Frases e Posts de fibra (Página 20)
Curso de unha de fibra. Aprenda as técnicas de alongamento e os melhores acabamentos para unha de fibra. Entre em contato e tire todas suas dúvidas. #AhazouBeauty #beleza #unhas #unhasdehoje #nailart #manicure #nailsaloon
Se após a descoloração o seu cabelo deu uma afinada, é fundamental investir em um tratamento de reconstrução capilar com queratina ou aminoácidos, dessa forma será possível repor a massa, ajudar no fortalecimento e na redensificação da fibra capilar. #cabelo #descoloração #ahazou #ahazoucabelo #loira #cuidadoscomocabelo
💖 retinol: estimula as células responsáveis pela produção de colágeno, fortalecendo a pele e preenchendo linhas finas. 💖 niacinamida: ajuda na produção de ceramidas e ácidos graxos, fortalecendo a pele e evitando a perda de água. 💖 vitamina C: tem efeito antioxidante, estimula a produção de fibras de colágeno e reduz manchas senis por conta do efeito clareador. 💖 vitamina D: poder regenerador, repara danos e fortalece a barreira da pele, nivelando o tom e a textura. 💖 vitamina E: antioxidante e hidratante, ajuda a fortalecer a barreira da pele, além de ser um anti-inflamatório natural. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Vocês usam leave-in diariamente? O leave-in deve ser usado após o banho, com os fios ainda úmidos. Seu principal benefício é a proteção da fibra capilar contra agentes externos, como o calor do secador e da chapinha, e até mesmo da poluição e do frio, o que deixa os nossos fios mais ressecados e quebradiços. Ele também é conhecido por controlar o volume dos cachos, e do frizz. Além da sua importância para a hidratação dos cabelos. #dica #leavein #ahazou #cabelos
? 'O que devo comer depois de treinar?' ✅ PÓS TREINO: ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso! ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo. ❌ EVITE: ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina. ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção. ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo. Gostou da dicas? #postreino #alimentação #nutrição #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar
As acnes vivem te dando dor de cabeça? A MICROCORRENTE é o remédio que você estava precisando. Através de eletroestimulação, que utiliza correntes com parâmetros de intensidade na faixa dos microamperes de baixa freqüência, podendo apresentar correntes contínuas ou alternadas. ?? Portanto, é capaz de estimular o realinhamento das fibras colágenas e aumentar a circulação linfática, ajudando a eliminar suas ACNES. Ficou curiosa? Marque um horário com a gente. ? #AhazouBeauty #acne #microcorrentes #esteticafacial #beleza
Na hora de lavar peças de ginástica, uniformes esportivos e tecidos sintéticos, lave bem para tirar o cheiro de suor e use amaciantes com efeito desodorizador, assim suas roupas ficam com cheirinho bom. Existem opções com cápsulas ativas que tem o poder de penetrar na fibra do tecido e romper com o movimento, deixando o odor por mais tempo. #amaciante #dicasdeamaciante #AhazouServiços #lavanderia #motivacional #roupalavada #roupalimpa
Os ingredientes da cozinha japonesa ? podem ter muitos benefícios para a saúde, entenda: ✔️As algas são muito nutritivas, ricas em vitaminas, minerais e auxiliam na aceleração do metabolismo. ✔️ Já os cogumelos (shimeji e shitake) são ricos em fibras e proteínas auxiliando o emagrecimento saudável, mas é necessário consumi-los de forma balanceada para não ter nenhum problema intestinal depois, rs. ✔️ Os peixes de maneira geral, são ricos em Ômega 3, prevenindo doenças do coração, como AVC, infarto e derrames. ✔️ As raízes fortes (gengibre e wasabi) ajudam na digestão, principalmente quando consumidos com os peixes. Agora você tem uma desculpa para comer comida japonesa toda semana ?! #japa #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #shushilovers #colorahz #delicia #ahazoutaste
Os ingredientes da cozinha japonesa ? podem ter muitos benefícios para a saúde, entenda: ✔️As algas são muito nutritivas, ricas em vitaminas, minerais e auxiliam na aceleração do metabolismo. ✔️ Já os cogumelos (shimeji e shitake) são ricos em fibras e proteínas auxiliando o emagrecimento saudável, mas é necessário consumi-los de forma balanceada para não ter nenhum problema intestinal depois, rs. ✔️ Os peixes de maneira geral, são ricos em Ômega 3, prevenindo doenças do coração, como AVC, infarto e derrames. ✔️ As raízes fortes (gengibre e wasabi) ajudam na digestão, principalmente quando consumidos com os peixes. Agora você tem uma desculpa para comer comida japonesa toda semana ?! #japa #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #shushilovers #colorahz #delicia #ahazoutaste
