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Por ficarem longos períodos sentados em posições que muitas vezes não são ergonômicas e também por naturalmente não ter uma alta circulação sanguínea na região das pernas, pessoas paraplégicas sofrem com dor crônica e inchaço. Com isso as sessões de DRENAGEM LINFÁTICA são um excelente tratamento alternativo, uma vez que ativa a circulação sanguínea, diminuindo o inchaço e as dores de modo geral. 🔹(Nome do estabelecimento ou profissional) 📲 (Cel/WhatsApp/Telefone) 📍(Endereço, se houver) 📧 (Email) #AhazouSaude #Paraplegicos #Fisioterapia #DrenagemLinfatica #Massagem #Beneficios #PCD #SaudeBemEstar #Saude QUE UMA PESSOA PARAPLÉGICA. #QualidadedeVida #Paraplegia
Hoje é Dia do Imigrante Italiano, por isso seria impossível fazer uma promoção apenas, daí resolvemos a questão com um belo rodízio. Aproveite e marque alguém pra vir com você. ?❤️️ . ?(nome do estabelecimento)? ?(inserir contato) ?(inserir endereço) ⏰(inserir horário de funcionamento) #DiadoImigranteItaliano #Promoção #AhazouTaste #EditaveisAhz #ComidaItaliana
Quem ama uma extensão de cílios e não vai perder essa promoção por nada? ? Responde aqui nos comentários. . ✨ (nome do estabelecimento) ✨ ? (contato para infos e agendar horário) ? (endereço) ⏰ (horário de funcionamento) #AhazouBeauty #BelezaeEstetica #Cílios #Sobrancelhas #SemanadoCliente #Promoção #Promo
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Nessa páscoa você compra e concorre à um ovo de colher? Delícia né? Pois é! Para participar basta consumir em nosso estabelecimento. Corre pra cá. #food #drink #ahazoutaste #promocao #pascoa
Temos serviços para sua casa ou seu estabelecimento comercial, envie uma mensagem no whatsapp ou ligue ? Chamou, chegou! #serviçosresidenciais #ahazouserviços #residencia #estabelecimentocomercial #comercial
A dedetização em estabelecimentos alimentícios é fundamental para a proteção da saúde de seus clientes e colaboradores. As infestações de pragas podem acabar com a reputação do comércio e também contaminar alimentos, que além de ser um problema gravíssimo de saúde, pode ocasionar multas para o estabelecimento. #detetizacao #bareserestaurantes #AhazouServiços
⁣ ? 'O que devo comer depois de treinar?' ⁣ ⁣ ✅ PÓS TREINO:⁣ ⁣ ➡ Proteínas! Elas auxiliam na construção, crescimento e restabelecimento de tecidos depois da atividade física. Durante o exercício você lesiona seus músculos, forçando-os a se reestruturar com a fibra mais desenvolvida, mas isso só acontecerá se você tiver proteína para isso!⁣ ⁣ ➡ Carboidratos! Eles auxiliarão o transporte da proteína para dentro do músculo! Prefira os carboidratos de baixo índice glicêmico, dessa fora a insulina é liberada lentamente e o o corpo sente a sensação de saciedade por mais tempo.⁣ ⁣ ❌ EVITE:⁣ ⁣ ➡ Álcool: Não é recomendado consumir esse tipo de bebida depois de malhar, pois o álcool sobrecarrega fígado e rim. E as partículas que ser romperam dos músculos (por conta das lesões provocadas durante os exercícios) são eliminadas pela urina.⁣ ⁣ ➡ Carne com gordura: A gordura é digerida de maneira lenta pelo corpo para regenerar o músculo (mesmo nos treinos aeróbicos), você precisará de alimentos de rápida absorção.⁣ ⁣ ➡ Alimentos feitos de farinha branca e doces: Pizzas, pães e doces são carboidratos simples e de alto índice glicêmico, assim como os doces. São alimentos que não promovem saciedade e que, se consumidos, servem para dar energia que deve ser gasta, para não virar gordura⁣ ⁣ ➡ Açaí: É normal ver pessoas saindo da academia e sentando para comer açaí. O alimento, no entanto, é recomendado para o pré-treino, não para o pós. Por ser rico em açúcar e carboidrato, ele fornece energia de maneira rápida e para ser gasta. Se consumido depois do treino, acabará sendo convertido em gordura pelo corpo.⁣ ⁣ Gostou da dicas? ⁣ #postreino #alimentação #nutrição⁣ #ahazou #bandbeauty # personaltrainer #saúde #bemestar

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