Frases e Posts de exercícios (Página 52)
O RPG é um tratamento fisioterápico que visa melhorar a qualidade de vida dos pacientes que já sofrem com dores devido a ortopédicas e de má postura. Nesse tratamento o fisioterapeuta analisa toda a postura do paciente e indica quais os melhores exercícios para ele. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bem estar #rpg
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? O Pilates melhora o funcionamento dos órgãos pélvicos e extra pélvicos, tais como a bexiga urinária, as trompas, útero e intestinos, melhorando o equilíbrio hidroeletrolítico (fluidez entre os líquidos corporais) e as condições hemodinâmicas (fluxo sanguíneo). Mas lembre-se, quando estiver naqueles dias, os exercícios devem ser menos intensos, e procurar sempre controlar a respiração. #pilates #dicas #ahazouapp #saude #bemestar
Realizar exercícios é sempre essencial para manter a saúde física e mental em dia! #pilates #ahazou #frase
Você sabia que, atualmente, a Medicina Tradicional Chinesa tem 8 métodos de atuação? São eles: Acupuntura, Auriculoterapia, Ventosaterapia, Moxabustão, Tuina (massagem), Fitoterapia chinesa (fármacos), Dietoterapia e Práticas Físicas (exercícios que unem respiração, meditação e circulação de energia). #medicinatradicionalchinesa #energia #saúde #AhazouSaude #bemestar #curiosidades #medicina #meditação #cuidados #terapiascomplementares
Fazendo exercícios de longamento contínuos com o acompanhamento de um profissional da fisioterapia, sua cicatrização vai passar num piscar de olhos! 🤩 #AhazouSaude #alongamento #posoperatorio #cirurgiaplastica #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #qualidadedevida #saude
A Lipocavitação é um procedimento estético que promete eliminar pelo menos 80% da gordura localizada de áreas como: coxas, barriga, flancos e costas. Através das ondas 〰️ ultrassônicas, as células de gordura implodem, sendo transformados em ácidos graxos (utilizados como energia) ou água, sendo eliminados pelo organismo. O que muita gente pensa é que perde-se peso ao fazer o procedimento, o que não é verdade ?, ele apenas diminui medidas, por eliminar excesso de gordura. Para o procedimento ter o resultado esperado é necessário seguir todas as recomendações feitas pelo profissional que o realizou, como: beber pelo menos 1L de ? água por dia, fazer drenagem ?, praticar exercícios ? regularmente e manter uma dieta balanceada e saudável ✅??. #esteticacorporal #estetica #AhazouBeauty #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza #gorduralocalizada #lipoativação #lipo #drenagem
Durante a Primeira Guerra Mundial, Joseph Pilates foi preso em um campo de concentração na Inglaterra e tratou soldados alemães com exercícios e aparelhos feitos com molas e camas. Além de soldados, os atletas também praticavam o pilates. Quando Joseph voltou à Alemanha, treinava bailarinos profissionais, como Rudolf Von Laban e o campeão de boxe dos pesos pesados, Max Schmeling. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #curiosidades #atletas #reabilitação #soldados
Seu dog precisa de exercícios e passeios. Ofereço esse serviço com todo o amor e cuidado para o seu peludo. Entre em contato para maiores informações! ☎ XXXXXXXXX #dogwalker #dogs #passeio #passeador #ahazouapp #ahazoupet #pets #exercicio
Você já conhece a Criolipólise? Essa técnica surgiu em 2008, se popularizando no Brasil a partir de 2012 ❄ É um procedimento não invasivo que tem como objetivo reduzir a gordura localizada, isto é, aquela que se concentra em certas áreas do corpo e da qual é muito difícil de se livrar mesmo com uma dieta adequada e a prática de exercícios. Gostou? Ligue e agende seu horário! #crio #criolipolise #congelamento #frozen #gordura #gorduralocalizada #ahazou #estetica #esteticacorporal #esteticaporamor #esteticista #beleza #perfecbody
O processo de emagrecimento muitos fatores podem ser levados em conta para se ter resultados positivos, que vão além da dieta e dos exercícios. Fatores como 1- intestino desregulado, 2- falta de sono, 3- falta de nutrientes e 4- falta de hidratação podem afetar o processo de emagrecimento. Por isso é importante sempre o acompanhamento com um profissional para que ele avalie o quais fatores estão te impedindo de emagrecer! #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #emagrecercomsaude #ahzreview
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Além de tonificar os músculos, o treino funcional faz com que o organismo tenha um gasto energético muito maior, pois trabalha o corpo todo ao mesmo tempo, usando diversas capacidades físicas. Por isso ajuda a emagrecer, melhora a postura, aumenta a flexibilidade e muito mais! Quer saber mais? Entre em contato: (xx) xxxxx-xxxx #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #treinofuncional #exercícios #treino #músculos #emagrecer #flexibilidade
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