Posts de força , Página 60
Se você está em busca de uma modalidade de yoga que te traga flexibilidade, força, concentração, melhora da respiração e meditação, o Hatha Yoga é para você. Faça uma aula experimental com a gente! #hathayoga #aulas #ahazousaude #yoga #saude #bemestar
Para ajudar o próximo, você só precisa de empatia e força de vontade. São as suas ações que ajudam a mudar o mundo! 😉 #diamundialhumanitario #humanidade #ahazou #empatia #Motivacional
Várias atividades do seu dia a dia exigem uma certa força e resistência dos seus músculos do abdômem. Pode ser subir escadas, carregar peso, caminhar, entre outros. Inclua a prática abdominal na sua rotina e veja seu corpo realizar esses movimentos de forma muito mais fácil. #Abdominais #AhazouSaude #Resistencia
?️ Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose e, uma das melhores maneira de prevenir a doença, é combinando uma boa alimentação, um pouco de sol e atividade física. ✅ Através da atividade física é possível promover o ganho de força muscular, o que aumenta a resistência do corpo e auxilia na formação óssea. ‼️É importante ter atenção ao praticar exercícios, em especial as pessoas que já tem o diagnóstico de osteopenia, ou osteoporose. Conte com o suporte de um profissional especializado para ter certeza que os exercícios estão adequados para você. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude #AhazouSaude
Quando a pessoa está com hérnia de disco, a sua coluna precisa ser estabilizada, a fim de que a dor diminua e é exatamente esse o poder que o Pilates tem. Ele consegue melhorar não só a estabilidade, mas também, a resistência e a força dos músculos do tronco. Dessa forma, os exercícios que o Pilates proporciona atuarão diretamente na dor que a pessoa está sentindo, causando um grande alívio e fazendo com que ela recupere os movimentos que antes estavam impedidos de serem realizados. #pilates #herniadedisco #ahazou #saude #exercicios
Cuidar da saúde do seu coração fica mais fácil quando o segredo é tomar café. Em uma pesquisa realizada com 140 mil pessoas, mostrou que o consumo de café diminui o risco de insuficiência cardíaca em 11%. Um dado importante, que só reforça os benefícios do café. Uma bebida gostosa e saudável. #ahazoutaste #café #cafeina #coração #saúde #ahazoutaste
Praticar cadillac traz muitos benefícios a saúde, ele te ajuda a trabalhar na preparação esportiva. Veja a seguir alguns benefícios que ele trará para você 1-Melhora a função respiratória 2-Melhora a força e o controle muscular 3-Melhora o equilíbrio 4-Ótimo para correção postural 5-Alívio de estresse. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Acredite na sua força e aproveite essa tarde linda para cuidar mais de você e da sua saúde! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #frasesdeboatarde #boatardinha
Se você sofre com bruxismo, a aplicação do botox pode ser uma alternativa para o seu problema, isso porque a toxina age diminuindo temporariamente a força e a intensidade da atividade muscular, ajudando no tratamento e controle do apertamento e rangimento dos dentes. Não deixe de fazer uma avaliação profissional que irá avaliar a necessidade ou não da aplicação do botox! #odonto #bemestar #saude
Setembro é um mês para refletirmos sobre a depressão e suas consequências e por isso afirmamos mais uma vez que a prática de Pilates é uma aliada no combate e na prevenção da doença depressão. O exercício do pilates garante uma melhora na autoestima, aumento da força física e disposição, maior consciência corporal, facilidade no ato de respirar, relaxamento consciente e diminuição do estresse. O pilates é um método que conecta a mente e o corpo de forma tranquila, sem muito impacto. Ajude o seu corpo da maneira que ele precisa! #setembroamarelo #AhazouSaude #pilates #pilatesbody #pilateslovers
Mulheres tem a delicadeza das flores, a força de ser mãe, o carinho de ser esposa, reciprocidade de ser amiga, o dom de iluminar a todos com um sorriso e o amor por ser mulher. Feliz Dia da Mulher! ? #diadamulher #ahazou #mesdamulher #mulheres
English Rose, a poesia da rosa numa fragrância icônica. Uma criação floral e romântica perfeita para momentos onde a delicadeza e a força feminina caminham juntas. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #EnglishRose #Fragrancia #ahazoumahogany #ahazourevenda
Força, coragem e alegria… São algumas das características mais fortes que marca o povo sertanejo! A força de seguir a vida derrubando obstáculos! #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica #AhazouEdu
Sombra como auréola, delineador, iluminar a lágrima e o principal: blush, sardas e uma boa dose de iluminador, principalmente na ponta do nariz.✨ Essa é a maquiagem e-girl que têm feito a cabeça das adolescentes e jovens. Essa nova tendência de maquiagem surgiu há um tempinho atrás, mas nesse ano ganhou nova força nas redes sociais, mas sua influência vêm do Japão e da Coréia do Sul, com o estilo anime que deixa em evidência essa garota tecnológica, que caminha entre o real e o digital. E, por falar em digital, a fama desse novo estilo já ganhou, inclusive, os filtros do Instagram. ? E aí, o que você acha dessa nova tendência de maquiagem? Responde aqui nos comentários. ? #MaquiagemEgirl #Maquiagem #AhazouBeauty #BelezaeEstética #Tendência #Dicas
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