Frases e Posts de fazer atividade (Página 12)
Medidas simples como manter uma alimentação equilibrada, rica em vegetais, e praticar atividades físicas ao menos duas vezes na semana, podem fazer toda a diferença pro seu bem-estar futuro! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #trombose #dianacionaldecombateeprevençaoatrombose
Diante do momento que estamos vivendo as crianças precisam de atenção, pois se está difícil pra você, pra elas também. Como não socializam com outras crianças e não tem mais as suas atividades regulares, é necessário manter uma rotina para os pequenos, organizando as tarefas da escola, o lazer, a alimentação e as obrigações de casa. Também é preciso lembrar que as crianças precisam se movimentar, fazer atividades que queimem calorias e sempre que possível que seja ao ar livre. ?♀? Outro fator importante é manter o diálogo com as crianças, saber o que elas estão sentindo e acolhê-la.? #AhazouSaude #saudemental #criancas #kids #atencao #mentalhealth #atividadefisica #viverbem #qualidadevida #cuidados #AhazouSaude
Aposto que você já ouviu falar sobre este procedimento pelo menos uma vez! A harmonização tem se tornado um dos procedimentos queridinhos das celebridades por ter resultados incríveis e rápidos, tudo isso de maneira não invasiva. Por não ser um tipo de cirurgia plástica, a recuperação deste procedimento é muito mais rápida e não exige um longo período de repouso. Geralmente é recomendado que a pessoa suspenda atividades físicas entre 24 e 72 horas após o preenchimento. Se você ainda tem dúvidas, confira outros detalhes: ? Qual substância é aplicada? É o ácido hialurônico! Este é um componente que já pode ser encontrado no nosso organismo, por isso não há problema algum na aplicação. Além de preencher a pele, ele atrai moléculas de água favorecendo, então, a hidratação cutânea. ? Quanto tempo dura os resultados? Eles duram aproximadamente um ano ou um ano e meio. O ácido hialurônico é absorvido aos poucos pelo próprio organismo. ? É necessário fazer manutenção? O ideal é que após a primeira aplicação, a pessoa retorne ao profissional que realizou o procedimento para que seja feita uma nova avaliação e se for necessário, uma manutenção. Ainda tem alguma dúvida? Entre em contato conosco para saber mais sobre a harmonização! #esteticafacial #ahazouestetica #harmonizacaofacial #acidohialuronico #ahzreview
Após uma cirurgia, precisamos tomar uma série de cuidados para uma boa recuperação. Listamos alguns exemplos abaixo 👇: 1. Evite fazer esforços; 2. Respeite o tempo de recuperação para fazer suas atividades normalmente; 3. Converse com seu médico sempre que houver dúvidas; 4. Realize a higienização de acordo com as orientações médicas. Seguir cada passo é importante para garantir um pós-operatório tranquilo e saudável! #Secuide #AhazouBeauty #esteticaecosmetica #esteticacorporal #esteticaavançada #beleza #esteticaavancada #esteticista #saúde #estetica
Pratique exercícios físicos regularmente e descubra o que o seu corpo é capaz de fazer! #saude #atividadefisica #ahazou
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
Seu pet fica entendiado, está com problemas de peso, ou está destruindo as coisas em casa? Uma ótima maneira de resolver esses problemas é com atividades, um passeio em distância adequada pode promover o gasto de energia e fazer com ele saia da rotina. Porém, com a rotina do dia a dia, as vezes fica difícil fazer os passeios com regularidade. Uma excelente opção é contratar o serviço de Dog Walker e deixar que um profissional capacitado faça isso por você. Entre em contato e conheça os detalhes serviço. O horário de atendimento é de .... a ..... , das ..... às ....... #dogwalker #ahazoupet #pet #cães #horadopasseio #passeador
Não seguir a sua rotina de estudos pode fazer com que você acabe deixando tudo para a última hora. Crie uma rotina de estudos e estude um pouco todos os dias, ao invés de deixar tudo para um dia só. Além disso, sempre que começar uma atividade, certifique-se de terminá-la para não acumular várias tarefas inacabadas. #estudo #cronogramadeestudo #revisaodevestibular #AhazouEdu #cursinho #educação #ENEM #vestibular
✨ Sem dúvida! O Yoga é uma atividade que desenvolve equilíbrio, fortalecimento, alongamento e resiliência. Além disso, a prática promove um encontro consiga mesma, um mergulho para dentro de si em um momento cheio de emoções. Você e seu bebê merecem esse cuidado! Venha fazer uma aula experimental. 😊 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #grávidas #dúvidasfrequentes #perguntas
Fazer a hidratação de forma correta é de extrema importância, pois ela mantém o seu corpo saudável e pode evitar lesões e o surgimento de algumas doenças, além também de te ajudar a manter um bom desempenho nas atividades físicas. Então, já tomou a sua água hoje? ??? #água #atividadesfisicas #vidasaudavel #dicas #hidratação #bemestar #AhazouSaude
Que um corpo bem hidratado é mais saudável e equilibrado todas sabemos. Mas, você sabia que pode usufruir de muitos outros benefícios se fizer a ingestão de água após algumas atividades? ▶ Ao acordar - ativa os órgãos ▶ Meia hora antes de comer - ativa a digestão ▶ Depois de fazer exercícios - normaliza o batimento cardíaco ▶ Depois do banho - estabiliza a pressão sanguínea ▶ Antes de dormir - minimiza a perda de fluidos E aí, já bebeu água hoje? ? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
Cães são caçadores por natureza, você pode satisfazer este instinto do seu peludo com simples bolhas de sabão. Com essa brincadeira, ele se sentirá como o verdadeiro caçador que é e realizará a atividade física que precisa. Aposte em bolhas de sabão específicas para pets, sua composição é mais segura e tem um aroma atraente feito exclusivamente para cães. #dicaspet #ahazoupet #bolhadesabao
Conta pra gente como você tem se sentido quando o assunto é a sua saúde e o seu bem-estar. Você tem tirado um tempo para se cuidar, fazer atividades, hobbies, um tempo para descansar ou outra coisa? Queremos ouvir você e te ajudar. #enquete #quote #saúde #AhazouSaude #bemestar #pergunta #qualidadedevida.
Agora que você já sabe quando nós encerraremos nossas atividades, aproveite para nos fazer uma visita e garantir aquele produtinho que você estava deixando para depois. Não perca, essa é a última chance! #ahazou #fechamentodeloja #loja #comunicado #aviso
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