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Posts de foco, Página 29

Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Estudar em casa nem sempre é fácil ?, por isso, hoje trouxemos algumas dicas que podem te ajudar! 1. Estabeleça horários fixos de estudo: para o início, fim das atividades e das pausas; 2. Crie um cronograma de estudos: ter um cronograma te ajuda a não procrastinar e acumular os estudos; 3. Mantenha uma lista de to do's: a lista de obrigações te ajudara a entender tudo o que é necessário fazer durante o dia, sem deixar nada ser esquecido; 4. Crie metas: elas te ajudarão a ficar focado e atingir seus objetivos semanais; 5. Motive-se: sabemos que estudar, muitas vezes pode ser exaustivo, mas pense no seu objetivo final da rotina de estudos; 6. Segmente o conteúdo: assim, você cria tempo e foco para estudar o que é necessário e não fica tudo acumulado e perdido; 7. Cuidado com as distrações: mesmo que você tenha que utilizar internet, tente se controlar a não usar as redes sociais durante os estudos, para que não perca o foco nem tempo. Gostou? Nos acompanhe para mais dicas! ? #educação #AhazouEdu #aula #estudo #rotinadeestudos #dicadeestudos #conhecimento #aprendizado #colorahz
Força, foco e fé! ?? #chaveiro #ahazou #instalacao #manutencao #conserto #atendimento #fechaduras #chaves #residencia #empresa #veículo
Haja fôlego não é mesmo? Por isso pense muito bem antes de sair do foco! #foco #ahazou #dieta
Foco nos detalhes.​ ❤ Uma peça tão especial que foi feita para ser protagonista dos seus looks!​ #ahazourevenda #ahazouvalisere
Não é o número de repetições, nem a quantidade de peso, o que gera bons resultados é uma técnica bem executada. Então foco na técnica e bora treinar. #AhazouSaude #motivacional #academia #gym #nopainnogain #boratreinar
Pront@ pra brilhar, xóvem místic@? ✨ Chegou o novo Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia! Ele hidrata, perfuma e ilumina a pele, tudo ao mesmo tempo. O melhor jeito de repor todo o brilho que o ano tentou tirar de você. Vem de Humor, mus@ do zodíaco! #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo e, em todas, uma linha fina rosa faz uma moldura deixando uma borda com um texto a cada imagem. As quatro primeiras têm uma foto em evidência do Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia com um texto falando sobre signos. Na primeira é O humor de sagitário o texto é “sagitário: que tal um toque extra de iluminador pra aumentar o brilho natural, sagita?”. Na segunda é O humor de capricórnio o que acompanha o gel hidratante é “capricórnio: nem 8 nem 80, aqui o brilho é na medida”. Na terceira é O humor de aquário e o texto com o hidratante é “aquário: liberdade para iluminar e hidratar a pele da forma que você quiser”. Na quarta imagem é O humor de peixes com o texto “peixes: por aqui a emoção toma conta e tem muito brilho pra todo lado, né?”. A última imagem mostra quatro pessoas juntas e felizes, levemente desfocadas, com o foco em produtos da linha Natura Humor e tem o texto “novo hidratante iluminador humor galáxia. pronto pra brilhar, jovem mistique?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Já ouviu falar na técnica de aplicação de enzimas? Ela consiste em pequenas quantidades de medicamentos que são aplicados diretamente no local a ser tratado, podendo tratar gordura localizada, celulite, flacidez, estrias e diversas outras queixas. Ligue agora e agende seu horário! #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #enzima #aplicacaodeenzima #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #ahazou #estilodevida #saudavel #celulite #estrias #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #flacidez #skinny #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer
Entre em contato com seu fisioterapeuta assim que possível. Interromper ou substituir o exercício sem o aval do profissional que acompanha seu caso pode prejudicar seu progresso. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Você faz o seu caminho ?‍♀ #focus #foco #health #saude #ahazou #lifestyle #estilodevida #walk #nature #natureza #movimentese #movimento
A terapia de barras de access trazem muitos benefícios a sua saúde, sendo físicos ou mentais. Seguem os 10 benefícios que essa terapia pode trazer: 1 - Libera estresse e alivia ansiedade; 2 - Aumento da clareza mental e foco; 3 - Expansão da consciência e criação de uma nova realidade; 4 - Melhora da memória e criatividade; 5 - Auxilia a liberar as memórias traumáticas; 6 - Aumento da autoconfiança e da autoestima; 7 - Dissipa memórias negativas; 8 - Auxilia em casos de Depressão; 9 - Melhora a relação com a prosperidade; 10 - Auxilia a ter melhores relacionamentos interpessoais. #tratamento #AhazouSaúde #terapiacomplementar #barrasdeaccess
Em tempos de inverno o ideal é sempre manter a mente tranquila com foco e determinação nos resultados! Bora treinar! 💪🔥 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #resultados #foco
O óleo essencial de grapefruit tem um efeito revigorante e renovador. Suas propriedades lipolíticas facilitam a eliminação de toxinas do organismo, excelente para tratamentos estéticos como drenagem linfática, pois auxilia na redução de celulites. Já quando inalado traz benefícios mentais como iniciativa (ajuda a tomar os primeiros passos), traz energia, leveza, auxilia na autoaceitação além de promover foco mental. #bemestar #energia #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax #saude #terapiascomplementares #vivabem #óleosessenciais #beneficios #dicas
Que tal trocar as lentes com as quais você tem visto a vida? ?Mude o foco, dê zoom naquilo que te traz prazer! Uma nova maneira de ver as coisas pode surpreender positivamente. ❤️ #fotografia #editaveisahz #ahazoufotografia #foto #fotografiaprofissional #bomdia
Tem coisa pior do que tomar banho nesse friozinho? ? Agora imagina ter que tomar banho gelado? ? É o que acontece se você deixa pra checar na última hora, depois que o chuveiro já queimou! Evite passar sufoco, contrate nossos serviços! #AhazouServiços #chuveiro #eletricista #serviçosparacasa
Só de não ficar sentado ou deitado o tempo todo já ajuda. Por isso, tente se movimentar em intervalos regulares se não conseguir seguir uma rotina de exercícios. Brinque com seus pets ou crianças, cozinhe algo ou limpe a casa, aproveite para arrumar o armário etc. Há muitas atividades que te farão sair do sofá e não ocupam tanto tempo. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
Depois de se barbear, é altamente recomendado que você invista em um produto para amenizar a irritação e preservar o aspecto da pele, mas você sabe qual o tipo de pós barba ideal para você? Confira os tipos disponíveis e sua funcionalidade a seguir: 1. Colônia ou loção: atuam como antissépticos e possuem ação refrescante, indicado para quem possui pele normal. 2. Gel: indicado para pessoas que possuem a pele mais oleosa e possui propriedades calmantes em sua fórmula. 3. Bálsamo: atua na cicatrização e hidratação da pele, contendo fórmulas mais oleosas. Ideal para peles mais secas e sensíveis. 4. Creme: com foco na hidratação da pele, são indicados para as peles secas. 5. Efervescente: indicado para qualquer tipo de pele, uma vez que possui secagem rápida e textura leve. Costuma ter ação cicatrizante e refrescante. E você, quais são seus cuidados no pós barba? Conta pra gente mais um pouquinho da sua rotina! #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #dicas #barberShop #barber

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