração ? Melhora a circulação sanguínea ? Relaxamento Marque uma futura mamãe que precisa ver esse post! #Gravidez #PilatesnaGravidez #Pilates #Exercícios #BenefíciosdoPilates #Treino #VidaSaudável #Ahazou #PersonalTrainer #Saúde

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