☰

frases, legendas e posts de estante

para whatsapp, instagram, facebook

Página 9

Nada como começar a semana praticando Yoga. Faça da sua segunda-feira o melhor dia, o restante da semana ficará mais leve de encarar. #AhazouSaude #segundafeira #yoga #meditation #yogainspiration #yogalife
Durante a fase gestacional, as mulheres costumam sofrer bastante devido ao aumento de peso, inchaços, unhas encravadas, ressecamentos dos pés e má circulação sanguínea. É necessário tomar alguns cuidados para ? Cortar as unhas corretamente, tomando cuidado para não machucar os cantos; ? Fazer massagens para aliviar o inchaço; ? Usar hidratantes próprios para os pés sempre que possível; ? O uso de meias compressivas pode ser necessário, porém o médico deve ser consultado antes. #podologia #gestante #ahazou #cuidadoscomospes
Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍 INGREDIENTES: 🥥Polpa de coco 600 gramas 🥥Água 5 xícaras (chá) 🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá) 🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá) 🥥Sal 1 pitada MODO DE PREPARO: 1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal. 2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite. 3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite. 4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo. 5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma. 6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto. 7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela. 8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem. 9. Leve para a geladeira. #ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco
O cuidado com o Sol deve ser constante, mas na gravidez ele deve ser redobrado. a tendência é que nessa fase haja um escurecimento da pele e o melasma, uma vez que surge, não tem cura! Por isso, previna-se: use proteção solar com alto nível diariamente e proteja-se com chapéus e bonés. #gestantes #ahazou #esteticafacial #melasma
Que tal eternizar esse momento tão especial? Venha fazer o seu Ensaio Gestante! Esse momento merece ser lembrado e ficar registrado! ?? #ensaio #gestante #ensaiogestante #ahazoufotografia #editaveisahz #fotografiaprofissional
Esse aparelho possui dezenas de exercícios diferentes. A prática do cadillac é indicado quem sofre de dores nas costas, artrite e artrose, gestantes, idosos, pessoas que não gostam de atividades comuns na academia e claro pra quem gosta do esporte em si. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers
Além disso, alivia o estresse e descansa quem suporta o restante do corpo durante todo o dia. O que você está esperando para agendar a sua? 🥰 #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Para essa receitinha saborosa você vai precisar de: 2 ovos, 2 colheres de açúcar demerara, 2 colheres de sopa de óleo de coco, 2 colheres de sopa de cacau em pó, 4 colheres de sopa de amendoim triturado, 1 colher de chá de fermento em pó, 1 colher de essência de baunilha, chocolate 70% cacau a gosto. ➡️ Para preparar, basta colocar os ovos em um recipiente e bater, depois é só adicionar o restante dos ingredientes, e misturar até ficar homogêneo. Após isso é só adicionar o fermento, colocar em forminhas e levar ao forno. #dicas #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saúde #personaltrainer #nopainnogain #personal #receitas
Há espaço para a aromaterapia em diversos ramos da saúde e, seus pés não ficam fora dessa. Os nossos pés são fontes de carga e tensão diária, então estão atrelados ao funcionamento completo do organismo. ? Com a absorção pelos pés, pode haver um grande relaxamento ao restante do corpo. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #aromaterapia #oleoessencial
Temos uma dica excelente para você retirar a make do Carnaval sem agredir a pele: faça uma trouxinha com um retalho de tule e encha de talco. Aplique na região que tiver glitter. O talco não machuca a pele e os furinhos do tecido ajudam o glitter a soltar da pele sem agredi-lá. O restante você pode retirar com demaquilante. Nada de dormir com make, viu?! #DicaMake #MakeCarnaval #CuidadosComAPele #PeleLimpa #beauty #ahazou
Vamos ao que interessa! ✨ Escolha a escova certa: escovas de cerdas naturais distribuem o óleo do topo da cabeça para o restante dos fios, que precisam de hidratação. ✨ Corte as pontinhas: as pontas ressecadas podem afetar o aspecto saudável do cabelo. Lembre-se: a tesoura não é sua inimiga, muito pelo contrário. ✨ Evite secador e chapinha: o calor excessivo faz com que as pontas fiquem ainda mais secas e o couro cabeludo mais oleoso. 🤩 Gostou? Me segue ver para mais dicas! #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hairstyle #hidratacao #salaodebeleza #dicas #cuidados #cabelomisto
Esses são os 4 passos básicos para um bom Home Office. O passo 1 consiste na escolha do local, opte por locais que se sinta a vontade e possua tomadas para ligar os aparelhos. O passo 2 é verificar se a iluminação no local é boa, tanto a noite como durante o dia. O passo 3 é a escolha da mobília, tendo como o básico uma mesa (com ou sem gavetas), uma cadeira boa e ergonômica, um armário ou estante (pequenos ou não, depende do local e espaço) e, acrescente outras mobílias que ache importante e necessárias. O passo 4 é transformar o local decorando e deixo-o com o seu estilo. Lembre-se que poluir visualmente o ambiente pode ser incomodo ao longo do dia. #dicas #homeoffice #AhazouDecora #AhazouArquitetura
? Limpeza de Pele ? 3 Mitos e Verdades . ✅ A limpeza de pele deve ser feita regularmente: VERDADE!⠀ Para quem possue a pele mais oleosa, com tendência à formação de cravos e espinhas, é importante fazer uma vez ao mês. ❎ Grávidas não podem se submeter ao procedimento: MITO!⠀ As gestantes podem, sim, passar pelo tratamento, contanto que sejam utilizados os produtos certos. ✅ A exposição solar deve ser evitada após a limpeza de pele: VERDADE!⠀ ⠀ Expor o rosto à radiação solar nos primeiros dias após o tratamento é um risco para o desenvolvimento de irritação e de manchas na pele. #mitos #verdades #mitoseverdades #vocesabia #ahazou #bandbeauty #braziliangal #esteticafacial
É preciso ficar atento, pois nem todos podem passar por este procedimento. A técnica é contraindicada para gestantes, diabéticos, pessoas com acne em processo inflamatório e psoríase. #bbglow #ahazou #esteticafacial
A massagem pré-natal trás inúmeros benefícios a gestante! Ela alivia dores na região da lombar e auxilia na circulação sanguínea. Utiliza técnicas como a drenagem linfática para trazer benefícios à mamãe e o bebê! #AhazouSaude #prenatal #massagemprenatal #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.442 posts de disponíveis