Frases e Posts de fonte (Página 48)
Assim como todas as partes do nosso corpo, para estar saudável o nosso cabelo depende dos cuidados que temos com a nossa saúde, por isso é importante dormir e se alimentar bem. Além disso, evitar excesso de fontes de calor como secador e chapinha e não lavar os fios com água muito quente ajudam na saúde do cabelo e previnem a queda. Se você perceber que seu cabelo está caindo mais do que o normal, procure um profissional! #QuedaCapilar #DicasCabelo #Queda #AhazouBeauty #cabeloperfeito #salaodebeleza
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Peixes e frutos do mar são as melhores fontes de vitamina D, esse nutriente ajuda a prevenir alguns problemas de saúde, dentre eles estão diabetes, câncer e problemas cardíacos. Além de ajudar na absorção de cálcio no organismo. 🐟 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #beneficios
É a energia gerada através da luz solar, por meios de células fotovoltaicas compostas de materiais semicondutores, fundamentais para o processo de conversão energia. É uma fonte limpa, renovável, não poluente e inesgotável que ajuda no desenvolvimento sustentável. #energiasolar #energia #AhazouServiços #energiafotovoltaica #sustentavel
O sol é fonte de vitamina D e durante toda história da humanidade tem sido usado, como um dos recursos, para tratar e prevenir diversas doenças, uma vez que ele aumenta a imunidade e ajuda na produção de hormônios importantes para o corpo humano. No entanto, a exposição excessiva à radiação solar pode, também, causar inúmeros problemas à saúde e efeitos graves à pele! #verao #cuidadoscomapele #sol #ahazou #estetica #esteticaporamor #brazliangal #brazilianskin #brazilianbeauty #beauty #beleza #peledeporcelana #bonitadepele #cleanskin #kbeauty #rotinakbeauty #rotinadebeleza #belezanatural #pelesaudavel
As oleaginosas são excelentes fontes de nutrientes, tem ação antioxidante e e ajudam na redução do colesterol. Entao nao deixe elas de fora da sua alimentação. #ahazoutaste #oleaginosas #dica #beneficios #vegetariano #veggie #vegan #fit
Quem é hipertenso deve ter hábitos mais saudáveis, para manter a doença sobre controle, por isso temos algumas dicas: 1. Evite consumir alimentos ricos em sódio, o ideal é consumir 5 gramas de sal por dia. 2. Prefira alimentos ricos em potássio, ele é fundamental para controlar a pressão arterial, você pode consumir sementes de girassol, amêndoas, abacates, aveia, beterraba, cereais integrais, ameixa, vegetais, melão.. 3. Consuma fontes de magnésio, ele inibe a contração dos vasos, você pode consumir grão-de-bico, aveia, quiabo, lentilha, camarão, couve, mandioca, arroz integral. 4. Reduza a cafeína. 5. Aposte em alimentos ricos em cálcio, pois a falta dele pode levar ao aumento de pressão. Cuide-se! ? Você conhece alguém que tenha hipertensão? Marque essa pessoa no nosso post! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #nutricao #bemestar #viverbem #hipertensão #sal #AhazouSaude
Segundo especialista esse tipo de massagem que movimentam a pele, tecido conjuntivo, tecido muscular e periósteo, relaxam o sistema nervoso central consequentemente promovem a vasodilatação e a diminuição da frequência cardíaca. Sempre que for fazer massagem prefira as do tipo relaxante, evitado as mais intensas e dolorosas. E lembre-se sempre de consultar seu médico. (Fonte de pesquisa https://www.saudemelhor.com). #saude #viverbem #massoterapia #relaxante #AhazouSaude #massoterapeuta #quickmassage
De uma forma geral, a principal forma de transmissão dos coronavírus se dá por contato próximo* de pessoa a pessoa. Contato próximo*: estar a aproximadamente dois metros de um paciente com suspeita de caso por novo coronavírus, dentro da mesma sala ou área de atendimento, por um período prolongado, sem uso de equipamento de proteção individual (EPI). O contato próximo pode incluir: cuidar, morar, visitar ou compartilhar uma área ou sala de espera de assistência médica ou, ainda, nos casos de contato direto com fluidos corporais, enquanto não estiver usando o EPI recomendado. Fonte: https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/coronavirus #coronavirus #ahazou #saúde
Além de suas propriedades calmantes que auxiliam no combate ao estresse e insônia, o chá de Camomila é rico em vitamina A, potássio, cálcio, sódio, magnésio, ferro e zinco. Uma excelente fonte vegana de nutrientes. Já tomou seu chá de camomila hoje? #chadecamomila #chadeervas #cha #ahazoutaste #vegan #vegetariano #saudavel #saude #viverbem
1) A banana é boa para o coração por serem ricas em potássio, mineral necessário para a estabilidade dos batimentos cardíacos. 2) Melhora a saúde dos olhos por causa da vitamina A em sua composição, vital para proteger a qualidade dos olhos e da visão, além de diminuir o risco de cegueira noturna. 3) Aumenta a energia do corpo após o treino por ser um alimento completo. 4) Auxilia na perda de peso por ajudar a reduzir o desejo de açúcar no organismo de maneira saudável. 5) Melhora a saúde digestiva, Uma banana possui 10% da quantidade de fibras que precisamos ingerir diariamente, sendo elas responsáveis por regular as funções intestinais. 6) Melhora o humor devido aos altos níveis de triptofano, aminoácido que ao ser ingerido é convertido serotonina, um neurotransmissor do cérebro que regula o humor e promove a sensação de bem estar. 7) Evita cãibras por sua grande quantidade de potássio. 8) Ajuda na prevenção do câncer nos rins por ser uma boa fonte de vitamina C. 9) Melhora a saúde do cérebro, pele e ossos por possuir 14% da quantidade de vitamina C que o corpo precisa diariamente. 10) Alimento acessível, fácil de carregar e com poucas calorias. E aí, gostou dos benefícios dessa frutinha que a gente ama tanto? #dicas #banana #bemestar #ahazou
Para todos os estudantes em contato com a fonte de riqueza educacional que é o mundo da poesia 🥰 #AhazouEdu #diamundialdapoesia #poesia #quote #citaçao #educaçao #frase
Uma pesquisa feita pelo CORREIO mostrou que os hospitais particulares não estão repassando para os planos de saúde os custos dos testes, apesar da determinação da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) do dia 13 de março. Dentre os contactados, apenas o Hospital Português repassa os custos para os convênios. Diversos laboratórios e centros médicos particulares cobram até R$ 400 para a realização da análise. Fonte:https://www.correio24horas.com.br/noticia/nid/mitos-verdades-fake-news-e-dicas-falsas-sobre-o-coronavirus/ #ahazou #ahazousaúde #covid19 #fakenews #coronavírus
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