Os ingredientes da cozinha japonesa ? podem ter muitos benefícios para a saúde, entenda: ✔️As algas são muito nutritivas, ricas em vitaminas, minerais e auxiliam na aceleração do metabolismo. ✔️ Já os cogumelos (shimeji e shitake) são ricos em fibras e proteínas auxiliando o emagrecimento saudável, mas é necessário consumi-los de forma balanceada para não ter nenhum problema intestinal depois, rs. ✔️ Os peixes de maneira geral, são ricos em Ômega 3, prevenindo doenças do coração, como AVC, infarto e derrames. ✔️ As raízes fortes (gengibre e wasabi) ajudam na digestão, principalmente quando consumidos com os peixes. Agora você tem uma desculpa para comer comida japonesa toda semana ?! #japa #ahazoutaste #sushidelivery #sushitime #japanesefood #comidajaponesa #shushilovers #colorahz #delicia #ahazoutaste
A massa do pão integral é muito rica em fibras, vitaminas e minerais. Quando você opta pelo pão integral, o seu corpo ganha benefícios incontáveis, porque este tipo de pão possui menos açúcares e gorduras, ajudando na função intestinal e aumentando a sensação de saciedade. Por isso, inclua pão integral na sua alimentação. Produzimos pães integrais de diversos tipos. Venha conferir. #PaoIntegral #beneficios #AlimentacaoSaudavel #ahazoutaste #padaria
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A fibra de vidro tem muitos benefícios: - Leve - Flexível - Resistente a impactos Essa fibra de vidro é mais fina e com isso o acabamento fica mais natural possível. #fibradevidro #ahazou #unha #manicure
🐱Standard ou Comum - A ração standard é ideal pros gatos entre 1 e 7 anos de idade. 🐱Premium - Possui mais proteínas de qualidade em relação às rações standard. Você pode dar pro seu gato adulto e de meia-idade, entre 7 e 10 anos, mas alternando com as rações super premium. 🐱Super Premium - Feita com proteína 100% animal. Nas rações standard e premium, a proteína animal é misturada com a vegetal. A partir dos 10 anos, só devem comer esse tipo, pois a digestão é rápida e não tem corante na fórmula. 🐱Ração para filhotes - Os filhotes precisam de uma ração especial, com aminoácidos, que são substâncias que ajudam a ingerir as proteínas. As rações devem ter arginina e taurina, para fortalecer o sistema imunológico. 🐱Ração para gatos castrados - A ração pra eles é feita com muitas fibras, e isso dá a sensação de barriga cheia por mais tempo, além de ter vários nutrientes. 🐱Ração light - Tem menos gordura e carboidrato, por isso, o número de calorias diminui bastante. 🐱Ração úmida- Ração em latas ou sachês. É importante que os gatos comam também alimentos úmidos, pois, eles precisam de muito líquido no corpo. E pros mais velhos, facilita na hora de mastigar e engolir os pedaços de comida. #AhazouPet #tiposderacao #ração #raçãoparagatos #dicas #pet #gato #petshop
Além de uma excelente fonte de fibras, nutrientes e minerais, os vegetais são indispensáveis na rotina de alimentação saudável que o nosso organismo necessita. Por isso, separamos 3 dicas que vão te ajudar a incluir mais vegetais no seu dia a dia. Arraste para o lado e confira. _ Ah, não se esqueça de comentar aqui com a gente sobre qual dessas dicas você mais gostou. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #SaúdeBemEstar #Nutricao #Saude #BemEstar #GerenciamentoDePeso #EmagrecimentoSaudavel #Peso #PesoIdeal #Vegetais #AlimentacaoSaudavel #ahazouherbalife #ahazourevenda
Infelizmente, cada reagente ao manchar um móvel age de forma diferente e alguns procedimentos comuns e mais conhecidos podem não funcionar como esperado. Então o primeiro passo é identificar qual dos reagentes que manchou seu móvel, se foi água, óleo, calor, entre outros. Por exemplo: se for água, o bom e velho óleo de peroba é a solução perfeita. Em caso do óleo, uma fonte de calor deve resolver, utilize um pano levemente umedecido e coloque passe o ferro em cima. Se a mancha for de calor o procedimento vai depender muito do tamanho, em caso de mancha pequena uma lixada de leve seguindo as fibras do móvel resolverá, caso a mancha seja grande aí é preciso lixar e pintar o móvel novamente. #AhazouServiços #dicas #móveis #mancha #limpeza #faxina
Essa sementinha tem um alto teor de fibra que melhora o funcionamento do intestino, e também possui proteínas de alta qulidade, minerais essenciais como o ferro, magnésio, manganês, cálcio, cobre e zinco, e também uma combinação de vitaminas do complexo B. O gergelim é altamente proteico, sendo ideal pra quem deseja desenvolver musculatura ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #gergelim
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