Posts de foco, Página 37
Cuidar da saúde nos dias de hoje, requer cada vez mais alternativas naturais que contribuam e agreguem valor. É ai que o Ayurveda entra para contribuir e muito para a evolução desse processo chamado "autocuidado". O principal foco da medicina integrativa, como na Ayurveda é encontrar um equilíbrio efetivo entre saúde e o estilo de vida da mulher. 💜 #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem #ayurveda #terapiaayurveda
Temos algumas dicas para você estudar em casa sem perder o foco, elas são; 1.Crie o hábito de estudar sempre no mesmo lugar, pois seu cérebro irá se acostumar e reconhecer que está na hora do estudo; 2.Organize seu material de estudo, isso evita que você perca tempo procurando alguma coisa; 3.Faça e siga um planejamento de estudo, isso irá te ajudar a ser mais organizado, focado e produtivo; 4.Não se esqueça da pausa, reserve 15 minutos para relaxar; 5.Afaste-se das distrações, fique longe do seu celular ou de qualquer distração. 6.Coloque os estudos como prioridade!? #foco #dicasdeestudo #concentraçao #AhazouEdu #vestibular #concursopúblico #educação #estudo
Existem diversos tipos de veneno e receitas caseiras, mas a mais simples, e uma das mais eficazes, sem duvida é água com sabão. Simples assim! Misture água com sabão e derrame nos focos de formiga que você achou. Essa mistura matará todas que ali estiverem e espantará as demais. Fácil, né? Mas se você acha que ainda assim, isso não deu conta. Contade uma dedetizadora para um controle maior de pragas e mais eficaz! #AhazouServiços #atendimento #atendimento24h #conserto #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #servico
Nada de preguiça bora aproveitar a terça-feira para manter o foco no treino! #personal #personaltrainer #boratreinar #AhazouSaude #nopainnogain #foco #terçou #terçafeira
Esses novos tempos evidenciaram novas necessidades na educação e o que já era uma questão de saúde pública, a saúde mental dos professores, também precisa ser atualizada e discutida. Trabalhar em casa parecia um sonho, mas a realidade é que não é uma tarefa fácil, pois muitas distrações e ocupações diferentes podem ocorrer durante o dia (filhos, atividades domésticas etc) e isso tira o foco do trabalho facilmente, fazendo com que, muitas vezes, o trabalhador acaba excedendo as horas previstas. Diante dessa nova situação, é fundamental que o professor (a), adote uma rotina diária, mantendo definidos os momentos voltados para o lazer, as obrigações do dia a dia e o trabalho. Isso é essencial para que a sobrecarga e o excesso de trabalho não prejudique a saúde mental. #saudemental #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace
O tratamento de TCC para fibromialgia envolve diversas técnicas que são ensinadas aos pacientes. Uma delas é a "mindfulness" que faz parte da terceira parte do tratamento, ela explora e ajuda a pessoa a trabalhar a aceitação dos seus pensamentos e sensações, evitando o julgamento. A estratégia da terapia é mudar o foco de atenção do paciente, ao invés de se concentrar em pensamentos relacionados à dor, ele passa a apreciar estímulos mais agradáveis. 👩🏽⚕️ #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivacomportamental #fibromialgia
Afaste-se de pessoas negativas. Mantenha a energia positiva, o foco, a fé e os resultados virão. ❤ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Você vai querer criar uma make diferente todos os dias com a nova Eudora Glam Palette Prisma. São 33 cores diferentes e tem até texturas multifuncionais para você usar no rosto e nas pálpebras. Mas a grande novidade são as cores multifuncionais, que revelam diferentes tons a cada ângulo! Tudo, né? #SeuOlharÚnicoComEudoraGlam #ParaTodosVerem: O carrossel traz fotos de 6 mulheres de diferentes tons de pele usando maquiagens feitas com a Eudora Glam Palette Prisma. O foco está nas cores de sombras usadas na região dos olhos. Na última imagem podemos ver a palette aberta com uma mão segurando o pincel. O texto pergunta: qual dessas inspirações vão entrar para a sua lista de favoritos? Fim da descrição. #ahazoueudora #ahazourevenda
Tudo que você quiser, pode conseguir. Você é capaz e tem força pra isso! Mantenha o foco e tenha fé. A gente sempre pode melhorar. #pensamento #ahazou #futuro
É a disciplina e o foco no seus objetivos que vão te levar longe. Não deixe de sonhar e correr atrás do que você quer! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Distrações são comuns, principalmente na era tecnológica que vivemos, onde é comum que uma mensagem no celular ou até mesmo uma música tire nosso foco dos estudos. ara que isso não aconteça, desligue o celular e se livre de qualquer detalhe que possa desviar sua atenção. Além disso, se você precisar usar o computador para pesquisar algum tema relacionado ao estudo, se policie para não acessar as redes sociais e desligue as notificações instantâneas. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #professorparticular #concursopúblico #cursinho
A terapia manual consiste em uma série de manipulações e movimentos, com o foco de restaurar a mobilidade das articulações e restaurar a funcionalidade dos músculos e nervos. Ela serve como um analgésico potente para o paciente e é uma ótima alternativa de tratamento quando nenhuma das outras surtiu o efeito esperado. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #fisioterapia #qualidadedevida
Não tem jeito melhor que treinar o vocabulário do eu com música não é mesmo? Então aproveite a sugestão de música do dia, e foco no estudo! #aulasdeespanhol #aulaparticular #aulaemgrupo #AhazouEdu #aprendacommusica #auladeespanhol #musicadodia
Sabemos que cada pessoa se concentra de uma maneira diferente, mas se você usa música para tudo saiba que há alguns sons que ajudam mais. Por exemplo: os sons que remetem aos elementos da natureza ajudam com o foco e a concentração, enquanto as músicas clássicas são ótimas para manter o ritmo de estudo por mais tempo. ?? . Você costuma ouvir música quando está estudando? Responda pra mim nos comentários qual (ou quais) é a sua favorita. ?? #VocêSabia #AhazouEdu #CuriosidadesMusicais #Estudo #AuladeMúsica #AmoMúsica #Música
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