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Você sabe se tem feito sua rotina de skincare na ordem correta? Caso tenha dúvidas vamos esclarecer agora! - Etapa 1: Limpe seu rosto com sabonete específico para o seu tipo de pele; - Etapa 2: Passe tônico por todo o rosto; - Etapa 3: Hidrate sua pele; - Etapa 4: Aplique filtro solar. Conta pra gente: Está fazendo sua rotina de skincare da maneira correta? #AhazouBeauty #esteticafacial #skincare #saúde #beleza #bemestar #limpezadepele #peeling #AhazouBeauty

Faça tratamentos rápidos para cuidar dos cachos no inverno. Durante seu banho mesmo, lave a cabeça (de preferência com água morna para não tirar o brilho dos fios), e em seguida, enxague e aplique o produto de acordo com a etapa do cronograma que você irá cumprir (hidratação, nutrição, reconstrução). Desta forma você não pula o dia do cronograma por conta do frio e o feito é o mesmo! ? #dicasinverno #ahazoucabelos #cronograma

O primeiro passo da limpeza de pele é a assepsia e esfoliação, para limpar a pele e prepará-la para o tratamento. O segundo passo é a extração, etapa onde os poros são dilatados através do vapor de ozônio, deixando a pele mais emoliente para o processo de extração das impurezas como comedões e espinhas. Logo em seguida, o terceiro passo é a aplicação da máscara com objetivo de acalmar a pele e hidratar. O último passo é a aplicação do filtro solar para garantir que a pele está protegida! #limpezadepele #ahazou #esteticafacial #estetica

Um cabelo muito danificado, seja por químicas ou ação do tempo, precisa de muito cuidado para voltar a ser saudável. Não dispense a ajuda de um profissional nessa etapa, mas você pode ajudar adotando esse cronograma capilar em casa! 😉 #cronogramacapilar #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist

É muito importante não pular nenhuma etapa ou trocar a ordem, assim você garante um resultado final correto e satisfatório! 😉 #AhazouServiços #obra #pedreiro #reforma #reformapedreiro #servicopedreiro

Vamos falar um pouco sobre cada etapa; 🌿Dieta Líquida Clara: Fase de hidratação e readaptação do trato digestivo e absortivo após o processo cirúrgico. Dieta de baixo valor calórico- em média, 500 kcal/dia. 🌿Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Começa a introduzir alimentos mais cremosos da dieta, mas, ainda sim, líquidos. Para garantir um consumo calórico um pouco maior sem comprometer o processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia bariátrica. 🌿Dieta Pastosa: Fase que a mastigação volta e alimentos mais pastosos começam a ser reintroduzidos. A Dieta Pastosa tem uma duração um pouco maior e recomenda-se o período de 20 a 30 dias. 🌿Dieta Branda: Introdução de uma dieta normal. Recomenda-se também o período de 20 a 30 dias antes de o paciente partir para a dieta normal. 🌿Dieta Normal ou Geral: Nesta fase, os alimentos ricos em proteínas continuam sendo prioridade na dieta e devem ser consumidos entre 100g e 200g por dia. Os alimentos sólidos já podem fazer parte da alimentação, mas, ainda com cuidado. #AhazouSaude #bariatrica #cirurgiabariatrica #posoperatorio #saude #nutricao #alimentacao #alimentacaosaudavel #viverbem #bemestar

Repor a massa dos fios é uma das etapas do cronograma capilar - a famosa reconstrução - e é super importante para você que está com as madeixas bem danificadas devido aos procedimentos químicos. Para saber quais tipos de produtos usar, dá um olhadinha nestas dicas de ouro: ✨ Queratina: Ao passar por estes processos quimicos, esta é a proteína que o fio perde mais. Para garantir que o cabelo permaneça forte, a reposição de queratina é indispensável; ✨ Ceramidas: Elas protegem a fibra capilar e deixa as madeixas mais encorpadas; ✨ Aminoácidos: Penetram mais facilmente na fibra capilar por serem substâncias menores. Os aminoácidos também devolvem massa e força para os cabelos. #cabelo #ahazou #reconstrucaocapilar

