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A terapia das Barras tem atuado significativamente e ajudado milhares de pessoas em casos de ansiedade, depressão, emagrecimento, dores e limitações fisicas, toc, autismo, escassês, compulsões e na capacidade de deixar hábitos, colaborando para uma nova visão de vida de um modo geral e amplo. Agende uma sessão e saiba como esse tratamento pode te ajudar! #barrasdeaccess #tratamento #ahazousaude #ansiedade #depressao #terapia
Com um bom tratamento estético corporal, combinado com alimentação saudável e prática de exerícios o resultado é certeiro! Venha fazer uma consulta #tratamentocorporal #nutrição #atividadesfisicas #beleza #ahazou #autoestima #bemestar #emagrecimento #saude
O puerpério é o período de 42 dias a oito semanas após o parto que demora para que o corpo da mulher retorne à forma anterior à gestação. O período é marcado por mudanças físicas e emocionais. O puerpério possui algumas fases: ?Puerpério imediato: Do nascimento a até duas horas após; ?Puerpério mediato: Do imediato até o 10º dia após o parto; ?Puerpério tardio: Do 11º até o 42º dia após o parto; ?Puerpério remoto: A partir do 43º dia após o parto. As principais mudanças hormonais do puerpério são: ? Queda do hormônio HCG, hormônio exclusivo da gravidez, secretado pelo embrião e pela placenta; ? Baixa no estrógeno; ? Baixa na progesterona; ? Aumento da prolactina, que estimula a produção de leite pelas mamas. #AhazouSaude #puerperio #gestante #gravidez #maternidade #hormonios #mudancasfisicas #mudancasemocionais #curiosidade #bemestar #saude #AhazouSaude
Eu devo fazer exercício físico? A resposta é simples: sim. A atividade física feita de maneira regular e moderada melhora o nosso sistema imunológico. Outros fatores também colaboram para fortalecer o sistema imunológico, como dormir bem, controlar o stress e ter uma alimentação balanceada e sem dietas restritivas. Mas o exercício, é essencial. ?? #coronavírus #covid19#todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou (fonte: https://g1.globo.com/bemestar/coronavirus/noticia/2020/03/20/coronavirus-como-manter-a-rotina-de-atividades-fisicas-mesmo-em-quarentena.ghtml)
Mude sua vida hoje: comece a praticar atividades físicas! #atividadesfisicas #ahazou #saude #bemestar
Um relacionamento abusivo, em termos mais simples, é um desiquilíbrio na relação onde uma das partes diz como à outra deve se comportar, se vestir ou com quem a pessoa deve ou não falar. Mas é importante entender que estes são apenas alguns sinais de um relacionamento abusivo, podendo muitas vezes conter até agressões fisicas e psicólogicas mais serias. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
Fazer a hidratação de forma correta é de extrema importância, pois ela mantém o seu corpo saudável e pode evitar lesões e o surgimento de algumas doenças, além também de te ajudar a manter um bom desempenho nas atividades físicas. Então, já tomou a sua água hoje? ??? #água #atividadesfisicas #vidasaudavel #dicas #hidratação #bemestar #AhazouSaude
Testa e conta pra gente se deu certo! ??? #saudemental #disposição #AhazouSaude #comoserprodutivo #viverbem #bemestar #saude
Uma vida mais saudável é reflexo de pequenos hábitos diários que nós adotamos. Quais hábitos saudáveis você inclui na sua rotina? ? Conta pra gente! ?? #vidasaudavel #vida #habitossaudaveis #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
Seja mais saudável, torne a prática de atividades físicas um hábito! #atividadesfísicas #ahazou #bemestar #saude
Simmm, eles adoram brincar e praticar atividades físicas durante o dia, então caso você tenha um hamster providencie uma gaiola grande e espaçosa, para que seu hamster possa correr e brincar a vontade! ?? #AhazouPet #hamster #atleta #petshop #pets #curiosidades #saibamais #hamsters #petsExoticos
Quando uma mulher engravida o corpo dela se modifica físicamente e emocionalmente, mas com essas mudanças também acontece as mudanças hormonais.? O puerpério é um momento frágil emocionalmente para as mulheres. Durante o período, é comum sentir as emoções à flor da pele, cansaço, esgotamento e vontade de chorar sem motivo aparente. Há pesquisas que mostram que entre 70% a 80% das mães pensam ou tem sentimentos negativos.? ?É importante que a mulher que está no puerpério fale sobre seus sentimentos e busque ajuda de especialistas, como psicólogos e psiquiatras. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental #maternidade #puerpério #emocoes
Essa curiosidade vai te fazer querer treinar mais ainda no inverno: praticar exercícios no inverno melhora a sua imunidade contra gripes e resfriados. #Exercícios #AhazouSaude #Inverno

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