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Cenoura, mamão e abóbora: Importantes antioxidantes que protegem a retina dos olhos e ainda mantêm a saúde da pele. Folhas e verduras verdes: Ajudam a melhorar a percepção de brilho e facilitam a visão à distância. Peixes: atuam na prevenção da Síndrome do Olho Seco. #AhazouSaude #AhazouÓticas #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Afinal, toda hora é uma boa hora para comer pão de queijo e facilita bastante já ter em casa, certo? 😋 #congelados #paodequeijo #ahazoutaste #kitfesta #salgados #confeitaria
A drenagem linfática ajuda na retenção de liquido porque através da massagem ela estimula a drenar as líquidos e toxinas e facilita a sua eliminação! Aproveite e agende já o seu horário e livre-se desse incomodo! #quickmassage #massoterapia #AhazouSaude #relax #massoterapeuta #massagem
Hoje nós estamos acostumados a ver vários métodos e receitas para limpar perfeitamente superfícies de vidro. Mas nada disso é necessário, qualquer vidro pode ser facilmente lavado com água e sabão neutro. #AhazouVidraçaria #editaveisahz #motivacional #orçamento #vidracaria #vidraçaria #vidrotemperado
Estamos aqui para te ajudar, facilitando sua vida e entendendo suas necessidades! Sabemos que as pessoas cada vez mais estão com suas rotinas intensas e tempo corrido, e que cada uma possui uma necessidade diferente. Qual é a sua? . ☑️Falta de espaço para lavar e secar as roupas ou instalar uma lavadora ☑️Falta de tempo para dedicar de forma correta as roupas ☑️Dificuldade em remover as roupas com manchas ☑️Dificuldade na hora de passar as peças ☑️Mora sozinho(a) ☑️Acumulo de roupas no cesto . Podemos te ajudar!?? . #AhazouServiço #roupa #lavar #secar #passar #lavanderia #casa #rotina
O chá de cavalinha é um dos tipos de chá que tem mais variados benefícios. - A cavalinha consegue eliminar a tão indesejada retenção de líquidos do corpo, estimulando o funcionamento dos rins. É rico em nutrientes, cheio de propriedades benéficas para a saúde. Entre essas propriedades encontram-se: anti-inflamatório, adstringente, diurético, desintoxicante e revitalizante. - A acidez estomacal e sensação de queimação também podem ser facilmente superadas com uma boa xícara de chá de cavalinha. #chá #cavalinha #bebida #saúde #ahazou #natural #beber
Afinal, qual a diferença entre esses dois produtos? ? O batom matte virou febre no mundo da maquiagem, por durar muito mais tempo que um batom comum, além de dar um acabamento aveludado e sem brilho para a boca. Além disso, a maioria dos batons mattes são em formato de batom líquido, o que facilita a aplicação! Já o batom cremoso, é o clássico batom macio e com acabamento brilhoso. E aí, qual você prefere? ? #batom #ahazou #maquiagem #makeup
A facilidade e qualidade que você procura. Entre em contato conosco e conheça nossos serviços.?#encanador #encanamento #AhazouServiços #serviços #serviçospracasa #AhazouServiços
Facilidade e comodidade até no pagamento, pois aceitamos todos os cartões de crédito ou débito. #AhazouTec #AssistenciaCelular #celulares #eletrônicos #AssistenciaTecnica #tablets #computadores #AhazouTec #AhazouTec
Empreender é uma batalha e a gente precisa entender que podemos - e devemos! - investir em coisas para facilitar a nossa vida. Eu faço isso usando o @ahazouapp para atualizar as minhas redes sociais e tem sido incrível! O investimento é baixinho e a gente tem acesso a muitos posts interessantes. Quem quiser bater um papo sobre isso, é só me chamar que eu dou umas dicas! #ahazouapp #marketingdigital #postspararedesocial
Muitos amam esse friozinho que chega e outros nem tanto, mas gostando ou não é preciso manter os cuidados com a nossa saúde nessa época do ano de mais recolhimento. Por isso separamos algumas dicas essenciais para se manter ativa(o) e saudável no inverno🥶: *Mantenha a hidratação em dia: banhos quentes tendem a ressecar a pele, por isso capriche nos hidratantes corporais e também mantenha o consumo de água em dia; * Redobre os cuidado na alimentação: o frio chega e a vontade de comer alimentos com mais carboidratos vem com tudo, mas precisamos tomar um cuidado extra nessa época do ano e escolher bem o que irá compor nossa rotina de alimentação; * Espante a preguiça: tente mudar os horários de seus exercícios para horários onde o sol esteja presente, assim a preguiça é vencida mais facilmente e sua disposição vem com tudo! #inverno #saude #bemestar #cuidados #dicas #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #viverbem
Agende já seu horário ?? #pelesaudavel #manchas #rugas #peledediva #rejuvenescimento #tratamentos #microagulhamento #facil #bemestar #promocaodeoutono #outono #autumn #outonoinverno #estética #esteticafacial #beauty #hidratacao #pele #skincare #takecare #ahazou #beleza #belezaemdia #4estações #sale #desconto #imperdivel #esteticaporamor #esteticista #kbeauty #beautyrotine #cuidados #antiage #combo #april #abril #diamante #diamond #glow #viço #saudedapele #health #braziliangal
Um dos pontos que muitas vezes passam despercebidos na hora de realizar a pintura da sua casa é o tempo. Nos dias que a umidade estiver muito alta a tinta demora muito mais tempo para secar, podendo escorrer e até mesmo deixar manchas, bem como quando a umidade estiver muito baixa e a temperatura estiver alta a secagem rápida da tinta pode atrapalhar no rendimento e na hora de espalhar ela, podendo então manchar com mais facilidade. Por isso é importante sempre realizar a pintura em dias mais frescos e com umidade moderada. Entre em contato para saber mais. #dicas #pintura #AhazouServiços #serviçosparacasa
Iniciar a limpeza de cima para baixo, é uma dica que pouco dão valor. Mas que pode fazer a diferença na hora de facilitar a faxina. Quando você começa a limpeza de locais altos, como estantes, prateleiras e ventiladores de teto, a poeira acaba se misturando e assentando em locais mais baixos, que ainda vão ser limpos. Evitando assim que você tenha que limpar duas vezes o mesmo local, por te se esquecido se já tinha limpado ou não. ?? #faxina #limpeza #donadecasa #casalimpa #organizar #produtosdelimpeza #faxinando #casaorganizada
Pagamento facilitado pra sua mudança. Solicite o seu orçamento. #Mudança #Carreto #Orçamento #Ahazou
Quer viralizar no Instagram e aumentar o alcance da sua conta? Uma das melhores maneiras de fazer isso é utilizando a função Reels. Além das dancinhas que foram o gatilho pra que a funcionalidade ficasse conhecida, existem inúmeras possibilidades de explorar de forma atrativa todo o potencial de alcance que o Reels tem. Um bom exemplo é filmar seu movimento fazendo os exercícios e mostrando quais músculos estão sendo trabalhos. Outra possibilidade é montar desafios semanais com uma série específica de exercícios e chamar suas seguidoras e seguidores para entrar nessa com você. Na etapa de edição do vídeo você pode legendar, facilitando que as pessoas saibam do que se trata o conteúdo. Agora é só salvar esse post e botar a turma pra suar! #personaltrainer #reels #AhazouSaude #roteiroreelsahz

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