Picadinho é uma comida deliciosa e que tem um gostinho de infância. Que tal prepara-lo para o seu almoço de hoje? Ingredientes 1 kg de filé mignon em cubos 2 cebolas3 dentes de alho 4 colheres (sopa) de farinha de trigo 70 g de bacon em cubinhos ¼ de xícara (chá) de extrato de tomate (cerca de 130 g) 2 colheres (sopa) de molho inglês caldo de ½ limão 5 colheres (sopa) de azeite ¼ de xícara (chá) de salsa 3 xícaras (chá) de água sal e pimenta-do-reino moída na hora Preparo Descasque e pique fino a cebola e o alho. Leve um pouco mais de 3 xícaras (chá) de água para aquecer numa chaleira.Caso compre uma peça inteira de mignon, corte em bifes; em seguida, corte os bifes em tiras e as tiras, em cubos. Com um pano de prato limpo, seque bem a carne. Transfira para uma tigela larga ou travessa e polvilhe os cubos com a farinha. Leve uma panela grande ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 2 colheres (sopa) de azeite e doure cerca de ⅓ dos cubos, sem cobrir todo o fundo - se colocar toda a carne de uma vez, ela vai resfriar a panela e cozinhar no próprio líquido, em vez de dourar. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e mexa aos poucos para dourar por igual. Transfira os cubos para uma tigela e mantenha a panela em fogo médio. Doure o restante da carne em mais duas etapas, regando com 1 colher (sopa) de azeite antes de cada leva. Após retirar os últimos cubos, regue a panela com 1 xícara (chá) da água quente e o caldo de limão. Com uma colher de pau, raspe bem o fundo da panela para dissolver o queimadinho que se formou, apenas até limpar a panela, cerca de 1 minuto. Transfira esse caldo para a tigela da carne, passando por uma peneira. Volte a panela ao fogo médio e regue com o azeite restante. Junte o bacon e deixe dourar, mexendo de vez em quando. Adicione a cebola e refogue até murchar. Acrescente o alho e misture por mais 1 minuto. Adicione o extrato de tomate e misture bem. Volte a carne, com o caldo, para a panela e mexa apenas para aquecer. Regue com mais 2 xícaras (chá) da água fervente e misture o molho inglês. Quando começar a ferver, deixe cozinhar por mais 6 minutos. Enquanto isso, lave, seque e pique a salsinha. Desligue o fogo, prove e ajuste o sal e a pimenta-do-reino. Salpique a salsinha e sirva a seguir. #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebraca #carnesuina

Uma das principais dúvidas quando falamos sobre cabelos é a de como fazer um cronograma capilar. Por isso, preparamos dicas especiais para você apostar nos tratamentos e cuidados diários perfeitos para o seu cabelo. Basicamente, o cronograma capilar é dividido em três etapas: Hidratação, Nutrição e Reconstrução. #Eudora #EudoraSiàge #CronogramaCapilar #CronoSiàge #ahazoueudora #ahazourevenda

Parabéns a todos os profissionais que se dedicam e cuidar de todas as etapas do vinho, para nos proporcionar uma experiência maravilhosa 🍷. Feliz Dia do Enólogo. #bar #cocktails #drinks #lounge #pub #ahazoutaste #vinho #profissional #enólogo #diadoenólogo

E a boa notícia é que tem sim! Você mais do que nunca deve aderir ao famoso cronograma capilar. ? A reconstrução é a etapa que você deve dar mais atenção, pois é ela que que vai reconstruir os seus fios e repor toda a massa perdida. Vale lembrar que ela deve ser feita sempre após as etapas de hidratação e nutrição. ? Em qual máscara devo apostar? Com certeza, uma máscara reconstrutora potente específica para cabelos com química. É importante procurar por fórmulas que contenham pro-queratina e bioceramidas, componentes ótimos para reparar e restaurar a fibra capilar. #cabelo #ahazou #reconstrucao #cuidadoscomocabelo

Localizado na região umbilical, a influência do chakra manipura se irradia para todo o abdômen, representando uma etapa importante no caminho espiritual. É neste chakra que se originam os sentimentos de amor e felicidade! Você já conhecia esse chakra? ? #chakra #manipura #AhazouSaude #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration

A fixação de um conteúdo possui etapas, basicamente, quanto mais repetição você realizar, mais você vai se lembrar daquele conteúdo, o dever de casa é uma forma de revisar o que foi estudado na aula e entender ainda mais o conteúdo. #educação #dica #AhazouEdu #deverdecasa #estudos

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