Frases e Posts de faça aqui (Página 47)
Para ter saúde e melhorar a sua qualidade de vida, essas três dicas aqui são indispensáveis 👇🏻 💚 Exercite-se, assim você mantem um peso saudável, melhora a autoestima, combate a ansiedade e a depressão, diminui o estresse e o cansaço, aumenta a disposição, melhora a imunidade, a força e a resistência muscular, fortalece ossos e articulações, melhora a postura e a aparência da pele. 💚 Faça escolhas saudáveis na hora de comer, evite substâncias que fazem mal ao nosso corpo como gordura saturada, sal, açúcar e aditivos químicos. 💚 Beba muita água! Se o seu corpo é mais de 50% composto por água, ele precisa de reposição. Na dúvida de quanta água tomar por dia? Multiplique o seu peso corporal por 35ml. Por exemplo, uma pessoa de 65kg precisa tomar cerca de 2,2L de água por dia. #AhazouSaude #diamundialdasaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Aqui todos tem o direito de comer um docinho na páscoa, não esquecemos de vocês! Escolha o seu sabor preferido no nosso cardápio de páscoa e faça a sua encomenda. 🍫 #ahazoutaste #páscoa #zeroaçúcar #zerolactose #chocolates #ovodepáscoa #confeitaria
Gerenciar as finanças de uma empresa é fundamental para que ela possa se manter saudável e crescer de forma sustentável. Se você é uma empreendedora e deseja ter uma gestão financeira eficiente, aqui estão três passos que podem ajudar: 1-🙌 Faça um registro detalhado das suas receitas e despesas: Mantenha um registro de todas as suas transações financeiras, como vendas, despesas de aluguel, materiais, salários e qualquer outra despesa relacionada ao seu negócio. 2-🙌 Crie um orçamento: Com base no seu registro financeiro, crie um orçamento para o seu negócio, definindo quanto você espera gastar e receber em um determinado período. Organize seu orçamento por tipo de custo, retorno esperado e outras especificidades. 3🙌- Reduza seus custos: Analise suas despesas e veja onde você pode economizar dinheiro. Por exemplo, você pode reduzir suas despesas de marketing usando mídias sociais orgânicas em vez de anúncios pagos. Curtiu as dicas? Segue a gente pra mais! 🥰 #AhazouCoach #coachbrasil #mindset #empreendedorismo
Vai fazer uma festa, um evento ou algo que exija uma grande quantidade de bebidas? Então está no lugar certo. Aqui você encontra a quantidade que precisar, quente ou gelada. Entre em contato conosco e solicite um orçamento ou faça seu pedido. #deposito #bebidas #convite #drinks #bar #cerveja #ahazoutaste
A batalha eterna da mente querendo se exercitar e o corpo todo se doendo, essa a gente conhece bem! 🤣 Mas fica aqui uma dica: O processo de criar hábitos pode ser difícil, mas o segredo é a frequência. Nos dias que não tiver vontade nenhuma de se exercitar, se esforce e faça nem que seja 20 minutos de exercícios. Assim, você cria o hábito de se exercitar todos os dias, e vai aumentando a intensidade aos poucos. Bora?😇 #AhazouSaude #engraçado #meme #cuidese #viverbem
😉 Um homem confiante pede uma barba bem feita. Aqui, nós cuidamos da sua barba com os melhores produtos. 💈 Invista no visual que você merece. Entre em contato e faça seu agendamento agora mesmo: 📲 (preencher). #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barber #barberShop #barberLife #agendamento #horário #agenda
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Toda dica é bem-vinda, ainda mais quando é sobre fazer um docinho, né? 👀 Anota aí essas duas dicas que eu vou te passar e faça sempre bolos fofinhos: 🍰 Separe a gema das claras: adicione sempre a clara no final do preparo da massa com movimentos leves e envolventes, assim a massa fica mais volumosa; 🍰 Sempre peneire a farinha: assim desfazemos possíveis pelotinhas, deixando a massa mais aerada, suave e homonegenea, o que é muito importante para deixar a massa fofinha. Gostou das dicas? Comente aqui embaixo se você já adota alguma! 💖 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
Gerenciar as finanças de uma empresa é fundamental para que ela possa se manter saudável e crescer de forma sustentável. Se você é uma empreendedora e deseja ter uma gestão financeira eficiente, aqui estão algumas dicas que podem ajudar: 1-🙌 Negocie com fornecedores e parceiros: Procure negociar com seus fornecedores e parceiros para conseguir melhores preços e condições de pagamento, o que pode resultar em uma economia significativa no final do mês. 2-🙌 Analise seus resultados financeiros periodicamente: Analise regularmente seus resultados financeiros e compare-os com seus objetivos e orçamento. Isso permitirá que você faça ajustes e tome decisões informadas para melhorar o desempenho financeiro do seu negócio. 3-🙌 Controle o estoque: Mantenha um controle rigoroso sobre o estoque para evitar desperdícios e prejuízos, como produtos que ficam parados ou que vencem. Curtiu nossas dicas? Siga-nos para saber mais!💖 #AhazouCoach #empreendedorismo #empreendedorismofeminino #gestãofinanceira
Empreendedora, estamos aqui para ajudar! Confira nossas dicas financeiras de hoje: 1- 👍 Controle suas contas a receber: Crie uma planilha de controle de contas a receber e certifique-se de que seus clientes paguem as faturas em dia e, se necessário, envie lembretes ou faça cobranças com juros para evitar atrasos. 2-👍 Mantenha suas contas em dia: Pague suas contas em dia para evitar multas e juros, e negocie com seus fornecedores para conseguir melhores preços. Crie listas organizadas das contas que você tem pra pagar! 3-👍 Invista em tecnologia: Utilize softwares e ferramentas digitais para ajudar a gerenciar suas finanças, como programas de contabilidade ou aplicativos para acompanhar seus fluxos de caixa ou criar planilhas. Curtiu nossas dicas? compartilhe com as amigas empreendedoras e siga-nos para saber mais!💖 #AhazouCoach #coachbrasil #coaching #empreendedorismo #empreendedorismofeminino #controlefinanceiro
✨Aqui tem sabor e qualidade garantidos em cada pedido! Todos os nossos pratos são preparados com ingredientes frescos e de primeira. 😋 Ficou com vontade? Faça seu pedido agora mesmo. Entre em contato com a gente pelo Whatsapp: 📲 (preencher). #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #pedido #delivery #entrega
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